什么是肠绞痛?肠绞痛的原因是什么?说来奇怪，虽然宝宝经常哭闹是因为肠绞痛，但这个病痛的原因还没有得到确定，所以目前为止还没有很好的治疗方案。但是在宝宝肠绞痛的时候，爸爸妈妈可以通过注意宝宝喂养问题、抚慰宝宝等方法得以纾解。
1954年，康涅狄格州的著名儿科医生莫瑞斯·维塞尔(MorrisWessel)医生对此下了医学定义：如果婴儿每天至少哭三个小时，每周至少三天，至少连续出现三个星期，如果身体健康，不存在过度喂养，就说明出现了肠绞痛。这个“三三法则”是判断宝宝是否肠绞痛的常见方法。
肠绞痛出现在孩子出生后2-3周，8周时达到峰值，3个半月到4个月大时消失，经常出现在晚上5-11时(并不是很多人认为的白天零碎时间)。家长们：尽管4个宝宝中就有1个宝宝有肠绞痛，这么多年来也做了大量的课题研究，肠绞痛的病因到目前为止还没有定论，这也是为什么没有一种特定的方法去治疗的原因。但是，我们可以确定的是在肠绞痛宝宝当中，有一些因素是确实会恶化症状的：1、希望通过多喂而减少宝宝哭泣2、给宝宝吃那些高糖分食物(如浓缩果汁)有可能增多肠道内的气体，导致情况恶化3、在家里表现出生气、焦虑、恐惧或者兴奋的情绪也会影响宝宝4、其他未知的复杂的因素肠绞痛宝宝的表现和信号*经常在喂奶前后突然哭闹，哭声响亮且持续1到4个小时左右，宝宝的脸蛋涨红。*有时候肚子明显鼓胀，双腿轮流着弯曲和伸直，脚掌发凉，手掌紧握。*发作时间可能是白天或晚上的任意时段，尤其容易发生在傍晚和清晨，正好是监护人最疲劳的时候。宝宝好像有肠绞痛，父母该怎么办?这是父母最关心的问题。首先，把情况向儿科医生报告，也可以和其他有类似经历的父母和亲戚交流。要记住肠绞痛通常会出现在个头大、健康、活跃的宝宝身上，这一类宝宝胃口好，发育也好。生病、饮食差、不健康的宝宝也会表现得不开心和难受，但是这些婴儿会一直表现得这样，而肠绞痛宝宝一般只在可预期的时间段发作，父母最好记录下宝宝每天发作的时间。根据宝宝的需要，当然还要根据医生的建议，以下这些治疗方法或许能够减轻宝宝的痛苦，每次尝试一种方法并观察有没有效果，如果几天以内不见效，再尝试另外一种。注意下表列出的方法没有先后之分，归根结底，还是要监护人根据宝宝的实际情况结合医生的建议做出最接近事实的判断，只要宝宝有所好转，都是适合的方法。喂养保持正常喂食量和喂食时间更换配方牛奶把普通奶粉换成含有易消化、不会导致过敏反应的奶粉，有些研究结果表明这个方法可以减少某些婴儿的哭泣次数和时间，所以鼓励父母用一周的时间尝试，看看是不是配方奶引起。如果是母乳，妈妈避免食用含有咖啡因、牛奶的食物和某些蔬菜(洋葱、卷心菜、豆子、西兰花)不要喂果汁，总之小婴儿怎样都不应该喝果汁更换宝宝使用的奶嘴类型，喂奶过程要经常给宝宝拍嗝如果用奶瓶喂奶，尝试控制奶量，如果没有效果，尝试反着来，也就是不控制奶量如果宝宝有吐奶，喂完以后竖抱减轻宝宝的痛感可以尝试用毯子等物品把宝宝裹起来延长使用背袋的时间，减轻宝宝腹部压力带宝宝坐车兜一兜在床边播放“白噪音”，如收音机的静电声、真空吸尘器、古典音乐、心跳声等，有的儿科医生使用这种方法收到了很好的效果尝试给宝宝做做婴儿按摩在宝宝的肚子上放一瓶温热水用安抚奶嘴为宝宝洗热水澡轻轻晃动宝宝增加、或减少环境里的刺激，注意刺激度，不要让宝宝反而更加疲劳药物如果 生诊断是胃酸反流，使用抗胃酸反流药物，也许要切断酸产生或者帮助宝宝喝奶时牛奶的顺利摄入使用抗肠积气滴剂谨慎使用中成药，尽管有人建议甘菊、茴香等中草药，但并没有足够证据支持以上药物。同样，小心使用驱风剂，用之前一定要先检查成分，因为成分里面某些特定的草药含有酒精或者苯巴比妥米那(镇静安眠剂)都应该避免。没有足够的科学数据支持使用顺势疗法滴剂，但部分父母反馈效果良好，这里指含有益生菌的那些顺势疗法药物。护理姿势当宝宝开始啼哭的时候，我们需要一些帮助宝宝渡过的方法，以下是台湾助产学会理事，资深护理师黄资里女士分享的缓解肠绞痛的护理方法方法一：可以让宝宝趴卧在大人的大腿上，借力使力让宝宝腹部压迫在大人的大腿上，这样子的自然压力会让宝宝感觉舒服许多方法二：如果爸爸可以帮忙安抚，让宝宝趴在爸爸的前臂上，也是一个非常好的方法。方法三：运用一览无遗式抱法。具体做法是：将宝宝面朝外，背部依靠在父母的身上，一手拖住宝宝的臀部使宝宝成坐姿，另一手环抱宝宝的腹部，同样也可以使腹部有被包裹的感觉。方法四：运用无尾熊环抱式抱法。