1.你可以让宝宝多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、萝卜、香蕉等，以刺激肠壁，使肠蠕动加快，粪便就容易排出体外。
2.清晨起床后给宝宝饮温开水1杯，可以促进肠蠕动。要注意多绐宝宝饮水，最好是蜂蜜水，蜂蜜水能润肠，也有助于缓解便秘。
3.采取正确的引导有助于宝宝养成按时排间蹲坐便盆。
久久健康网温馨提示：便秘的发生常常由于消化不良或脾胃虚弱引起，过多的食用鱼、肉、蛋类、缺少谷物、蔬菜等食品的摄入也是一个重要原因。由于宝宝肠道功能不完善，一般不适于用果导等导泻剂治疗，否则容易引发肠道功能紊乱。
(实习编辑：苗皓)
日常生活中湿疹宝宝应该怎样护理
婴儿湿疹有“三怕”：
怕湿
唾液和吐的奶对口周皮肤有刺激，如果过多用肥皂和水洗对湿疹治疗会产生不利影响。绝大多数家长每天都要给孩子洗澡，有些妈妈对孩子的小脸一天不知要洗多少次，这样反而对湿疹的治疗不利。
怕热
大多数妈妈总是怕婴儿冷着、冻着。穿得里三层外三层，使孩子整天汗渍渍的，这样会使瘙痒加重。
怕消化不良
由于患湿疹的婴儿多是过敏体质，往往对某种食物如鸡蛋、牛奶、鱼虾等过敏。因此在母乳喂养时，应注意食物中有无引起小儿湿疹加重的因素，及时纠正便秘和腹泻，避免喂养时过饱及不规律。
久久健康网温馨提示：婴儿患了湿疹要去正规医院接受诊治，不能随意用“肤轻松”、“去炎松”等激素药膏，以免加重病情。
(编辑：苗皓)
宝宝秋季大便干燥准妈妈应该怎样护理？
假如宝宝一天没大便，妈妈的心就悬起来了;如果是两天没排便，妈妈就会坐立不安，寻思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合适?
便秘与宝宝吃什么有关系吗?答案是肯定的。0-1岁宝宝大便干燥的原因各不相同，要想宝宝便便无忧，妈妈必须对症下药!
0-6个月的宝贝，一般以奶类为主;6-12个月的宝贝，开始增加大量辅食，因此他们的便秘原因并不完全相同。
0-6个月
刚出生的宝贝，有的是纯母乳喂养，另一些为人工喂养，如果出现便秘，不能不想到与母乳或奶粉有关。
一、吃母乳也便秘
吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
原因1：母乳不足
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策：哺乳妈妈要增加喂奶次数，宝宝多吃会让母乳分泌增加。如果采取了措施母乳仍然不够，再补充配方奶，宝宝的情况会马上好转。
原因2：母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策： 妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
二、人工喂养易便秘
喂配方奶粉的宝贝，特别容易出现便秘，主要原因有以下两点：
原因1：奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
对策： 配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。
原因2：宝宝肠胃不适应
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来，这一般与宝贝的肠胃有关。每个宝宝的体质是不一样的，对不同品牌奶粉的接受程度也不同。
母婴频道专家提醒：试着更换其他品牌的奶粉;此外，添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘，妈妈在购买时，不妨选购这样的奶粉。
(编辑：苗皓)
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