为婴儿出生做准备的数月内，就可能获得了照看婴儿方法的大量信息。但是，要确信所选用的方法不仅适合小宝宝，也应适合自己。如果这些方法做起来不妥，将可能成为新妈妈着急的原因，并且反过来也会成为宝宝烦躁的原因。因此，按照自己自然的本性去做，比如想用人工喂养，而不是母乳喂养，那么就不用担心人工喂养将影响和宝宝之间的感情，喂养最关键的问题是所创造的轻松与舒适的感觉。请记住，喂奶不仅仅是提供身体上的营养，同时更是感情的食粮。
轻松喂奶
父母在最初几个月内喂奶所遇到的往往是微小的问题，比如在喂奶中宝宝可能不愿吃奶，但是如果父母感到焦虑和紧张，则很快就会成为大问题。
小宝宝感觉很灵敏，他能感受到妈妈是否焦虑，因为紧张会使产新妈妈的肌肉收缩，并且紧张时奶水的流速要比放松时慢。如果宝宝不能得到足够量和足够快的奶水，他就会焦急不安。这就会形成恶性循环，妈妈和宝宝会越来越焦急，最后会使自己畏惧喂奶。
假如宝宝很健康，也已经试验了不同的喂奶方法，可改变下喂奶姿势。如果改变了人工喂养方案，采用医生的建议，喂奶依旧很厌烦的话，该怎么做呢?除非整个喂奶过程是放松的，不然没有解决的方法。如果喂奶因为以下情况掺入了思想斗争，比如小宝宝吃的太慢或太急未吃完奶就睡着了，那么，回过头去，让我们客观的看一下整个喂奶过程。问自己以下问题：我渴望喂奶么?喂奶时我喜欢抱着他么?在我怀中吃母乳或者奶瓶时，他看起来是否安心和舒服?吃奶后他满足么?如果以上问题中有一个答案是“不”，那么应该考虑一下喂奶的感情因素了。下面我们来看看育儿专家为大家介绍的如何营造轻松喂奶氛围的方法，这些方法对母乳和人工喂养都是有用的。
如何轻松喂奶?
如果喂奶不能像自已喜次的那样进行，首先要做的是相信自己，对自己的能力充满自信，并告诉自已小小的困难不是世界末日、不久就会建立一个良好的喂养方式。
为避免喂奶太仓促，在母婴之间都适应之前要拿出足够的时间，不要过快地去安排下面的事情。另外，选择一个安静、不受干扰的房间有助于喂奶。首先，母亲要放松，不要着急，轻轻地抱起宝宝，选择一个母婴都舒适的姿势，确信在喂奶过程中通过多种方式和他相互交流，凝视他的眼晴，用爱抚的声音和他说话，抱着靠近自已的身体。
如果宝宝不着急吃奶或者不愿意吃奶，那么休息一会儿，5~10分钟后再试一次。如果妈妈也比较紧张的话，正好有机会让母婴两人都平静下未。在喂奶中，无论是充满了成功还是不满意，都要和丈夫轮流地喂奶，以使自已能休息一会儿。
教妈妈如何给新生儿喂奶
一、把宝宝叫醒
到了喂奶时间，就要把宝宝叫醒。你应该让宝宝晚上能够一觉到天亮，而不是白天睡觉、晚上哭闹。我的做法是，喂奶时间快到时，就把宝宝的房门打开，进去把窗帘拉开，让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了，宝宝还在睡觉，我会把宝宝抱起来，交给喜欢宝宝的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其他亲友，请他们轻轻地叫醒宝宝。他们会轻声跟宝宝说话，亲亲他，或者帮他脱掉几件衣服，让宝宝慢慢地醒过来。
二、喂奶要喂饱
每次喂奶一定要喂饱。喂母乳时，每边各喂10～15分钟。我们常跟宝宝开玩笑说：“这不是吃点心哦。”尽量让宝宝在吃奶时保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开始打瞌睡，可以搔搔他的脚底，蹭蹭他的脸颊，或把奶头拔开一段距离。尽量让宝宝吃饱，让他可以撑到下次喂奶的时间。
三、努力遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式
白天，不要让宝宝一吃完奶就睡觉。如果你在喂完奶后跟宝宝玩一玩，他会很开心，因为他刚刚吃饱，觉得很满足。等宝宝玩累了再上床，就会睡得比较熟、比较久。下次喂奶时间一到，宝宝醒来时，刚好空腹准备吃奶。
