孕中期一般指怀孕的第4个月开始到第6个月结束，随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段，另外，母亲早孕反映消失，心情比较愉快。从女性保健的角度来说，孕早期胎儿还处于不稳定阶段，有很多事都需要特别注意，而孕中期，胎儿逐渐长大，对外界刺激和有害物质的抵抗力也增强了，这段时间可以进行胎教。那孕中期该如何做胎教?下面我们来一起了解下：
21.利用第一次胎动孕妇怀孕到第16周周末时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体血液的流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。
32.听觉训练此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发育，夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：可以给胎儿播放优美抒情的乐曲，与胎儿聊天、给胎儿讲故事、朗诵诗歌，尤其准爸爸可以与胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育，对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时，应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。
43.触觉与动作协调训练此阶段神经系统发育迅速，胎儿对触觉与力量很敏感。夫妇可对胎儿进行动觉、触觉训练，例如，轻轻拍打和抚摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部，可以建立与胎儿的触摸沟通，通过胎儿反射性的躯体蠕动，促进其大脑功能的协调发育，尤其有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
孕期中该如何做好胎教?
概述
有很多想要宝宝的人，迫切的想知道如何做好胎教？怎样生个优质健康的宝宝是每一对夫妻最为关心的问题，在每个准妈妈的孕期过程中，胎教是一个很重要的环节。那么，针对这些问题，小编给您做介绍。
孕期中该如何做好胎教?
准妈妈们应该多买一些胎教的音乐，平时在家没事的时候多听听音乐对宝宝的发育是很有好处的。另外，还可以读一些故事给宝宝听，准妈妈自身要调整你的最佳状态，要坚信只要是一个正常的怀孕的过程，出生的小宝宝都是很健康聪明的。
每天晚上吃完饭以后多去公园散步，呼吸新鲜的空气，准妈妈们要让自己的心情愉悦，经常轻轻的抚摸肚子和宝宝对话。
每天坚持写孕期日记是一个良好的习惯，把每天的心情记录下来，也是给未来的宝宝一个最好的礼物。不要让自己空虚无事可做，一定要坚持信心，我的宝宝一定是最健康的。另外也不能盲目相信自己，一定要按时做好产检。
注意事项
孕期的准妈妈们多运动，不仅对按产有帮助，也能有效地转变孕妇的心情。胎儿是通过脐带来摄取氧气或营养，如果母亲能充分地摄取氧气，胎儿的脑即会因为充足的氧气而便的活性化。
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