新生宝宝的自述
我是一名刚出生的宝宝，虽然我不会说话，不会走路，不能跟妈妈沟通，但我对生活品质也有要求。妈妈有时候的疏忽，会让我很不舒服，甚至有可能伤害我娇嫩的身体。就拿睡觉来说吧，妈妈喜欢给我垫一个漂亮的小枕头，觉得我这样会睡得很香甜，其实这根本就是多此一举呀，我真的很讨厌这个东西。我枕在上面好难受，而且有时候呼吸都很不顺畅……
新生宝宝不必用枕头
枕头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。因为成人无论是平卧还是侧卧，颈部都是悬空的，所以必须要用枕头。然而，新生宝宝的脊柱是直的，平卧时背和后脑在一个水平面上，而且宝宝的脑袋特别大，几乎与肩同宽，侧卧时也无不适。若此时枕了较高的枕头，将会使宝宝前颈部的脖子处于弯曲状态，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度弯曲如橡皮管一样，会使弯曲部的呼吸道内径变狭窄，增加了呼吸时气流阻力，使呼吸费力。此外，更会使咽腔变窄，影响呼吸。当宝宝颈部过度弯曲时，即使呼吸不顺，也无力挣扎，时间稍久，呼吸的力量耗尽，就会无力呼吸而导致窒息，发生危险。
应用枕头的几种特殊情况
新生宝宝的吞咽反射尚未发育完全，有些宝宝胃上部近食管的部位肌肉发育也不完全，不用枕头容易吐奶，而且头形也容易睡扁，可适当用小枕头。
到了冬季，宝宝穿了厚厚的衣服，若床垫又软，平躺时头部会显得较低，需用一个小枕头。
怎样正确选择枕头
枕头的长、宽、高：宝宝的枕头长度应与两肩的宽度相等为宜；宽度与宝宝的两肩宽度相等或稍宽些；高度以1厘米为准。
枕芯：决定了枕头的质地。枕头过硬，睡后易使颈部肌肉疲劳，造成“落枕”，而且宝宝的颅骨较软，囟门和颅骨缝未闭，用了硬枕头反而造成头颅变形或大小脸，影响外形美观。然而，太软的枕头又不能很好地支撑颈椎，况且由于和头面部接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸。枕芯最好由妈妈自己来做，常用荞麦皮、油菜籽、菊花、稗草籽、晒干的茶叶做枕芯，这些材料软硬适中，吸湿性及透气性均好，而不能用绒布、棉絮、羽绒等做枕芯，因为太软，且含有螨虫、灰尘，易引起宝宝过敏。
枕套：最好选择柔软的纯棉布，不会引起宝宝不适或过敏。若用一些不穿的纯棉衣服做枕套，是非常安全和环保的。
用枕头的几项注意
小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部，这样可以避免宝宝呼吸道受到压迫。
宝宝容易溢奶，所以枕套要经常洗，且应准备多个。
一般枕芯不能清洗，需要定期晾晒，每周1次。经常要松一松枕芯充填物，保持枕芯的松软度，每半年更换一次枕芯。
新生宝宝，用不用枕头？
妞妞刚从产院回到家，家里人就遇到了一个难题，另一些朋友又说用枕头不好。到底用不用，一家人犯了难。
面对似是而非的说法，左右两难的取舍，你会作什么样的选择？
１、用
·睡得更舒服
我的宝宝出生后，我发现如果不用枕头，宝宝头部会枕下去一个坑，时间久了容易导致宝宝落枕，肯定不舒服。我就把枕巾对折一下给宝宝枕着，不高也不低，效果不错。等到满月后，由于宝宝穿的衣服较厚，平躺时头部还是显得低，我选择了不到1 厘米厚度的小枕头，中间有定型凹陷，不会太高，宝宝枕着很舒服。等到宝宝3 个月后，枕头可逐渐增高，宝宝一定能睡出漂亮的头形。
·不容易呛着
新生宝宝的吞咽尚未发育完全，不用枕头宝宝会容易吐奶或被口水呛着，而且头形也容易睡偏。优优在月子里我就给他用“蚕沙”做的小枕头，有去火、明目、镇静、助睡眠的效果，还可以吸汗。1 厘米的高度不会影响宝宝的脊椎，头形也起到了固定的作用，宝宝睡觉也舒服。
２、不用
·对头部发育有好处
我家女儿出生后没有用枕头。刚出生的婴儿，脊柱基本是直的，平躺着睡觉时，背和后脑勺基本在同一平面，这样睡觉很自然。后来有亲戚来看宝宝，告诉我不要给宝宝枕枕头，她说：“你看那些小动物，睡觉时头和身体就是在同一平面，很少听说它们头部生怪病。孩子不用枕头，对头部的发育好。”所以我一直坚持没给孩子用枕头。现在女儿大了，头形很好，不过她一直不喜欢用枕头，不喜欢侧睡，不知是不是与小时候没用枕头有关系。
·给宝宝自由的空间
我是不提倡睡枕头的，因为我希望宝宝侧睡，侧睡比仰睡要好，而且宝宝的颈椎、脊柱发育不健全，最好不要枕枕头。至于头形，1 岁以内纠正都不晚，等3 个月后宝宝会翻身乱动，头一定不会睡偏的！只要不偏的太厉害，我才不想给宝宝睡枕头呢，不想影响宝宝的健康，更不想让宝宝没有后脑勺影响大脑发育！还宝宝一个自由的空间，自然才是最美丽的！
