摸一摸胎儿,腹内的小宝宝可以感觉到。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有清晰的感觉。
抚摸胎教
现代医学研究表明,孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱,在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月以后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿一般在怀孕后的第7周开始,有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸民四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后,孕妇就可以感到胎动。此时,我们劝孕妇多同胎儿接触--抚摸胎儿。
孩子个个都喜欢抚摸、拥抱,这也叫体肤接触,胎儿也是这样。按摩时,孕妇仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松驰的情况下来回抚摸胎儿,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马止停止。过几天,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压抚摸,胎儿就会主动迎去。到6-7个月,母亲已能分辨出胎儿的头和脊,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步“了,胎儿如果“发脾气“,用力顿足,或者“撒娇“身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。这时,应配合轻松的乐曲。此外,还可以给5个月以后的胎儿光刺激,用手电贴紧肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发展。
生命的亲昵,也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语,并告诉宝宝这是父亲在抚摸,并同妻子交换感受,这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。
小编总结:如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍“,效果会更好,可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是,给胎儿做体操应该定时,比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不可太晚,以免胎儿兴奋起来,手舞足蹈,使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长,5-10分钟为宜。但有早期宫缩着不宜用这种办法。
抚摸胎教让胎宝宝感受爱的抚触
抚摸胎教可以锻炼宝宝皮肤的触觉,促进胎宝宝的智力发育和运动神经的发育。经常收到抚摸的胎儿,对外界环境反应也比较灵敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走运动方面的能力,要比一般婴儿超前。
那么抚摸胎教怎么做呢?抚摸胎教并不是单纯的抚摸肚子,妈妈们不要搞错哦。今天小编给准妈妈详细解说下抚摸胎教的做法。准爸准妈都可以学哦!
1、怀孕3个月以后,来回抚摸法。
准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下,从左至右,来回抚摸,抚摸时动作要轻,时间不宜过长。
2、怀孕4个月以后,加上触压拍打法。
准妈妈采取平卧姿势,放松腹部,从上至下,从左至右来回抚摸腹部,并用手指轻轻按压下再抬起,然后轻柔地做一些按压和拍打的动作,刺激胎宝宝的触觉。准妈妈要持之以恒的做这些动作,一般需要几周时间,胎儿才会给出反应,如轻轻蠕动身体、手脚转动等。开始每次做5分钟,等胎宝宝有反应时,每次5-10分钟。
3、准妈妈要特别注意抚摸的手势。
很多准妈妈在抚摸胎宝宝时,一般都会采用顺时针或者逆时针的手势转圈抚摸。其实这种做法是错误的哦,如果你一直使用这种手法打圈的话,可能会造成胎宝宝脐带绕颈哦,特别是在孕晚期更要注意。为了以防万一,准妈妈最好不要长时间地打圈抚摸,比较的抚摸姿势是,手从肚子左侧开始划横线摸到右侧,然后离开肚子,再从左侧放下摸到右侧。
4、准妈妈要时刻关注胎宝宝的反应
准妈妈在抚摸胎宝宝时,动作要轻柔,切忌粗暴。如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,或来回扭动身体,表明他不喜欢,就应该立即停止。也可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢平静下来。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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