是否想让你的宝宝赢在起跑线?是否想让你的宝宝聪敏过人?相信这是每个准妈妈的希望!那么就跟着胎教达人来个胎教计划大作战,一起来“打造”优质宝宝吧!
胎教计划之孕前——听α脑波音乐、排毒、闭目眼神。想孕育健康的宝宝,准妈妈要注意自身的健康,给宝宝提供一个良好的生长环境。还要多锻炼,会运动的妈妈生出来的宝宝运动能力强。经常性地跑步、打球、游泳等皆可。
胎教计划之孕一月——听α脑波音乐、孕妇日志、闭目养神。准妈妈一个人得负荷起两个人的需求,所以对于营养的补充要贯彻始终,最好多吃含有叶酸、矿物质、维生素的食品。
胎教计划之孕二月——听α脑波音乐、孕妇日志、闭目养神、感受胎儿、映像传递。胎儿大脑神经细胞发育迅速,孕妇应重视给胎儿灌输更多的信息,这样可以促进脑神经细胞长出更多的轴突、树突,神经细胞越发达大脑越聪明。
胎教计划之孕三月——听α脑波音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递。胎儿脑细胞需要合理营养,胎儿已会蠕动,可以进行声音、感悟、触摸的胎教。
胎教计划之孕四、五月——听α脑波音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言、色形影像、胎儿思维、物像连锁。胎儿的运动系统发育很快、神经系统发达,可以进行兴趣、天赋的培养。由于右脑对信息进行细致划分,对孕妇的言行举止要有严格的要求,要控制情绪,保持心情愉悦,不能喜怒无常。
胎教计划之孕六月——听α音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言色形影像、胎儿思维、点数对应。胎儿的思维发育很快,母体要进行丰富的联想,对于胎儿以后的思维及创新有很大帮助。还要多和胎儿交流,可以选购一些儿童画册、色彩丰富、富于幻想的内容,讲话时要视觉化,不仅仅是朗读,以便更具体地把信息传递给胎儿。
胎教计划之孕七、八月——听α音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言、色形影像、胎儿思维、物像连锁。胎儿整体全面发展,右脑构造全部完成,要丰富营养。胎儿的视觉功能开启,并发挥作用。可以在体外用光来刺激、或进行色彩训练。
胎教计划之孕九、十月——听α音乐、孕妇日志、闭目养神、爱心传递、感受胎儿、映像传递、胎儿母语、七国语言、色形影像、胎儿思维、点数对应、光照胎教、物像连锁。在这孕期的最后关键时期,准妈妈们要学会自测胎动,适当做保健体操。重要的是作息要有规律,帮助胎儿建立正确的生物钟。可以开始确定分娩医院、联络电话,做好产前检查。购买分娩用品。最好采用自然产,又称顺产,除特殊情况。胎儿出生后,才会专注力好。愈接近生产日期,和宝宝的沟通更加紧密!妈咪可以试着告诉宝宝,自己正在做什么事情。若遇到胎动较激烈时,爸妈也要试着安抚宝宝,请宝宝乖乖的长大!怀孕后,很多准妈妈可能什么也不干,什么也不学了。但是代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,如果怀孕母亲既不思考也不学习,胎儿也会受到感染,变得偷懒。倘若母亲保持旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经细胞发育。胎教是需要持之以恒的一件事,准妈妈们一定要坚信胎教的作用哦!
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