具体做法是：让宝宝脸部转向一侧，趴在父母的胸膛，听着有节律的心跳声，噗通，普通，就像是有节奏不断地提醒宝宝：乖乖，乖乖，我爱你;加上抱着宝宝的人，身体有节律的就像跳慢舞般的晃动，左右，左右，左右，甚至可以放电让人放松的音乐，稳定双方的情绪，时而配合着厚实温暖的手掌，稳定地，连续的抚触宝宝的背部，在充满爱与抚触的情境下，辅以温暖、舒适、有节律的节拍，宝宝可能就会慢慢地安静下来。方法五：如果宝宝喜欢与人互动，可以将宝宝转向，面对父母，一手支撑他的臀部，一手支撑他的头颈部，使得宝宝双脚屈曲在父母的胸口个，可以更舒服。不得不再提醒一次，再给宝宝服用任何药物之前，一定要咨询儿科医生，不论是非处方药、中成药还是补充剂。当父母觉得心情烦躁的时候，不要只想着搞定宝宝。可以换个人接手，或者走出房间换个环境哄小孩，避免情绪激动，过度摇晃肠绞痛的小孩，造成无法弥补的后果。有时候，父母会觉得是某种特定治疗起效，但其实是肠绞痛自己消失掉，又或者，父母无法找到任何一种合适的方法，一直到4个月左右宝宝自己好转，这都是有可能的。原因?没有人知道出现肠绞痛的真正原因。最新的研究甚至证明了这些年来一直存在的一种观点：没有肠绞痛这回事!总的来说，目前主流的几种观点有：胃酸倒流、牛奶配方问题、消化道肌肉组织发育引起痉挛、肠气、激素引起肚子疼、光线噪音等刺激、宝宝性格本身敏感、神经系统发育等等，这里不一一赘述。如果父母不放心，建议带宝宝去医院做全面检查，排除是生病原因而造成宝宝哭闹，常见的医学性的哭闹烦躁不安的原因有可能是：感染、胃酸反流、脑部或神经系统的炎症和压力、眼睛问题(如抓伤和眼压增高)、不规律的心跳、骨头肌肉或手指受伤。美国加州大学、儿科医生AmyGelfand领导的团队最新研究发现我们常认为的肠积气并不会引起肠痉挛;似乎也不是喂食方面的原因，研究表明母乳喂养和配方奶喂养在肠绞痛发生率方面并无差别，病童也并非乳糖不耐受;使用益生菌的肠绞痛宝宝比单纯接受妈妈安慰话语的肠绞痛宝宝在哭闹时间上面更是每天多78分钟。AmyGelfand建议父母应该采用安全和便宜的治疗手段，如安抚宝宝、移除刺激源、怀抱宝宝等等。这其中最重要的其中一项研究成果是婴儿肠绞痛与偏头痛存在紧 联系：患有偏头痛的妈妈生下的孩子出现婴儿肠绞痛的概率是其他人的2.6倍;得过婴儿肠绞痛的孩子成年后患偏头痛的概率是普通人的6.6倍。推荐
母乳喂养也会引发婴儿肠绞痛
宝宝肠绞痛该怎么办？（图）
产后妈妈的四大痛楚应该如何应对？
有过生产经历的妈妈都会有这样的感觉，产后的几个月内，身体上的各种疼痛伴随，生产的伤口、手腕关节痛、四肢痛、产后性爱痛等等，有的甚至严重影响日常生活，让新妈妈苦恼不已。究竟，这些产后疼痛有没有减缓的方法呢？一起来学习下吧！
一、生产的伤口痛
这里指的生产伤口痛，包括大部分顺产妈妈都会遭遇的会阴侧切，和剖腹产妈妈的刀口。
一般来讲，刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收，从而使疤痕组织变软、变小，疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质，即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多，致使疤痕肥大，形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块，也就是疤痕疙瘩。生产时的伤口愈合后还是隆起，并在按压时有疼痛感，可能是形成了疤痕疙瘩。
建议：
1、应尽快请医生仔细观察一下，确定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷药膏，以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过，最好在医生指导下使用药物。
2、如果疤痕特别严重，可去医院做手术把疤痕切掉，再用特殊材料重新缝合刀口。
二、手腕关节痛
编辑咨询了身边几位当了妈妈的同事和朋友，她们在产后都有不同程度的手腕关节痛，基本都是在月子期里开始发现的，一直到产后很长一段时间都没有恢复。
究其原因，主要是因为妈妈在分娩时，皮肤的毛孔和关节被打开，加之产后气血两虚，一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中，引起“月子病”。加之给宝宝换尿布、喂奶及做其他家务，会造成肌肉关节的损伤加重，致使手指和腕部的肌腱和神经损伤，引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”，出现手指和手腕疼痛。
