宝宝睡醒时，常会出现各种不同的表情及异常表现，不同的表情往往代表着不同的含义，有的甚至是某种疾病或身体异常的反应，许多妈妈对此感到无所适从，以致错过不少应对处理的最佳时机。那么，妈妈该怎样读懂宝宝睡醒后的各种表情语言呢?
解读宝宝睡醒的七种姿态
镜头1
宝宝在睡觉的时候，身体和脸部肌肉都处于松弛状态，有时宝宝会两眼微微睁开，手和脚动动，偶尔还会皱皱眉头。
Why?
你不要以为宝宝已经睡够了，急不可待地给宝宝喂奶、换尿布，这样反而会让宝宝哭个不停，因为他还没有完全睡醒。这些都是宝宝即将醒来的征兆，可不能{去宝宝即将醒来的过程，应该给宝宝一点时间,让他慢慢醒来。
镜头2!
宝宝醒后，如果哭闹不止，怎么抱、哄也不能停止，却一直蠕动着嘴唇做出吞咽动作，这都是口渴和饥饿的表现。
Why?
因饥饿醒来，是出生头几个月宝宝最常见的睡醒原因。从出生到6个月的宝宝，每次睡眠的时间大约为5～6小时。宝宝时睡时醒，没有规律可循，睡醒便吃，吃后稍停便睡。
新生宝宝胃容量小，每次吃奶不多，两次喂奶的时间间隔较短，容易出现因饥饿哭吵而醒的情况。只要妈妈及时喂哺，宝宝很快可以进入梦乡。
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解读宝宝睡醒的七种姿态
镜头3!
宝宝躺在小床上，皱着小眉头哭，还翻来覆去睡不安稳，这多半是宝宝要尿尿了。如果发现宝宝四肢有力地乱踢，常常是告诉你他要尿床了或是要拉baba了。
Why?
吃母乳的宝宝大便呈弱酸性，吃牛奶的宝宝则呈弱碱性;
吃母乳的宝宝大便会稍微稀一点，吃牛奶的宝宝则会干一些;
无论是何种排泄物都对宝宝的皮肤有刺激性，如果不及时更换尿布，娇嫩的皮肤就会充血、发红或出现尿布疹。所以你可不能偷懒，一定要及时给宝宝清洗，这样宝宝才可能睡得更香。
镜头4?
当宝宝感觉到你没在身边时，也会醒来，并用哭的方式来吸引你的注意。
Why?
因为宝宝最希望醒来时能看到妈妈的脸。
此时，你只要把宝宝抱起来安慰一下，并跟他说说贴心话，给他一个拥抱和亲吻，让宝宝感受到你浓浓的爱，哭声就会停止。
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解读宝宝睡醒的七种姿态
镜头5
宝宝睡醒时，如果浑身大汗，尤其是头部湿辘辘的，也许是你给他盖得太多，把他给热醒了。
Why?
很多妈妈怕宝宝着凉，老是给他盖很厚的被子。其实，宝宝凉一点没有关系，太热会令他不舒服，也容易生病。如果室温较高，就让宝宝穿着睡袋再盖上个小被子吧。
宝宝自身散热能力差，常会感到热而醒来。 此时，只要及时为他擦去汗水，并更换内衣和帽子，很快他就会安稳下来。
镜头6
宝宝醒来时突然尖叫或全身颤动，继而大哭，面色发白，多为受到惊吓所致。
Why?
这是因为宝宝白天受到惊吓或兴奋过度所 。这时，最好马上抱起宝宝，并用脸触摸他，只要轻轻安抚宝宝，就能让他尽快从惊吓的环境中缓过神来。
镜头7
宝宝夜闹睡眠不安，睡觉时还会突然惊动或惊醒，汗多。
Why?
