给孩子过分清洁，洗澡过于频繁。尤其是在夏天，很多父母认为孩子容易出汗，给孩子一天洗两三次澡。其实，孩子的皮肤有层皮脂膜和油脂膜，是一道天然的屏障。如果过分清洁，就会破坏这道屏障，容易使孩子受到伤害和感染。华盛顿大学儿科医生希拉。萨斯雅纳拉博士说：“通常情况下，给婴儿洗澡不需要使用洗浴和护理产品，清水和少量洗发水足够。”
有关研究显示，婴儿过于频繁洗澡，皮肤会受损。专家建议，家长可以根据孩子的年龄特点来选择给孩子的洗浴次数。对于半岁以下的婴儿来说，基本没有什么活动量，可一周洗1~2次，夏天适当增加次数；无需使用洗浴用品，仅用温热的清水即可，脸部、颈部、双手和臀部可每天清洁。对一周岁以上的幼儿，可一周洗2~3次左右，夏天可每天洗一次；每次用清水洗浴，一周用一次洗浴用品，用量尽量少一点。此外，无论哪个年龄段的孩子，洗浴时间不可过久，以不超出10分钟为宜。在选择洗浴用品时，应选择中性略带弱酸性的产品。
孩子过多涂抹保湿乳液。其实，孩子的皮肤含水量特别多，要远远高于成人。当成人感觉皮肤干燥时，孩子的皮肤并不一定会干燥。所以年轻父母不要以自己的感受来衡量孩子的皮肤是否缺水。当孩子的皮肤出现干燥现象时，才需适当给孩子涂抹保湿乳液。
专家还建议，家长给孩子使用一种洗浴用品前，最好在孩子的皮肤上先做一下皮试：把少量沐浴露、洗发水稀释后，涂抹在孩子手臂内侧，每天使用，持续一周。如孩子皮肤上没有出现红疹等过敏症状，方可大面积使用。
育儿专家教你如何给宝宝选择幼儿园
孩子到幼儿园，带给他们最重要的是什么？也许有的家长以为学习语文、数学是最好的；也许有的老师认为让孩子聪明是最关键的。不过，真正的学前教育专家会告诉你：幼儿园应当是孩子快乐成长的乐园，快乐是成长的元素，成长是快乐的结果。
家长择园，眼观六路耳听八方
很多家长考虑择园，其实，教育界人士或教育部门领导的孩子很多都是就近入学。同时，根据不同家长的需要，本市有部分公办园全区招生或全市招生，还有众多民办园可以选择。在选择的过程中，什么因素对孩子是最重要的？家长们应做到眼观六路耳听八方。
1、寄宿还是日托？
寄宿制幼儿园班级名额编制较小，即每个班的孩子人数要少一些。寄宿制幼儿园的园舍、设备要求高于日托幼儿园，除后者应具备的房舍条件外，还要设寝室、隔离室、浴室、洗衣室和教职工值班室。
寄宿制幼儿园对孩子的适应能力有一定的考验，如果要把孩子送去寄宿制幼儿园，需要提前和孩子商量，并进行一定的生活技能和社交技能训练。如果家长缺乏教育孩子的知识和方法或是工作很忙、即使下班回家也很少有时间照顾孩子、而且孩子身体健康、性格活泼、适应能力强，具备一些生活自理能力，那么可以送全托。
2、路远还是路近？
最好选择在家附近的幼儿园，这样就可以和邻居的小朋友一起上学，减少对陌生环境的恐惧感。如果有校车接送，车程不宜超过1小时。家长接送也可。
3、硬件设施是否过关？
孩子越小，周围环境对其成长的影响越大。虽然在保教的过程中，老师是最重要，但硬件好，孩子生活和学习地也会更舒心。
沪上幼儿园有针对周边社区的早教活动，家长可借此机会事先看看园内是否有滑梯、秋千、转椅、攀登架等。
4、师资力量：爱孩子排第一位
幼儿园教师除了要有一定的资历外，最重要的是对孩子尽责和有爱心。
家长可到园内观察教职员是否和蔼可亲、言谈有礼。请同时观察班级孩子的数额，即使是市级示范幼儿园，如果人数太多，教师恐怕也难以兼顾到每个孩子的需要。根据国家规定，全日制幼儿园每班应配设2名教师、1名保育员。
5、听取口碑
最后一点，也很关键的一点，选择幼儿园时，不妨上热门的育儿网站，同时在邻居、亲友中打听心仪幼儿园的口碑。
育儿专家教你如何给生病宝宝制定饮食计划
面对生病的孩子，缺乏经验的年轻父母往往心焦气躁顾此失彼。有的只注意孩子的药物治疗与适当休息而忽略了患病期间的营养调配；有的虽然意识到孩子的饮食调理的重要性却又不得要领，为食欲不佳的宝宝盲目进补。其实宝宝生病后，消化功能难免会受到影响，食欲必然有所下降。这时候作为父母千万不可操之过急，而应根据孩子的病情和身体状况合理安排、调整饮食计划。科学合理的营养调配不仅有助于促进患儿疾病的康复，还可促使其体重的恢复以及有效预防营养不良。反之则有害健康。下面列举了几种婴幼儿常见的呼吸系统、消化系统疾病及其饮食方面的注意，供参考。
湿疹婴儿湿疹又名奶癣，是一种常见的新生儿和婴儿过敏性皮肤病，多发于两岁以下的婴幼儿。饮食原则多数含蛋白质的食物可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾、螃蟹等。饮食方案宜吃清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物，如绿叶菜汁、胡萝卜水、新鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食禁忌患儿应避免吃鱼、虾、蟹等海产品以及刺激性的食物。
温馨tips：