编辑建议：
1、产后注意身体保暖，不要过早使用凉水做家务。平时，洗手、洗脚、洗脸注意使用热水，避免接触凉水。
2、照料宝贝不要过于劳累，当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息，照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。
3、月子里少吃酸辣等刺激性食物，少吃香蕉，少饮啤酒。
4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生，并在医生指导下用药，首选养血祛风、散寒除湿的中药。中国民间也有个土方法：用热姜水泡手掌和指根。因为姜有驱寒的作用，有助于把关节中的寒气驱走。
5、在手腕和拇指剧痛之后，每天坚持做伸屈锻炼。但不要随意用力按摩疼痛处，必要时采用超短波或红外线进行理疗。
三、产后性交痛
有新妈妈反映，顺产后的性生活每次都过得很痛苦，主要是做了会阴侧切，阴道口有点疼痛，以致于害怕过性生活了。
一般来说，会阴侧切采用的缝针是美容线(即胶原纤维)，经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收，从而使疤痕组织变软、变小，疼痛感减轻或消失。如果侧切伤口范围不是很大，也不是很深，又未发生感染，通常都能愈合很好。缝合阴道壁的肠线一般在产后10天左右脱落，形成的疤痕表面柔软，不会有明显不适感，也不会对性生活造成影响。
但是，如果侧切伤口发生了感染，或产妇本身属于疤痕体质，就会使伤口愈合的时间延长或愈合不良。这种情况下，就会使女性在性生活后产生不适或疼痛感。
四、产后四肢痛
有的新妈妈，产后一两个月开始，经常觉得胳臂、腿及脚跟酸痛。这样，人变得懒洋洋的，不愿意活动，身体恢复得很慢。
产后四肢疼痛，与孕期、分娩和哺乳都有关系，一方面，怀孕使内分泌发生变化，导致关节韧带松 弛，弹性下降，加之胎儿需钙量增加而准妈妈没有补充足够的钙质，会导致骨密度降低；另一方面，分娩造成气血两虚，受凉后容易引起肌肉和关节炎症；再之，产后为宝贝哺乳，需钙量继续增加使腰和四肢的骨密度继续下降；加上产后休息不当、过早站立、端坐，或长时间抱宝贝，或以某一固定姿势喂奶造成肌肉疲劳等，都容易使女性在产后容易出现四肢疼痛。
编辑建议：
1、为了避免产后发生疼痛，妊娠期及哺乳期要坚持补钙。
2、产后多休息，不要过早站立或做过多家务。
3、每天坚持做保健操，注意身体保暖，但也不宜捂得太严实。
4、为减轻疼痛不适，每天注意摄入富钙食物，如牛奶、豆制品及海产品等，并服用钙剂。
5、疼痛明显时局部进行热敷或理疗，也可采用针灸、中药薰蒸等方法。
编辑建议：
会阴持续疼痛，有可能是因为发生感染，应尽快去医院进行检查，确定不适感是否是侧切伤口愈合不良所致，再据情况进行局部对症处理。
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准妈妈该如何应对分娩前的阵痛
在女人生产过程中，一个能提供身心照顾，有耐力、体力、及爱的陪伴者是成功生产的关键。通常准爸爸们扮演这个重要角色，生产绝对不只是女人的事，准爸爸们可不要错过了下文的介绍，熟读下文是您成为好爸爸的第一步。
如何应对分娩前的阵痛
在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口开全的时候子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。
在两指以前，产妇在不痛时还可以与外界沟通，当阵痛越来越密集时，她会越来越不注意外界，无法以语言与外界沟通，产妇将所有的精力都专注在身体内在的变化中，她可能闭目不动以自我控制，当强烈的产痛纷至沓来时，产妇可能无法再以意志力度过，而出现肢体动作、提高声调等行为。
所以在女人生产过程中，一个能提供身心照顾，有耐力、体力、及爱的陪伴者是成功生产的关键。通常准爸爸们扮演这个重要角色，生产绝对不只是女人的事，准爸爸们可不要错过了下文的介绍，熟读下文是您成为好爸爸的第一步。
准妈妈该如何应对分娩前的阵痛
(一)把握时间，当阵痛稍歇时该做什么?