缺钙情况常发生在宝宝生后的3个月左右，因为缺乏户外活动，晒太阳少以及不良的饮食习惯，导致宝宝对钙的摄入不足，而出现这种睡醒表现。应及时带宝宝去医院，在医生的指导下正确补充维生素A、D制剂(即鱼肝油)及钙制剂。
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宝宝八种睡态大解析
睡前不明原因的闹、睡着后不老实，翻来覆去地翻身，或是半夜惊醒，睡前睡后，宝宝的种种表现，其实都与他的健康状况大有关系!也与他的聪明度有关!
那么，宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢?有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢?针对宝宝容易出现的8种睡相，做一个全方位的健康分析：
睡相1睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。
健康隐患：这很可能预示着宝宝即将要发烧。
应对措施：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。
睡相2睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。
健康隐患：宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。
应对措施：及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。
睡相3睡觉后不断地咀嚼、磨牙。
健康隐患：宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。
应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多,吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。
睡相4睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。
健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。
应对措施：避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。
睡相5睡着后手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。
健康隐患：蚊虫叮咬，或纤维物缠住。
应对措施：检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染;如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。
睡相6睡得不沉稳，翻来覆去，经常翻动身体。
健康隐患：消化不良，宝宝身体太热，也很可能是在发烧。
应对措施：晚上睡前不要让宝宝吃太多东西，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉:家长应避免给孩子盖过厚被子、睡觉前吃得过饱。
睡相7经常在睡着后突然大声啼哭。
健康隐患：这在医学上称为宝宝“夜间惊恐症”。
应对措施：一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐等引起的。所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。
睡相8睡不踏实，老是醒来，哭一阵才睡。
健康隐患：很可能是宝宝肠胃循环紊乱。
应对措施：特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。
解读宝宝的体态语言
新妈妈常常因为搞不清宝宝究竟有些什么需求，而束手无策。我们认为婴儿什么都不懂，但最新的研究表明，婴儿天生就具备思维的能力,只要妈妈细心观察，婴儿的一举一动，也就是宝宝的体态语言，包含了成千上万的信息，妈妈可以据此准确地了解宝宝的心理需求，并适时给予最贴心的照料。
描述1：宝宝皱起鼻子，嘴里发出“咕噜咕噜”的声音。
宝宝的悄悄话：妈咪，我烦着呢!
描述2：一向喜欢与妈咪对视的宝宝突然开始不耐烦地躲避妈咪的目光，打哈欠，或者干脆眯缝着双眼不理睬妈咪。
宝宝的悄悄话：哦，妈咪，我累了!拜托，请让我安安静静地待一会儿。
描述3：宝宝澄澈的眼底亮光闪闪，口角牵动，笑容骤现，与此同时，双手晃动，一副悠闲自在的模样。
宝宝的悄悄话：唔!我吃饱了、喝足了，尿布也很干爽，感觉很舒服，没有任何烦心的事情。除了笑，还有什么能表达我此刻的心情?
描述4：宝宝瞪大双眼，将背部弓起，伸开的双手突然紧握成拳头，脚趾弯曲，全身悸动。
宝宝的悄悄话：哇，好可怕的声音!(天啊，我要掉下去了!)……我害怕，我要逃离这个可怕的环境!妈咪，快来保护我!
描述5：妈咪俯下身来看着宝宝。宝宝注视着妈咪熟悉的脸，突然开心地笑了。如果妈咪不抱宝宝，宝宝的笑容便会消失。
宝宝的悄悄话：嗯?那不是妈咪来了吗?好开心啊!可是妈咪怎么不抱我啊?嗯哼，妈咪抱抱!
描述6：宝宝瘪起小嘴，好像受了天大的委屈，随即啼哭起来，声音越来越大。
宝宝的悄悄话：妈咪，我尿布湿了(不舒服了、妈咪好久没理睬我了……)
[爱心提醒：如果宝宝不停地哭闹，但被妈咪抱在怀里就平静下来，很可能是妈咪抱宝宝太多，让他养成了需要时刻抱着的习惯。如果按常规的方法怎么都哄不住，就要仔细检查宝宝是否身体有什么不适，必要时带他去看医生。]
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