如白天睡觉很好,可是到了夜晚就哭闹不睡了,即人们通常所说的“夜哭郎”。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些,使他疲劳,晚上自然就能睡得好一些了。另外,有的宝宝睡眠不稳,要认真找找原因,是室内温度过高或给宝宝包裹的太多,因太热而导致睡不安稳(这时宝宝鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也会潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,宝宝感到舒适了自然就能入睡),还是因为室温太低(摸一下宝宝的小脚发凉,则表示宝宝是由于保暖不好而睡不安,可加盖棉被或用温水袋在包被外保温)而导致睡眠不踏实。
还可能由于宝宝大、小便使尿布湿了,没吃饱,睡眠环境太吵等等,这些都有可能导致新生儿睡眠不稳,要针对形成的原因去采用相应的处理措施。如果上述情况都不存在,而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况,新生儿可能有低钙血症,在病的早期也表现睡觉不踏实,可给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。
久久健康网温馨提示:如果除睡眠不安还伴有发热,不吃奶等其他症状时,应去医院请大夫检查诊治。
(编辑:苗皓)
让宝宝晚上安心睡觉的6大法宝有哪些
宝宝不肯睡觉有许多原因:怕黑,担心自己不能醒过来,害怕一个人睡觉、喜欢玩或看电视,想让妈妈在身边关照他。然而,每个宝宝必须学会按时上床睡觉,如果你不想让家里乱作一团,就不能让宝宝在这件事上有选择的余地,如果你说:嗨,宝贝儿,你不觉得该上床睡觉了吗?那么,你是自动弃权,宝宝肯定不会马上就上床睡觉。那些总是用数数的办法让宝宝再多呆会儿的父母也就总能遇到宝宝不上床睡觉的麻烦。哪怕父母稍稍松了一机灵的宝宝也会乘虚而入。让宝宝睡觉对许多父母来说已成为发生在他们想休息时的一场战斗。
1.规定睡觉时间
一旦给宝宝规定好上床睡觉的时间就不要改变。即使这时爸爸刚好进家门或者叔叔来作客也不允许宝宝多呆一会儿。睡觉的时间越明确,宝宝就越容易按时去睡觉。但不要把“天黑了”当作宝宝上床睡觉的标准,因为夏天白天很长,这种说法会引起麻烦。
2.尽量使宝宝感到安心
小宝宝,尤其是学走路的宝宝在熟悉的环境中会感到安心。他们喜欢从某种固定的程序或物品中获得安全感。例如,有的宝宝喜欢每天晩上把他的蓝色小锤子放在床上;有的宝宝在回房间睡觉前必须吻每个人,然后还要每个人到床前吻她;还有的宝宝要把洋娃娃放在身旁,还给它盖上毯子。这些都可以帮助宝宝离开亲人,进入梦乡。不要取笑宝宝的这些行为,也不要加以限制,但是不要让宝宝拿到床上去的东西太多,因为有些宝宝很善于创造出一系列的告别活动,这样他们足足可以磨蹭上15分钟。
3,培养宝宝按时睡觉的习惯
宝宝们喜欢预先知道下一步要做什么,所以固定的睡觉准备活动会使宝宝想到上床睡觉的时间要到了。
4,让宝宝讲出恐惧与担忧
很多宝宝都会在晩上感到害怕和担心,爸妈要弄清宝宝害怕和担心的原因,这样就可以减轻他的焦虑,让他安心入睡,也可以轻轻抚摸他的背让他安心。
5,解决宝宝夜间出房间的问题
用了不少时间把宝宝安顿在床上睡觉了,可是还不到10分钟,他又跑回客厅向你要果汁,为此你该想想办法将宝宝留在房间里。
6,奖励
习惯一旦养成,纠正起来是比较困难的,因此在培养宝宝晚上睡觉的好习惯时,有必要给宝宝奖励。开始时每晩均给予奖励,如第二天晩上多看一个电视节目,睡前给宝宝铺上漂亮的床单,枕头上放一块巧克力或一块精致的点心;还可以让宝宝攒分,用若干分换取一份大奖。奖励会使宝宝感到愉快,从而产生经常这样做的愿望,当宝宝按需求去做了就要按说好的条件奖励他,但是需注意答应了就一定要兑现。
让宝宝爱上奶瓶的方法有哪些?
让宝宝接受奶瓶需要循序渐进,首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段。在中间的时段先进行尝试,这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗他,然后喂他吃几口,让他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。混合喂养的宝宝会出现不爱喝奶粉的情况,平时在喂养时要注意喂养姿势等,或换换奶嘴试试,有时频繁的换奶粉品牌等情况也会引起宝宝厌奶,如果有生长发育不到标准的情况,最好去医院检查一下,看是否有微量元素缺乏的情况。孩子同时吃母乳和奶粉时,特别在4、5月时,容易发生对奶嘴的抵触,许多孩子都有这个阶段,一般需要1-3周的时间,这说明孩子已经明显有对母亲的依赖。如果能够不能方便进行母乳喂养,可以更换质地更接近母乳的奶嘴,也可让孩子玩的确实饿时或比较困时喂奶,再如果还不行,中间可用小勺喂食。
让宝宝“爱”上奶瓶的10个小妙招:
1、用奶瓶喂食时,拿妈妈的衣服包着宝宝。
2、用奶瓶在宝宝还没饿之前先喂食。
3、在宝宝睡着的时候,把奶瓶放入他的嘴中。
4、不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边,让宝宝自己找寻瓶嘴,主动含入嘴里。
久久健康网温馨提示:
试着抱抱他、摇摇他、走一走等,使他安静下来。(编辑:苗皓)
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