在炎热的夏天，您的小宝宝是否经常光着脚丫到处玩耍？如果是的话，小编提醒您，夏天再热也不能让宝宝光脚丫，因为长期光脚丫会损害到宝宝的健康。
宝宝光脚丫的YES&NO
根据一些研究显示：宝宝光脚丫是有好处的，一来可以增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成;二来有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒力;三来可以刺激神经兴奋，促进智力发育。就因为这种一直以来得到支持的说法，很多父母由从前的不喜欢给宝宝脱鞋子到现在也由着宝宝光脚丫了，而且不用烦心买鞋子的事情。
但是夏日长期光脚丫，宝宝的疾病也随着这双小脚板，带来不少麻烦，宝宝光脚丫很容易让宝宝着凉或者感染病菌，光脚丫走路更会使宝宝的足部皮肤磨得粗糙干燥，甚至形成脚垫。
宝宝光脚丫易得肠胃病
小宝宝因为免疫系统等方面尚未完善，尤其在夏日细菌容易滋生的季节，如果宝宝再光脚丫，无形中就增加了皮肤与外界接触的机会，灰尘或者污渍容易透过皮肤进入宝宝体内，增加感染的机会，宝宝夏天经常拉肚子也就这么形成了。
贴心提示：不要听从光脚丫可以促进血液循环之说，循环的同时也把细菌循环到宝宝体内了，所以还是要想办法让宝宝与有害物质隔离，减少感染。
宝宝光脚丫容易着凉
光脚对于还不会走路的宝宝来说，体温调节功能还没发育成熟，产生的热量较小，散热能力较大，如果在开着空调的室内光脚丫，或者在起见阴天的室外光脚丫，都会容易导致宝宝的足部受凉，而足部是于脾胃相通的，血液循环中，容易把“凉”带到脾胃，宝宝也就着凉了。
贴心提示：室内空调温度最好保持在26-28摄氏度，外出散步时，给宝宝穿上袜子和鞋子。
宝宝光脚丫脚部易受损
如今市面上的小儿皮凉鞋或人造革凉鞋花样百出，几乎都是成人凉鞋的“缩小版”，这结凉爽的小鞋子，夏天当然最受宝妈和宝宝的欢迎了，但其实这些儿童凉鞋因为材质和制作工艺过程中，会受到有害化学物质污染，直接接触到宝宝细嫩的皮肤，就会磨损宝宝的双脚，粗糙的皮肤还有可以形成脚垫，好好的一对小腿就不美观了。
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贴心提示：袜子比鞋子重要，宝宝可以只穿袜子不穿鞋，却万万不可反过来。所以还是给宝宝准备一双袜子吧。
宝宝光脚丫容易形成脚伤
随着宝宝月龄增大，活动范围等也多了很多，当他高兴的时候，就会手舞足蹈，当他不高兴的时候，还会蹬脚哭闹，不停的活动会给宝宝增加皮肤和脚趾损伤的机会。有的宝宝甚至因为光脚丫都把足跟的皮肤磨破了。
贴心提示：小宝宝的皮肤细致幼嫩，从小没有养成穿袜子的习惯，光着脚丫到处乱跑容易使皮肤粗糙磨损，所以还是给宝宝准备一双袜子吧。
简单4招给宝宝穿好袜子
1、袜子不能太厚。半岁以下的宝宝由于月龄小，皮肤稚嫩，对外界的感知反应有限，但夏日炎炎也不能把宝宝的双脚给捂出疾病来，热量也难以散发，所以袜子建议不要太厚，选择排汗性好的纯棉或者针织品袜子为宜。
2、灵活掌握是否脱袜子。穿袜子不是绝对的，如果室内温度超过30度，可以暂时脱掉袜子。相反，如果外界温度不稳定，宝宝体质差就要谨慎考虑是否脱袜子了。
3、干净地板也得穿袜子。有些家庭铺的是塑料拼板，拼板上的甲醛和铅等有害物质可能会沾到宝宝脚上，所以为了隔离这些物质还是要穿上 子。
4、宝宝穿皮凉鞋的时候，同时为了兼顾健康和美观，最好配一对浅色的薄袜子，即不会突兀也不怕宝宝的脚丫磨损。
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育儿心经:夏季宝宝万万不可光脚丫
对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，当环境温度略低时，小儿的末梢循环就不好，如果摸摸小脚凉凉的，就要考虑给婴儿穿上袜子，孩子也觉得舒服。“尤其是喜欢开空调的家庭，如果室温低于26℃，尽量不要让宝宝光着脚，这样最容易导致宝宝着凉、拉肚子。夏天带宝宝出门散步时，也建议穿上袜子”。
另外，常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。刘清沁说，有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的身体，不穿袜子会使宝宝的脚失去一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时，很容易造成脚伤。“所以，即便是炎夏，小婴儿穿袜子，对身体健康也是非常有益的”。
