夏季快速怀孕身心放松很重要

由于夏季天气较热的原因,很多人觉得夏季不适合怀孕。其实,这种备孕观点是很不科学的。母婴健康专家表示,怀孕备孕是不分季节的,虽然夏季天气比较炎热,但是,对备孕怀孕并没有影响。那么,夏季怎样才能怀孕呢?下面就让小编,来为您解答夏季备孕技巧吧。

夏季怎样才能怀孕

夏季备孕,最好可以在预算的排卵期前6天开始有性生活。因为要保持有足够的精子数目,隔日性生活比一天性生活数次更有效。排卵后行房往往太晚了,难能受孕。

千万不要用酸性的液体,例如醋,洗涤阴道,因为酸性会杀害精子,故要洗涤最好用稍有碱性的液体。润滑剂及阴道栓剂也可能减少怀孕的机会。

如果想要在夏季快速怀上宝宝,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱孕妈妈正常的排卵周期,打消你的性冲动,尽量放松,自然好“孕”。

女性仰卧,男在上的性生活姿势最利于怀孕,可以使精子更加深入到子宫内部。性生活后最好能仰卧15至3分钟,可以提高臀部,让子宫颈从腹腔下降回原位便可浸在精液中。

准爸爸体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。所以准爸爸应该多食富含锌的食物,钙和维生素d也能够帮助提高准爸爸的生育能力,所以请多喝牛奶吧。孕妈妈多吃黑豆,补充雌激素。

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