1.有利于胎便早排除:胎便当中含有较多的胆红素,尽快排出,可使新生儿黄疸程度减轻、持续时间缩短。
2.促进婴儿脑神经发育:水中全身运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力。促进正常睡眠的节律,减少不良睡眠习惯的形成。
3.促进肌肉与骨骼的生长:刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育,促进儿童身高增长,使儿童体格健壮。
4.增强婴儿心肺功能,提高儿童肺活量,调节儿童免疫力。
5.促进婴儿肠蠕动,消除腹部胀气、便秘等症状。
6.提高婴儿机体免疫力和抗寒能力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪。
久久健康网温馨提示:医院开展新生儿游泳,是产后延伸服务的一项重要内容,在0-1岁这一关键时期,对婴儿实施有效合理、科学的婴儿游泳保健,并持之以恒坚持一年,对孩子未来的成长和发展有重大意义。
(实习编辑:苗皓)
专家告诉你宝宝爬行的好处有哪些
宝宝爬行的好处有哪些
锻炼四肢
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动。爬行时宝宝必须头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼,逐渐发达起来,为以后站立和行走打下基础。
刺激大脑
爬行需要大、小脑之间的密切配合,宝宝多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。宝宝学会爬行以后,接触的世界更广阔了,这些也能在视觉、听觉和触觉上刺激宝宝大脑发育。
健康发育
通过爬行运动还能提高宝宝的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。宝宝的爬行运动还可以让血液循环更流畅,促进了宝宝肌肉、骨骼的生长发育。
促进认知
爬行使宝宝开始主动移动自己的身体,开阔眼界,促进其认知能力的发展。宝宝多进行爬行锻炼,能增进母子间的交流,并促进宝宝语言的发展以及智商的开发。爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,在爬行过程中,既能锻炼宝宝的意志和胆量,也有利于宝宝良好的个性培养。
宝宝从小学习游泳的好处都有哪些呢?
有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
儿童学游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到锻炼,并且对他们身心发展的益处是很大:
1.游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。
2.游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。
3.儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。
4、游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。
学习游泳的好处有很多,但是也必须注意:
首先,安全第一,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
其次,孩子在下水前要做好准备活动,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用冷水擦身,以便适应水的温度。
母婴频道专家提醒:在水中的时间不宜过长,一旦发现孩子感觉不舒服,就马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。
(编辑:苗皓)
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