孕妇吸氧的注意事项
1、首先，长期不必要的吸氧，可能导致孕妇体内血氧含量浓度过高，引发人体内环境紊乱。
2、其次，孕妇体内血氧含量浓度过高，会通过胎盘对胎儿血管起到刺激作用。特别是胎儿正在发育的视网膜血管对高浓度氧极为敏感，可能导致视网膜血管内皮损伤、阻塞等，进而引发视网膜病变、青光眼等问题。
3、由此可见，为了自己和胎儿的健康，孕期是否需要吸氧，一定要听医生的。”专家说，如果检查发现孕妇存在心脏病、供血供氧不足、胎盘功能不好等问题，或胎儿出现宫内发育迟缓、心率过慢、呼吸窘迫等问题，可以在医生指导下进行吸氧治疗。如果只是为了让自己和胎儿多呼吸一点新鲜空气，孕妇不妨每天抽出半个小时，到绿树成荫的公园、广场散散步、做做深呼吸。
4、孕妇千万别在家里自行吸氧
即便孕期真的需要吸氧，也最好在医生的指导下到医院进行吸氧治疗，因为患者病情不同，吸氧的流量、浓度、时间等都略有不同。如果自己在家吸氧，掌控不好吸氧浓度、流量的话，很容易损害健康。另外，吸氧治疗是阶段性的，一旦孕妇供血供氧不足、胎儿宫内发育迟缓等问题得到了缓解，就要停止吸氧治疗了，否则也对健康不利。
正常情况下，孕妇是不需要吸氧的，其正常吸入的氧气完全可以满足自己和胎儿的需要。而且，长期吸氧是不必要的，甚至可能损害孕妇和胎儿的健康。“如果检查发现孕妇存在心脏病、供血供氧不足或胎儿出现宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿窘迫等问题，应该在医生的指导下到医院进行吸氧治疗。因为患者病情不同，吸氧的流量、浓度、时间等都略有不同。如果自己在家吸氧，掌控不好吸氧浓度、流量的话，很容易损害健康。另外，吸氧治疗是阶段性的，一旦孕妇供血供氧不足、胎儿宫内发育迟缓等问题得到了缓解，就要停止吸氧治疗。
孕妇最好多到空气干净的户外进行有氧运动、绿色运动，这样身体补充的才是适量并且健康的自然氧分，孕妇本身健康，胎儿也就会获得良好的发育。
孕妇吸氧的好处有哪些
女士妊娠后呼吸系统变化，妊娠后呼吸次数不变，但每分钟通气量由妊娠前的8升/分增加至足月妊娠的11升/分，由于通气量的增加孕妇需要吸入更多的氧气，以保障胎儿和胎盘对氧的需要，同时呼气时呼出更多的二氧化碳，有利于胎儿体内二氧化碳向母体扩散及排放。因此，对宝宝出生前的治疗，最常用也最有效的治疗方法就是给妈妈吸氧。
孕妇吸氧需要采用的方法及其好处
采用常压氧疗法可以迅速增加母体、胎盘和胎儿的血氧分压、血氧含量和氧气贮备量，使胎盘能得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿体内渗透，改善胎儿缺氧，促进胎儿生长发育。因此，在胎儿宫内窘迫，胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿心律失常等情况下，采用常压氧治疗均能取得满意的治疗效果，同时又十分安全。有条件的家庭可以买一台家用制氧机，让您的宝宝健康成长!
孕妇练习呼吸法的时候要注意的事项
拉玛泽呼吸法源于1952年，由产科医生拉玛泽先生研究，后来传到欧洲、南美洲、美国及亚洲各国。这是一种分娩预备和训练方法，由巴甫洛夫的“条件反射”原理推演出来。当产妇阵痛来临，拉玛泽呼吸法让准妈妈们把注意力集中在对自己的呼吸控制上来转移疼痛；还将原本疼痛时立即出现的“肌肉紧张”，经过多次呼吸练习转化为“主动肌肉放松”，从而使疼痛减少。
拉玛泽呼吸法注意事项
拉玛泽生产呼吸法的注意事项
拉玛泽生产呼吸法虽然是每个产妇都应该学习的，但并非人人适用。
对于以下几类人群，请慎重考虑是否要学习拉玛泽生产呼吸法。
1、经医生诊断，认定为不适宜运动者
2、高危妊娠者，包括但不仅限于：
存在妊娠合并症，如妊娠高血压、胎盘前置等；
流产史，包括自然流产、习惯流产；
有胆淤症、早产征兆等情况者
3、患有内科常见病者，包括但不仅限于：
心血管病、肝肾疾病、内分泌疾病等
拉玛泽呼吸法
4、患有外科常见病者，包括但不仅限于：
摔伤、扭伤、骨折等
5、其他不适情况者，包括但不仅限于：
出血、心律异常、头痛等
在使用拉玛泽生产呼吸法时，以下几件事需要使用者加以注意
1、本法适用于不需借助任何医疗帮助，能够正常分娩的女性，因而，最好征求产科主治医生意见
2、在学习过程中，要对分娩及分娩征兆有明确的概念，以配合呼吸
3、孕期满7个月后，要开始学习本法，并在生产前的一段时间内反复加以练习
4、本法的学习、练习都应在丈夫的陪同下进行
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