有很多人采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式。我认为这样的循环模式会让宝宝醒来时，肚子呈半饥饿状态，不能玩得很开心，宝宝可能还会觉得有点累，因为睡得不熟或时间比较短。宝宝醒来时如果处于半饥饿、半疲倦的状态，一定会哭闹得很厉害，这时妈妈就容易在宝宝尚未空腹的情况下提前喂奶，结果宝宝养成了整天都在吃点心的习惯，这是一个恶性循环。
怎么跟宝宝玩呢?关键是动作一定要很轻。喂完奶，轻轻地帮宝宝拍背打嗝后，就可以跟宝宝说说话，唱歌给宝宝听，看着宝宝的眼睛，摆动宝宝的脚，或者抱着宝宝在家里走一走。我的孩子小的时候，我常让她们趴在毯子上，让她们看看家人在做什么。如果大家在吃饭，我就把宝宝放在饭桌旁(或饭桌上)，宝宝可以看大家吃饭，这时大家当然会忍不住一直看着宝宝，对他微笑，逗他开心。宝宝玩了一阵子之后，会觉得有点累，开始哭闹，这时我就把他放回床上睡觉，等到下次喂奶时间再抱起来。
每天只有最后一次喂完奶(晚上10点或11点左右)，我不会遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的模式。经过一整天的活动，宝宝这时已经累了，我会在喂奶之后，小心地帮他拍背打嗝，换上干净的尿布，然后就不再陪他玩了，直接送他上床睡觉。
四、万一宝宝提早醒来，还不到预定的喂奶时间怎么办?
这时我会尽量转移宝宝的注意力，拖到喂奶时间。比如说，如果他比预定的喂奶时间提早1个小时醒来，我会帮他拍背打嗝，看他是不是不舒服，帮他换块干净的尿布，给他洗个澡，陪他玩一下。我会尽量拖到预定的喂奶时间，但各位爸爸妈妈，你们要通点人情，不要死守作息时间表。这个作息时间表是为了让家里的气氛安详宁静，而不是要引起纷争。
如果宝宝提早醒来，而且你已经花了一段时间设法转移他的注意力，但还是不到喂奶的时间，这时候你要动一下脑筋，回想一下，如果距离上次喂奶已经超过两三个小时，就可以稍微变通一下，直接喂奶，让宝宝吃饱，这跟预定的喂奶时间只不过差半小时或1小时而已。如果宝宝在1个小时之前才刚刚吃饱，那么他可能不是因为饿才哭，这时可以帮宝宝拍背打嗝，让他舒服一点，看看他会不会再睡着。
五、要有耐心，做法要一致
请记住，通常要花 三个礼拜的时间才能让孩子习惯于遵守一套作息时间表，你只要努力朝这个目标去做就可以了。不久，你就会惊讶地发现宝宝竟然很快就能适应这个作息时间表，准时在喂奶时间醒来。有很多次，我看着表，对家人或来访的朋友说：“宝宝应该快醒了。”话才刚刚说完，立刻就听到婴儿房里传来哇哇的哭声。
新妈妈如何给婴儿喂果汁与水
新生儿时期，母乳喂养的婴儿，最好是除了母乳以外，什么也不要喂，因为母乳完全可以满足这个时期新生儿的需要。在出生后的前2周更是什么都不要喂，以保证新生儿能吃到母亲的全部初乳。
有的新生儿吃完母乳后不久，便开始哭闹，假如妈妈心疼，马上喂奶，不但孩子会染上时时索乳的习惯，而且乳房的奶很难饱胀起来。因此，这时给新生儿喂点白开水，比较妥当，使新生儿养成每隔3～4小时哺乳一次的习惯。
当婴儿满月以后，可以给新生儿喂少许果汁，可以让孩子习惯各种味道，而且还可以为将来添加其他食品打基础。尤其是容易便秘的孩子，喂些果汁和菜汁，可使大便通畅。
在一般情况下，如果孩子不时时索乳，或哭闹不安，而是很有规律的3～4小时吃一次奶，并且没有便秘现象，这样的孩子，是不需要喂果汁和白开水的。
如果是人工喂养或混合喂养的新生儿和婴儿可以喂果汁、菜汁和白开水。
本文Hash：a8d7ec30f8b900ef0beecf458f8c1b52aad05fd8
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。