Tips:夏季如何预防宝宝受凉
自制护脐裤
小孩子有个共同的特点：小肚皮鼓鼓，裤子常常会往下褪。在我儿子尚小的时候，我母亲给宝宝的裤子前腰上缝了个15×15厘米见方的小肚兜，正好可以护住肚脐和小肚子，后面用2厘米宽的松紧带连接，扣在腰部，既加强了裤子的护脐功能，而且裤子也不怎么容易往下褪了。
购买专用护脐带
对新生宝宝来说，市场上卖的专业的护脐带应该很适合你的孩子。刚出生的宝宝最好用纱制的护脐带，等稍大一些了就用棉制的防护肚围、护肚兜等，有很多品种可以选择。这些护脐用品的价格也很便宜，有10来元的，也有稍贵一些的，尤其适合夏天给宝宝用。等宝宝再大一些，你也可以给他用我们传统的肚兜。
开空调要得当
有的妈妈认为夜里开空调睡觉对宝宝不好，或是把空调温度设置得太低，这两种做法都欠妥当。在闷热的夏天夜晚，不开空调很容易让宝宝和家人都睡不好觉，造成体力下降、身体疲惫等;但如果温度过低也容易使宝宝受凉感冒。我觉得最适宜的做法是将空调温度设定得稍高一些，如26～28℃左右，并定时2～3小时，给他薄薄地盖层毯子。当宝宝进入深度睡眠后，采用微风循环，就是把空调开成通风挡，并适当开窗透气。另外，不管是空调还是电扇，一定不能将风向完全对着宝宝。
连身衣好保护
如果宝宝还很小的话，你可以给他穿短袖的连身衣，裤裆部位和小肚皮都会被保护得很好;如果宝宝月龄较大的话，最简单的方法就是把宝宝的内衣塞进裤子的腰围里，用内衣包住小肚皮，前前后后都塞牢，这样两层保护应该可以不让宝宝着凉。
久久健康网温馨提示：由于今年是龙年，很多小夫妻都希望自己生一个龙宝宝，因此妇产科出现了生产高峰。对于这些新爸妈而言，缺少育儿常识，在护理新宝宝的时候一定要多听取长辈的意见，或是有条件的家庭可以请一个专业月嫂进行护理，确保宝宝的身体健康。
(责任编辑：李珊珊)
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注意：夏天千万不要给宝宝剃光头
一到夏天，准妈妈总喜欢把自己的宝宝剃光头，我们经常在路上有妈妈抱着剃了小光头的宝宝，人人看到都说好可爱哦！还会忍不住去摸一下，“真光亮啊！”的确，小家伙看上去是挺机灵，挺凉快的，但是给宝宝剃光头真的好吗？
剃光头有益头发生吗？
很多宝宝天生头发稀疏发黄，家长们便不由得有些着急，为了让宝宝的头发浓密一些，他们会给宝宝剃个光头，认为这样有助于头皮毛囊的发育，使重新长出来的头发变得又黑又密，更漂亮！
夏天到了，更有很多宝宝变成了小光头，因为爸爸妈妈怕温度高，而头发会增加头皮温度，使宝宝容易生痱子，所以就把宝宝的头发剃了光了，认为这样会更凉快。真是这样的吗？
剃光头不可取
不，剃光头不仅不能让宝宝的头发变得漆黑浓密，同时也不是一个保持凉爽的好办法。从新生儿护理的科学角度来看，剃光头是不可取的，因为：
1.头皮破损易感染。给新生儿剪头发都要非常谨慎，更不用说是剃光头了。新生儿的免疫力低下，万一头皮破损，很容易引起皮肤感染，影响宝宝的身体健康。
2.缺乏保护。我们都知道，新生儿头部的囟门是要重点保护的，不可随便按压，头发对宝宝的小脑袋起到了一定的保护及缓冲作用。如果真的剃了光头，整个小脑袋就完全暴露出来，非常不安全。
3.增加晒伤几率。剃光头看起来似乎是为了让宝宝更加凉爽，而事实上却恰恰相反。头发本身有帮助散热、调节温度的功能，剃了光头，反而减弱了这种功效。同时剃光头之后，宝宝的整个头皮都暴露在外面，如果防晒工作做得不好，很容易受到阳光的侵犯，导致晒伤，甚至引起脑部损伤。
专家建议您：
人的头发有其特殊功能，不但在夏季有遮光挡阳和散热的作用，而且还有保护头颅的重要功能。当头部受到意外袭击或外界物体的伤害时，浓密而富有弹性的头发首当其冲，可以防止或减轻头部的损伤。夏季剃光头后，头部皮肤暴露出来，直接受阳光辐射，会造成脑部损伤而发生“日射病”，表现为剧烈头痛、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、心慌、烦躁不安、抽搐等，严重者会危及生命。另外因为儿童头皮稚嫩，刀剃时容易损伤头皮及毛囊组织，各种细菌会乘隙而入，发生痱子、疖子，严重者可引起败血症。如果细菌侵入孩子头发根部破坏了毛囊，还会影响头发的正常生长。建议给宝宝剃头时最好是用剪而不是剃。
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