防晒霜中含有激素和金属元素，这些物质都会透过孕妇的身体而影响到胎儿。那么在夏季紫外线强烈时，孕妇要如何出门呢?
如果孕妇皮肤长期接触到汞，会导致降低听力、损害肾脏、减弱视力、引起神经系统失调。除此之外，还会影响到腹中胎儿的发育，所以在选用防晒霜时，要避免使用有美白功效的防晒霜。因为这种防晒霜里含有汞、铅、坤等会伤害到宝宝的物质。同时孕妇也要避免使用速效嫩肤功效的防晒霜。
这种防晒霜因为含有激素，可以让皮肤变得饱满润泽，而受女性朋友的喜欢，不过这种防晒霜大量使用后会导致皮肤干涩、起斑，让皮肤细胞受损而更易老化。同时这种激素也会影响到宝宝健康成长。为了宝宝健康着想，孕妇不能使用含有防腐剂、芳香化合物、色素的防晒霜，因为这类物质会引起皮肤过敏。香料成分越繁杂，用量越大，刺激就越重，越容易引起皮肤过敏。怀孕时，孕妇体内的荷尔蒙会发生变化，体质会更加的敏感，不能轻易使用以前没有用过的防晒霜，还因为使用以前常有的防晒霜。如果还是会过敏，则需要考虑用物理性防晒霜。
物理性防晒霜是通过粒子直接拦阻、反射紫外线。优点是不会过敏，缺点是质地厚重，有一层白膜。物理性防晒霜的主要成分有二氧化钛和氧化锌。其中二氧化钛可以阻隔UVB和短波UVA，对于长波UVA效果不是很好，而氧化锌几乎可以阻隔所有波长的UVA与UVB。购买此类产品时，一定要看清包装上的标识，包括卫生许可证、生产许可证、生产日期、保持日期、使用说明等。在购买前宜先索取试用品，试用时不要擦在手上，因为手和脸的肌肤相差过大，试不出效果。可以试擦在耳朵前侧处，试了觉得合适再买。
为了减轻对胎儿的影响，能不用防晒霜就尽量不用。所以在紫外线强烈的午间孕妇宜在室内，不宜出门。
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孕妇如何选择防辐射服
时下，穿防辐射服已经成为一种时尚。防辐射装对孕妈咪特别是从事电脑工作的孕妈咪来说，是必不可少的。可是，市场上的各种孕妇专用防辐射服琳琅满目，也不断更新换代，让孕妈恩断义绝们挑花了眼。如何选择一件合适自己的防辐射服呢?可以从如下三方面去考虑。
款式选择
防辐射服款式有防辐射肚兜、吊带、围裙、马甲、孕妇裙、孕妇套装。春夏可以选择孕妇裙或者肚兜，秋季套装或者围裙或者吊带都可以，冬天可以套装或者马甲。另外，要看孕妈咪的工作性质及周围的辐射环境。如果其周围辐射很强，建议选择防辐射马夹，这样对自己及腹中的胎儿有最强的保护;如果其周围辐射很弱(如没有接触电脑同时很少接触其它电器)，可以选择防辐射肚兜。孕妈咪即使在其周围辐射源很弱的情况下，怀孕三个月以上也建议选择防辐射马夹，这样可更好保护胎儿的健康。
面料选择
到目前为止，防辐射面料发展了四代。目前，纤维银和离子银都是不错的选择。
1.第一代金属丝面料，这种防辐射孕妇装有较好的手感和透气性，可以轻柔水洗。缺点：金属丝易折断，影响屏蔽效果。因为是金属丝，多数都是采用不锈钢，对于孕妈咪敏感的肚子来说是不适合的。
2.第二代涂层面料是屏蔽效果好(手机基本上是包得住)，但是手感硬，透气不好，不能水洗，最大缺点是镀在表面的金属物容易脱落面变成粉末状，若被孕妇不慎吸入，则会影响胎儿的健康。
3.第三代是纤维镀银的防辐射服装，其屏蔽值效高，同时具备杀菌、透气功能。缺点是容易氧化，易变色。
4.第四代采用的都是离子银面料，柔软、透气、轻薄，具有抗菌、抑污的功效，效果持久，并且可以水洗，即使长期穿着也不会氧化、变色，是一种安全无毒绿色产品布料，不会对人体有副作用。经国家权威检测中心测试，在1HZ-3HZ超宽频对电磁辐射的屏蔽效果可达以上%。
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