胎教有助于胎儿智力发育,是与宝宝沟通的重要方式,胎教方式很多,其中音乐胎教是必不可少也是最受欢迎的一种,尤其在孕后期,胎教音乐的选择尤为重要,那么,在孕后期,该如何选择胎教音乐呢?
到了“负重”的孕后期,准妈妈的心情除了兴奋期待,难免还有些紧张、害怕。这时,音乐的作用就非同小可,除了给予宝宝良好的胎教,还能安抚准妈妈自身的情绪,让我们在音乐中,迎接宝宝的到来吧!
孕7月
你和胎宝宝的变化
你会觉得肚子越来越大,行动也越来越不方便;而且产期的临近,使你有些担心分娩时的状况,比如疼痛,是否能顺产等等。
胎宝宝的皮脂增多,内脏器官接近发育成熟,大脑功能发达,骨骼、关节和肌肉不断发育生长;活动更加频繁,你会越来越感觉到他的力量。宝宝身长约35-42厘米,重约1000-1200克。
听什么?
茉莉花(献给天使的歌声)
红蜻蜓(献给天使的歌声)
饮湖上初晴后雨(为生命的吟诵)
古朗月行(为生命的吟诵)
鹿柴(为生命的吟诵)
船歌(聆听可爱的旋律)
天鹅(聆听可爱的旋律)
弦乐小夜曲(莫扎特)(聆听可爱的旋律)
九格迷宫(快乐节拍律动)
水晶的合唱(快乐节拍律动)
木头熊(快乐节拍律动)
TIPS:音量不宜过大
123教您如何选择孕后期胎教音乐
孕后期(第7~10个月)胎儿长大许多,孕妇腹部也日渐膨大,往往行走不便,在家中休息时间较多,适宜静下心来多听胎教音乐。孕妇面临分娩,心理上会感到有些紧张、害怕。为了使妈妈不害怕,《我将来到人间》音带里可以听到胎儿在唱“妈妈你不用害怕”的歌曲。另外还有一组电影音乐主题联奏,这样妈妈可以听听动人、熟悉的曲子,分散一下心理压力,心灵得到莫大的安慰。主题歌《我将来到人间》,更能使爸爸妈妈感到胜利在望,内心充满喜悦。其他一些特制的胎教音乐基本上也具有这个功能。此外,听一些优美的传统民族音乐,轻快的少数民族歌舞乐曲,也可以舒心解气、调摄情志。但要注意欣赏时间不宜过长,否则也会造成审美疲劳,对自己和胎儿不利。
在孕后期,要强调父母给胎儿唱歌的重要性。
胎教音乐分两种,一是父母的唱歌,二是播放乐曲音带。父母的唱歌很重要,对胎儿有特别的亲近感。经试验,胎儿很喜欢听父亲低音的歌声,正如他喜欢听低音的大提琴乐曲。父亲的歌声会使胎儿轻轻地晃动身体,表示满意和舒适。有人发现,婴儿出生后哭闹,母亲难以使他安静,而父亲却可以通过唱婴儿在胎内就熟悉的歇曲,使婴儿安静下来。这说明,父亲为胎儿唱歌,和胎儿亲热,决不是可有可无的。
母亲为胎儿唱歌的意义,国际学术会议有专门研究。有的学者说,如果孕妇希望婴儿将来成为一个精神稳定、乐观的人,她应该在婴儿出生以前为之唱歌。还有的学者说,胎儿能感受到母亲歌声的振动,这种振动使胎儿在出生前有一种“世界是和谐的”感觉。母亲歌声的和谐振动能使胎儿获得感情、感觉上的满足,正如营养成分能满足胎儿机体的需要一样,他认为录音机所播放的音乐、乐队的演奏均不能代替母亲的歌唱,因为它缺乏母亲歌声的物理性振动。著名小提琴演奏家耶胡迪・梅纽因也认为,母亲为胎儿唱歌可以给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安定。如果一个没有从其母亲那里得到这些旋律振动的婴儿,将感受到感情上的饥饿,像缺少食物导致身体饥饿一样。
有的父母也许会说,我不会唱歌怎么办哪?其实,现在的年轻人大都接受过教育,哪有不会唱歌的?只不过有的唱得比较好,有的唱得比较差罢了。为自己的胎儿唱歌,又不是上台表演,唱得差一些有什么关系?胎儿的要求是不高的,他只要求听到你的歌声,感受只有爸爸妈妈的歌声才有的物理性振动,得到爸爸妈妈才能给他的感情、感觉上的满足,就可以了。如果你觉得自己的唱歌水平低而羞于向胎儿开口,那么为什么不多练习练习,为了胎教,为了自己的下一代?
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