营养学是一门独立的学科，不同的疾病有各自的膳食调配原则。我们很难要求家长达到营养师的水平，但至少应当意识到患儿营养调配的重要性，并且积极配合实行经治医生及营养师制定患儿营养调配方案。尽管膳食调配因疾病的差异而千差万别，但专家认为生病孩子的护理还是有规律可循的。患儿的共性是免疫力低、食欲不振。所以饮食宜清淡、宜温、宜软，应选择富含营养而易消化、少糖份少油腻的食物。进食过程应顺其自然，不要硬行强迫孩子，以免引起消化不良。归根结底，家长应未雨绸缪，注意孩子日常的身体锻炼，提供合理的饮食，防止营养不良和饮食失调，供给充足的维生素和必需的蛋白质，以保证小儿的正常营养和发育，增强小儿的抵抗力，防止病原菌的侵入。
咳嗽不少家长对宝宝经久不愈的咳嗽非常头疼。给孩子服用止咳药担心药物的副作用，不吃药又担心加重病情转为咽炎或肺炎。其实，如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理，常常会达到意想不到的的效果。饮食原则充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，因此咳嗽的患儿也要注意补充水分。另外孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，因此此期间的饮食应尽量清淡。饮食禁忌不要吃油腻以及过咸、过甜的食物，以免加重胃肠负担。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重；酸食常敛痰，使痰不易咳出。因此咳嗽的患儿应忌食冷、酸、辣食物。含油脂较多的食物容易滋生痰液，因此花生、瓜子、巧克力等食品应少吃。
发烧从医学的角度而言，幼儿发烧只是一种症状。感冒、咽炎、肺炎、扁桃腺炎等呼吸系统疾病皆会引起高热。发烧时幼儿新陈代谢加快，体内的盐份和水份大量流失。因而此时的首要问题不是补充营养而是补充水份。及时补充流失掉的水份既可以帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。饮食原则孩子发烧后唾液分泌减少，胃肠道活动减弱，由此产生食欲不振的现象。此时切忌硬逼着孩子吃东西，多吃反而可能会引起消化不良。此期间饮食应遵循清淡、易消化少量多餐的原则。饮食方案家长应当视孩子的病程发展情况进行及时、适当地饮食调配：患病急性期孩子食欲差、热度高，此时应以流质食物为主，如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等；恢复期或退烧期可调配半流质食物，如：营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋 羹等；退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的菜肴。饮食禁忌有的父母见孩子因发热而不思饮食，唯恐影响了营养供给和发育，于是强迫孩子吃肉类、鸡蛋等高蛋白食物。殊不知这样做往往弊大于利。发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。在这种状态下，食物的消化、吸收均会受到相当的影响，尤其是难以消化的荤腥食物。这些东西如果长时间滞留于胃肠中，就会发酵、腐败，甚至会引起中毒。因此油腻食物要少吃或不吃。
腹泻腹泻是幼儿常见的消化系统疾病，高发于夏季。对于腹泻的患儿既要进行及时的药物治疗，同时相应的饮食调整尤为重要。饮食原则护理腹泻的患儿应遵循少量多餐的原则，预防脱水、暂停禁忌食物。条件允许的话，可以在腹泻停止后的半个月内，每天给孩子加一餐，以弥补腹泻期间损失的营养。饮食方案幼儿发生腹泻时首要的事情是给患儿饮用足够的液体，预防脱水。小于两周岁的幼儿每次腹泻后可补充口服补液50～100毫升，每天的摄入量不少于500毫升；两周岁以上的孩子则应尽量多饮，每天1000毫升甚至更多。如果未及到医院取得处方口服液，家长也可在家中自制：500毫升开水或米汤中，加入20克白糖和1.75克食盐。由于腹泻的患儿体内胃肠消化功能紊乱，因此饮食方面要适当减少食量和喂食次数，以减轻胃肠压力。宜食清淡、易消化的食物，例如面片汤、米粥、胡萝卜汤、苹果泥等。饮食禁忌由于腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气致使腹泻加剧，所以例如牛奶、甜食、豆类物质及豆制品等宜导致胀气的食物不宜食用。患腹泻的病人肠道的腐败作用很强，所以应尽量减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋、奶类及肉类食物等。由于富含纤维素的水果会促进肠道蠕动从而加重腹泻，因此患病时应忌食此类的水果和蔬菜，如菠萝、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、红薯等，为了避免加重胃肠负担，也应忌食生冷、油腻的食物。
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