要知道每个怀孕的女人都离不开这个丑东西,妊娠纹主要是由于孕期荷尔蒙分泌量出现变化,又加上肚子里的宝宝不断地长大,腹部逐渐隆起,这部分的皮肤弹力纤维和胶原纤维受到损伤或者断裂,准妈妈的肚子上就会出现一些波浪状的花纹,不仅如此,大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部和手臂等等都会出现妊娠纹。
爱美之心,人皆有之。有些准妈妈很注重自己的颜值,孕期都很讨厌妊娠纹,虽说妊娠纹是常见的现象,但也是可以预防的,只要把握住先机,准妈妈们还是可以拥有美丽的肌肤!
注意饮食
在孕期,准妈妈要特别注意饮食,要多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,它们也能让皮肤恢复弹性。还有,一些蛋白质含量高的食物也很合适,它们能帮助你改善肤质,让皮肤更有弹性,从而减少妊娠纹的产生。如猪皮、猪蹄、动物蹄筋等。
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每个爸妈都被爱扔东西的娃打败过,这要如何来应对?
爸妈们是不是觉得自从有了宝宝,家里经常乱糟糟,家长经常是你在家收拾完了然后回头看一下,马上觉得白忙活一场,因为宝宝也是忙的不亦乐乎一边玩一边扔……地上的积木、玩具那都是常见的事,时不时在给你“空降”个勺子、衣服、杯子,总之家里有个热衷扔东西的娃确实让认挺头疼,这要怎么来引导才是好?1宝宝为什么如此喜欢扔东西?
一般来说宝宝在9个月左右就已经开始有扔东西的苗头了,小手也有劲了时不时挪动玩具,到了10个月以后就开始扔东西,进入到了大动作和小肌肉发展的关键期,也是发展感知觉的敏感期。这个过程是每个宝宝都需要经历的正常现象。
1、宝宝从“扔东西”中获得了满足和快乐。尤其长大一些的孩子就更喜欢将随手抓到的东西随处扔出去,因为在这个扔东西的过程中他发现只要一扔东西,父母就会给捡回来,在他的眼里这个互动更像是和爸爸妈妈一起玩游戏,就会很开心快乐。
2、宝宝用“扔”来进行探索。因为身边的一切对他们来说都是充满吸引力的,他们好奇扔毛绒玩具、铃铛玩具、小皮球这些东西在地上为什么会有不同声音?有些东西扔出去以后为什么样子还会不一样?最重要的是扔东西的时候爸爸妈妈就会更注意我,作为孩子这当然高兴……类似的种种表现都可以代表宝宝是在对这个世界进行探索呢。
3、宝宝成长中必备的能力,比如抓握能力,投掷能力。当孩子能够用手抓住东西使劲一扔,看见它们飞得高、飞得远也会有一种成就感,他们会一边探索一边积累经验,当然也就会不断地去”实验“。所以这样的这样的情况发生的多了,难免就会让爸爸妈妈们想到头疼:这一向乖巧的宝宝怎么就一下子有了这个“坏毛病”,现在,当我们了解以上的一些原因,你是不是也会对宝宝消除一些误解呢?
2小策略帮你来引导1、不要过于限制宝宝,建立一个专门活动的小空间。
如果父母觉得孩子扔东西是增添麻烦和不便,从而就特别限制宝宝的行为表现,这个做法不可取哦。我们还是要尊重孩子成长过程特有的表现,比如,根据自己家的布局特点找一个可以专门扔东西的地方,减少小意外的发生还能增添孩子的体验和实践能力。如果户外活动,也可以根据场地、活动等来安排扔物小游戏,因为孩子们每次的活动都是他们在努力学习成长呢。
2、准备抗摔的玩具
现在有宝宝的家庭肯定是玩具一大堆,但是不是每一种都适合宝宝扔来扔去,所以妈妈最好平时带宝宝的时候选一些耐摔的玩具,比如,毛绒玩偶、塑料玩具等,这些扔在隔音垫子上动静也不会太大,而且还可以教宝宝认识一些不同种类的玩具,告诉孩子哪些可以用来扔,哪些是不可以的是有危险、易碎的的物品,增加孩子对日常生活的细节了解。
3、准备玩具收纳筐
有了以上两方面做基础,我们就接着来准备一个收纳筐、储物箱,这些都可以,平时爸妈下班回家可以抽时间和宝宝玩玩扔东西的亲子游戏,父母把收纳筐放在孩子对面来玩“投掷”小游戏,爸妈在游戏种还可以穿插教孩子做“抓”“拿”“投”“捡”“掏”等动作,既能增加亲子互动还利于宝宝感知觉动作的发展。
如果平时宝宝玩的时候开始乱扔东玩具,爸爸妈妈就可以提醒宝宝一起玩“投掷”小游戏,这样下来除了扔东西,孩子也会有兴趣去捡东西,而且父母还可以进一步告诉孩子,把玩具放回收纳箱就是让玩具“回家”,有些还要注意轻放,父母可以示范给孩子如何做,这样也可以培养好习惯。
4、宝 宝扔出去的东西不要马上帮着捡回来
平时我们最常见的就是宝宝一扔东西,爸妈就马上捡起来,反复几次之,后宝宝觉得这个游戏很好玩,爸妈可是又累又气。所以,最好不要马上帮着捡回,而是等到宝宝把手边的玩具扔完了,小家伙也没招了就会找你要,可以一起捡回来。
有的宝宝扔东西行为太过火,就算是讲了其中厉害关系也没什么效果,那就得让他自己承担后果了,比如,仍坏了就不能玩、也不会再买一个新的、或者只要扔出去了就一天不能再玩这个玩具等“小惩罚”。爸妈这个时候可要保持一致,不能看见孩子撒娇或是发脾气就心软,否则只能助长孩子的恶劣行为。
3小编温馨提示父母需要耐心陪伴孩子度过这个“搞破坏”的敏感时期,因为宝宝现在不会以成人的角度看待这件事,比如像“不会爱惜东西”“容易损坏东西”“伤到自己”的概念,孩子们是不会一下子想到这些的。扔东西对孩子们来说就是一种独有的学习方式,父母一定要多些耐心哦。
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