妈妈辛辛苦苦怀胎十月的宝宝，既希望宝宝顺利来到这个世界，又担心宝宝的身心各方面是否健全健康。一般按检查常规，进入围产期（28周）以后，就应该对胎儿宫内的情况做仔细的了解。
什么是胎儿监护
胎儿监护就是用一种仪器（比如胎心电子监护仪）来了解胎儿在宫内的缺氧的状况，一般没有宫缩的情况下，用探头放在孕妇腹部，观察胎儿有没有胎动，胎儿心率的情况是否正常，另外，观察在胎动的时候，胎心频率和持续时间的具体情况。
一般进入围产期（孕28周）以后，就应该对胎儿宫内的情况做仔细的了解。胎心监护可以直接反应胎儿在宫内的生存状态，对刺激后产生的反应是否正常。
胎儿监护的好处
由于胎儿的生长发育，孕妇各系统出现一系列相适应的变化，若超越生理范畴或孕妇患病不能适应妊娠的改变，则孕妇和胎儿均可出现病理情况，通过孕期对孕妇及胎儿产前检查，能够及早发现并治疗并发症，及时纠正异常胎位和发现胎儿发育异常，对胎儿及其成熟度进行监护，结合孕妇及胎儿具体情况，确定分娩方式。
胎儿监护的科学方法
如何科学监测胎儿在宫内的情况呢？有以下几种方法：
胎动计数
妊娠近足月时，胎动>10次/小时。计数方法可于早、中、晚各计数1小时胎动次数，3小时的胎动次数相加乘以4即为12小时的胎动次数。胎动减少是胎儿窘迫的重要标志，每日监测胎动可预知胎儿安危，胎动过频往往是胎动消失的前驱表现。胎动消失后，胎心在24小时内也会消失，应予以注意以免延误抢救时机。
B超
监测胎儿发育情况，自孕22周后胎儿双顶径每周约增加0.22cm；还可检测胎儿呼吸运动、胎动、肌张力及羊水量、胎盘情况。
胎儿生物物理评分
根据渐进性缺氧的理论，综合胎心电子监护及B超所示胎儿的生物活动来判断胎儿有无急慢性缺氧的产前监护方法。
胎儿心电图
临床上多采用经腹壁的外监护法，对母儿均无损伤，可在不同孕周多次监测。
羊膜镜
利用羊膜镜透过完整胎膜，观察妊娠末期或分娩期羊水颜色，判断胎儿安危，达到监测胎儿的目的。正常者可见羊水呈透明淡青色或乳白色及胎发、漂浮胎脂片。如混有胎粪者呈黄色、黄绿色甚至深绿色。
胎儿镜
胎儿镜是用一根纤细的镜子经过腹壁进入宫腔，筛查胎儿有无大体畸形，确诊率100％，同时可以取出脐带血做遗传学检查和亲子鉴定。
胎心监护
胎心监护分类
分近程胎心监测和远程胎心监测。
胎心监护概念
胎心监护是“胎心胎动宫缩图”的简称，是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段，采用微波技术，对胎儿没有危害，只需要买胎心检测仪即可。
胎心监护特点
连续观察并记录下胎心率的动态变化及受宫缩的影响。配以子宫收缩仪、胎动记录仪，便可以反映三者间的关系。可早期发现胎儿宫内急慢性缺氧、胎盘功能不全、脐带脱垂或隐性脱垂并检查胎儿宫内储备的方法。
正常的胎心率
胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都＜120/分或＞160分，表明胎心率是异常的。
胎心率异常的情况
目前胎心监护仪应用已较为普及，在胎心临护时，发现有胎心图形有异常，也常常用来表示胎心异常。胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧，胎心异常的程度越严重，常意味胎儿缺氧也越重，但并非 有的胎心异常都是缺氧引起，除上述情况之外，孕妇本身的情况也影响胎心的变化，如孕妇发烧，胎心常常会超过160次/分.
