减少护肤程序:这时的护肤程序和护肤品要减少一些,由平时的滋养型改成清爽型。
平衡油水分泌:月经前期使用的洁肤用品最好有去油的作用,在油脂较多的T字部位可多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
加强防晒力度:由于皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此从事户外活动时很容易产生皱纹和斑点,即使在秋冬季也要注意防晒,再选择以含果酸、核酸、维生素C等具美白效果的产品来保养肌肤。
重视维生素C和维生素B:维生素C不但能抑制麦拉宁色素的生成,还能平抚皱纹,甚至可降低导致麦拉宁色素增加原因之一的过氧化脂质。另外,维生素B可改善皮肤粗糙、面疱的生成。
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宝宝常见皮肤病的家庭护理方法
皮疹多为小儿全身性疾病的表现之一,是临床上诊断某些疾病的重要依据,常见于:麻疹、风疹、水痘、幼儿急疹、猩红热;也见于某些肠道感染结缔组织病,皮肤病及药物、食物或其它物质所致的过敏反应等,临床上儿科常见的皮疹有以下几种:
(一)麻疹:是婴幼儿常见的呼吸道传染疾病,传染性极强,病原体为麻疹病毒,一年四季均可发病,但晚春较多,6个月宝宝因有来自母体的抗体,具有被动免疫力,患病者很少,未出过麻疹及未接过麻疹疫苗的孩子为易患儿,受传染的机会很大,出过一次麻疹后即可获得永久性免疫。
主要症状:一般发热3-4天后出疹,起病第2-3天出麻疹黏膜斑(位于口腔第一对磨牙处,为针尖大小的白点,周有红晕),但不典型患儿也可不出现此斑第4-5天出现皮疹,虽不规则的红色斑丘疹,自头部—颈—躯干—四肢。前期不易与普通感冒区别,大部分家长一直到小宝宝皮肤出现疹子后才发现他患了麻疹,皮疹按出疹顺序消退,体温下降,退疹后有色素沉着及细小脱落,并留下棕色的色素斑,2-3周后消退。
防治与护理:(1)早诊断,早处理,预防发生并发症。(2)加强护理患儿卧床休息,多喝热水及热汤,使疹子易透发,避免着凉,保持皮肤清洁,即使出疹后也要用柔软的毛巾擦洗全身,尤其是容易污染的阴部或皱褶处。
预防:患儿自出生后6个月即有被感染的机会。应避免与麻疹患者接触,定时接种。如有接触者而且处于潜伏期,再使用麻疹疫苗是无效的。此时可使用血清球蛋白只要在感染后6—7天使用,就能有效地控制发病,减轻病情,有时甚至可完全预防。
(二)风疹:是由风疹病毒所致。
主要症状:发热后半天或1天出疹。1-3天后即可消退。疹子全身症状轻,耳后,枕部淋巴结肿大压痛,自面部—躯干—四肢,为红色斑丘疹,疹间有正常皮肤,退疹后无色素沉着及脱落,此点与麻疹不同。
防护与治疗:(1)妇女怀孕期间应避免与风疹患者接触。(2)对幼儿加强护理,对症处理,做好隔离。(3)本病因病毒感染,无特色治疗,全身症状轻,无特殊处理。
母婴频道小编提醒:孩子能够健康是每个家长的心愿,平时要时刻注意孩子的日常饮食,活动等,以求孩子能在更加健康的环境中成长。要了解更多详细的健康母婴知识,请关注久久健康网母婴频道。
冬季小儿皮肤瘙痒的家庭护理方法
有些宝宝浑身出现瘙痒的症状,她们常常在自己身上乱挠一通,这让许多父母非常的忧心。母婴小编告诉大家,小儿皮肤瘙痒一定要做好生活方面的护理,这样可以缓解皮肤瘙痒的症状,降低患皮肤病的几率!
异位性皮炎的患者皮肤耐受性差,所以任何的刺激都可能诱发严重的症状。这些刺激包括:食物、环境中的过敏原、细菌、冷、热、情绪等。所以如果能对这些因素加以适当控制,就可以让宝宝的皮肤不再红红、痒痒,并且降低异位性皮炎的发作次数和程度。
虽然医学上未证实食物与异位性皮炎的直接关系,但是某些食物确实会使瘙痒的感觉较为明显,如禽蛋、海鲜、香菇、竹笋等。不过每个孩子敏感的食物不同,父母要长时间观察,并避免宝宝把食物留在嘴巴四周,以减少刺激。
母乳是新生儿最好的食物,它含有丰富的免疫物质,不仅可提供被动性的免疫力,还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。有过敏性疾病家族史的婴儿,若完全以母乳哺育,则其发生异位性皮肤炎及食物过敏的几率,可比用配方奶粉喂食者大为降低。
情绪和压力也会令孩子有搔抓的习惯,使得皮肤更容易恶化。父母对孩子应该尽量给予鼓励,减少责骂或要求,让孩子能在没有压力的环境中成长。另外异位性皮炎宝宝的抵抗力较差,皮肤湿疹会增加感染的机会。所以宝宝一旦有感染,应该立即去医院就诊,以免症状加重。
有些小宝宝在天气热的时候,容易出汗而感到瘙痒,有些是寒冷时因干燥而发作。因此温湿度适中的环境对异位性皮炎宝宝是十分重要的,室温最好保持25~28℃左右。
夏天随时以干毛巾按压吸干宝宝皮肤上的汗水,不要用力擦拭皮肤,以免摩擦刺激。衣服有一点点湿,就要立刻换掉,并且为了避免让宝宝处在闷热的环境中,家中最好安装空调。
冬天要注意保湿,最简单的方法是给宝宝皮肤涂抹凡士林或乳霜,长期保养,一直到症状好转。
衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质的衣物,甚至连寝具、家具装饰等都要尽量避免对皮肤刺激的因素,皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。
灰尘和尘螨是常见的过敏原,也是异位性皮炎恶化的因子。因此家中最好不要用地毯,家具改用皮质、木制质地的,保持环境清洁,以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟,同时清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质,也不可直接接触幼儿皮肤。
以上为父母们介绍了护理小儿皮肤瘙痒的常识,你记住了么?
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