(1)提醒产妇放松休息：当子宫颈开三指以后，密集产痛加上胎头向下挤压产道，子宫颈持续扩张等变化，使得有些产妇感觉一直在疼痛，使得精神及肌肉紧张不能放松;此时陪产者要充当产妇的引领者，当阵痛减退时要提醒她放松，如果产妇不能意会，可在她紧张僵直的部位轻拍告诉它：这里放松。
(2)维持身体舒适：因为待产妇以语言表达需求将因疼痛而减少，但并不表示不需照顾，陪产者应学习观察产妇，设身处地设想，主动减除其不适。一般而言以下是几项待产妇常见的需求，陪产者可依当时状况，征求产妇意见：1.协助喝水或湿润嘴唇，口干是普遍常见的现象。2.保持干爽，以干布巾擦干汗水或换掉湿的衣裤产垫。3.翻身及以掌部平稳按压尾底部或按摩背部。4.协助解尿。
(3)陪伴鼓励并告之进展状况：不要单独留下待产孕妇，在疼痛时有人陪伴在旁可以给产妇安全感，减轻莫名的恐惧，如果准爸爸需要到外头打电话透透气、抽抽烟以舒解压力时，可趁着护理人员陪伴时行之或明白的告诉产妇多久可回来。当然不时的打气及给予支持也是帮助产妇增进力量的泉源，相信同心协力的过程会促使成共度过产程。
在女人生产过程中，一个能提供身心照顾，有耐力、体力、及爱的陪伴者是成功生产的关键。通常准爸爸们扮演这个重要角色，生产绝对不只是女人的事，准爸爸们可不要错过了下文的介绍，熟读下文是您成为好爸爸的第一步。
(二)掌握当下，阵痛来临时怎么办?
当阵痛来临时，产妇的意志力常被阵阵来袭的痛所淹没，好像整个人完全被痛所攫住，感觉时间似乎凝结在痛的此时此刻，不能脱离，这会使产妇焦虑升高，使得肌肉无法放松，继而强化痛的程度，疼痛又使焦虑增高，如此恶性循环下来，产妇往往因体力透支而产程延长只好剖腹生产。因此时需要有人在旁陪伴她、协助她度过产痛。
(1)将注意力集中在呼吸上：专注呼吸，可以帮助产妇转移疼痛的感觉，帮助她维持自我控制力。方法是当阵痛来临时，产妇用鼻子吸气之后，用嘴巴以吹蜡烛的方式吐气，协助者可在旁以沉稳的语气喊「吸～呼～吸～呼～」的口令，在喊口令时要看一下产妇的呼吸动作，尽量要能同步，在阵痛强烈时可加快速度，当产痛渐减时要 慢呼吸至正常速度，且要提醒产妇放松全身肌肉休息。
准妈妈该如何应对分娩前的阵痛
(2)给予抓握的实体：根据研究显示，产妇在阵痛时会很想抓握一个东西，此时可提供温暖柔软的东西，如手，枕头、被子或有护垫的床栏等，这可让产妇感到有所支持依靠，且可帮助产妇维持自我控制。
(3)减少刺激及干扰：根据研究显示，产妇在阵痛时必须集中能量去应对，若有不必要的刺激，加诸在产妇身上往往被视为负担，而极力想加以摒除，所以若在阵痛时为产妇擦汗、摸她、安慰她时间并不恰当。除此之外强烈的光线、吵杂尖锐的声音都要加以避免。
结语
不知您是否听过「当女则弱，为母则强」这句话，经过生产的洗礼，那股为小生命奋战到底的勇气及毅力，从女人生命的底层蜕化出来，当?拥抱自己小心孕育、拼命从自己身体产下的小宝宝时，那股刻骨铭心、一同经历的感受将化为?无私的爱。生产的痛我早已不复记忆，自然生产是身为女人的权力，您可不要轻易放弃。
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