专家看台
枕头的作用是什么？ 一句话，支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。因为成人不管平卧或侧卧，颈椎都是悬空的，所以，成人睡觉必须枕枕头。
新生宝宝的颈椎从侧位看是直的。也就是说，新生宝宝在平卧时，颈椎与床面是平行的，不悬空，也就不需要支撑。如果这时枕了较高的枕头，宝宝的头是低下的。而低头位可能使咽腔变窄，不利于呼吸。那宝宝侧卧时又如何呢？这要看颈椎是否悬空，或者说，颈椎和身体是否在一条直线上。婴儿的头发育较快，头偏大，侧卧时颈椎几乎是水平的。所以，如果侧卧，可给宝宝一个薄枕，厚度要根据发育情况逐渐调整。从三四个月到半岁，就可以给孩子枕枕头了。开始不要太厚，从一两厘米开始，逐渐调整。枕头要用可调整的硬枕。
至于会不会把头睡偏，这主要与睡觉姿势有关。小宝宝的囟门要到15 个月左右才闭合，也就是说，在这以前，头骨的可塑性很大，交替平侧卧睡，就能让头部发育正常。
另外，新生宝宝容易吐奶，和他的贲门（ 胃嘴儿） 发育较差有关，枕不枕枕头都可能吐。关键是喂奶后要竖直了给宝宝轻拍背，排出胃里的空气。
那么，给婴儿枕枕头就一定有害吗？不一定，很薄的枕头不会有问题，但不要枕软绵绵的枕头。
新生宝宝，用不用枕头？
妞妞刚从产院回到家，家里人就遇到了一个难题，另一些朋友又说用枕头不好。到底用不用，一家人犯了难。
面对似是而非的说法，左右两难的取舍，你会作什么样的选择？
１、用
·睡得更舒服
我的宝宝出生后，我发现如果不用枕头，宝宝头部会枕下去一个坑，时间久了容易导致宝宝落枕，肯定不舒服。我就把枕巾对折一下给宝宝枕着，不高也不低，效果不错。等到满月后，由于宝宝穿的衣服较厚，平躺时头部还是显得低，我选择了不到1 厘米厚度的小枕头，中间有定型凹陷，不会太高，宝宝枕着很舒服。等到宝宝3 个月后，枕头可逐渐增高，宝宝一定能睡出漂亮的头形。
·不容易呛着
新生宝宝的吞咽尚未发育完全，不用枕头宝宝会容易吐奶或被口水呛着，而且头形也容易睡偏。优优在月子里我就给他用“蚕沙”做的小枕头，有去火、明目、镇静、助睡眠的效果，还可以吸汗。1 厘米的高度不会影响宝宝的脊椎，头形也起到了固定的作用，宝宝睡觉也舒服。
２、不用
·对头部发育有好处
我家女儿出生后没有用枕头。刚出生的婴儿，脊柱基本是直的，平躺着睡觉时，背和后脑勺基本在同一平面，这样睡觉很自然。后来有亲戚来看宝宝，告诉我不要给宝宝枕枕头，她说：“你看那些小动物，睡觉时头和身体就是在同一平面，很少听说它们头部生怪病。孩子不用枕头，对头部的发育好。”所以我一直坚持没给孩子用枕头。现在女儿大了，头形很好，不过她一直不喜欢用枕头，不喜欢侧睡，不知是不是与小时候没用枕头有关系。
·给宝宝自由的空间
我是不提倡睡枕头的，因为我希望宝宝侧睡，侧睡比仰睡要好，而且宝宝的颈椎、脊柱发育不健全，最好不要枕枕头。至于头形，1 岁以内纠正都不晚，等3 个月后宝宝会翻身乱动，头一定不会睡偏的！只要不偏的太厉害，我才不想给宝宝睡枕头呢，不想影响宝宝的健康，更不想让宝宝没有后脑勺影响大脑发育！还宝宝一个自由的空间，自然才是最美丽的！
专家看台
枕头的作用是什么？ 一句话，支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。因为成人不管平卧或侧卧，颈椎都是悬空的，所以，成人睡觉必须枕枕头。
新生宝宝的颈椎从侧位看是直的。也就是说，新生宝宝在平卧时，颈椎与床面是平行的，不悬空，也就不需要支撑。如果这时枕了较高的枕头，宝宝的头是低下的。而低头位可能使咽腔变窄，不利于呼吸。那宝宝侧卧时又如何呢？这要看颈椎是否悬空，或者说，颈椎和身体是否在一条直线上。婴儿的头发育较快，头偏大，侧卧时颈椎几乎是水平的。所以，如果侧卧，可给宝宝一个薄枕，厚度要根据发育情况逐渐调整。从三四个月到半岁，就可以给孩子枕枕头了。开始不要太厚，从一两厘米开始，逐渐调整。枕头要用可调整的硬枕。
至于会不会把头睡偏，这主要与睡觉姿势有关。小宝宝的囟门要到15 个月左右才闭合，也就是说，在这以前，头骨的可塑性很大，交替平侧卧睡，就能让头部发育正常。
另外，新生宝宝容易吐奶，和他的贲门（ 胃嘴儿） 发育较差有关，枕不枕枕头都可能吐。关键是喂奶后要竖直了给宝宝轻拍背，排出胃里的空气。
那么，给婴儿枕枕头就一定有害吗？不一定，很薄的枕头不会有问题，但不要枕软绵绵的枕头。
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