此外，妊娠超过40周后，由于胎儿的神经系统的发育问题，胎心有时也可低于120次/分，因此在有胎心异常时，需仔细地分析情况，作出正确的判断及处理，如确实有胎儿缺氧存在，应及早分娩。
孕前需要做哪些准备孕前心理准备从哪些方面入手
每一个新的家庭都是带着无比喜悦的心情迎接新生命的到来。可是，对于一个初次怀孕的女性来说，难免会有所担心，包括对自己的担心，对孩子的担心，对以后的担心，这些都将影响受孕，所以，孕期必须做好心理准备。那孕前到底需要做哪些准备？孕前心理准备从哪些方面入手？
孕前到底需要做哪些准备
1、切勿盲目减肥避免造成内分泌失调
通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，爱美的女性们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。
所以，为了生下健康宝宝，最好保持健康匀称的身材，不要追求骨感而刻意减肥。
2、远离有毒化学物质
对某些特殊岗位（比如在放射环境中工作）的的女性来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱。
市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
3、莫常喝咖啡
咖啡不仅香浓好味道，而且还能够提神补充能量。因此在职场女性中大手追捧。但是，咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。
咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。
4、人流次数太多想怀却怀不上
当部分准爸妈甚至还没有准备好，宝宝就已经意外地来临了。很多女性错把“无痛人流”当做“无害人流”，随意决定宝宝的去留。
殊不知，流产的次数与发生不孕的几率是成正比的。人工流产会导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且最重要的是，反复的人工流产会使子宫内膜变得很薄，当你想要怀孕生宝宝时，可腹中的胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。
5、别让自己太胖影响排卵
女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。过度肥胖会影响其女性的激素分泌，从而导致女性的月经周期不正常，从而影响正常的排卵功能。
总之，一个新生命的孕育关系到很多因素，只有排除不健康的因素才能保证孩子的健康。而这些权利都掌握在母亲手里。所以说，孕前准备至关重要，千万容不得马虎。
孕前心理准备从哪些方面入手
1、保持乐观稳定的情绪状态：怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。
2、要做好怀孕以后出现妊娠反应的心理准备：虽然大多数的女性为要一个宝宝，而做好了心里准备。但是她们没有想到的是孕后的种种不适会如此令人难受，如头晕、乏力，嗜睡、恶心、呕吐，有的甚至不能工作，不能进食。
3、树立生男生女都一样的新观念：对于这一点，不仅是准妈妈本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。
4、生活规律、饮食科学，保持良好的 活方式：生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，使之适应优生胎教的需要。
5、调试夫妻关系。如果双方决定要孩子，无论从心理上、生活上，夫妻双方都应该多为对方着想，尤其是丈夫要体贴照顾好妻子，给妻子创造一个愉快舒适的环境，让她有平和的愉快的心态。
6、解除生活顾虑。要孩子的决定做出以后，自然要经历一个从怀孕到妊娠直到生产的全过程，这个过程要占用很多时间，这些时间将对你的生活学习和工作产生较大的影响。如何预先计划好，你就不会为要一个孩子而顾虑重重。
孕前需要做哪些准备,孕前心理准备从哪些方面入手
每一个新的家庭都是带着无比喜悦的心情迎接新生命的到来。可是，对于一个初次怀孕的女性来说，难免会有所担心，包括对自己的担心，对孩子的担心，对以后的担心，这些都将影响受孕，所以，孕期必须做好心理准备。那孕前到底需要做哪些准备？孕前心理准备从哪些方面入手？
孕前到底需要做哪些准备
1、切勿盲目减肥避免造成内分泌失调
通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，爱美的女性们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。
所以，为了生下健康宝宝，最好保持健康匀称的身材，不要追求骨感而刻意减肥。
2、远离有毒化学物质
对某些特殊岗位（比如在放射环境中工作）的的女性来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱。
市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
3、莫常喝咖啡
咖啡不仅香浓好味道，而且还能够提神补充能量。因此在职场女性中大手追捧。但是，咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。
咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。
4、人流次数太多 想怀却怀不上
当部分准爸妈甚至还没有准备好，宝宝就已经意外地来临了。很多女性错把“无痛人流”当做“无害人流”，随意决定宝宝的去留。
殊不知，流产的次数与发生不孕的几率是成正比的。人工流产会导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且最重要的是，反复的人工流产会使子宫内膜变得很薄，当你想要怀孕生宝宝时，可腹中的胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。
5、别让自己太胖 影响排卵
女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。过度肥胖会影响其女性的激素分泌，从而导致女性的月经周期不正常，从而影响正常的排卵功能。
总之，一个新生命的孕育关系到很多因素，只有排除不健康的因素才能保证孩子的健康。而这些权利都掌握在母亲手里。所以说，孕前准备至关重要，千万容不得马虎。
孕前心理准备从哪些方面入手
1、保持乐观稳定的情绪状态： 怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。
2、要做好怀孕以后出现妊娠反应的心理准备： 虽然大多数的女性为要一个宝宝，而做好了心里准备。但是她们没有想到的是孕后的种种不适会如此令人难受，如头晕、乏力，嗜睡、恶心、呕吐，有的甚至不能工作，不能进食。
3、树立生男生女都一样的新观念： 对于这一点，不仅是准妈妈本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。
4、生活 律、饮食科学，保持良好的生活方式： 生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，使之适应优生胎教的需要。
5、调试夫妻关系。如果双方决定要孩子，无论从心理上、生活上，夫妻双方都应该多为对方着想，尤其是丈夫要体贴照顾好妻子，给妻子创造一个愉快舒适的环境，让她有平和的愉快的心态。
6、解除生活顾虑。要孩子的决定做出以后，自然要经历一个从怀孕到妊娠直到生产的全过程，这个过程要占用很多时间，这些时间将对你的生活学习和工作产生较大的影响。如何预先计划好，你就不会为要一个孩子而顾虑重重。
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