这个季节有很多女性当了新妈妈。作为新妈妈除了要自己做一个健康月子之外，还有很多知识需要知道。夏天出生的宝宝虽然不必经受严寒的考验，但是宝宝营养喂养、生活护理、常见疾病预防等各方面同样不可大意。唯有用爱细心呵护，才能让宝宝健康成长。
一、新生儿营养喂养
1、母乳喂养
新生儿喂养看似简单，实则包含很大的学问在里面。专家提示出生后母乳喂养越早越好，一般认为出生后半小时左右，就可以尽量让新生儿吮吸乳头，妈妈就算暂时没有分泌乳汁，也可以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情，有利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，母亲如有呼吸道疾病时喂养前应先戴上口罩，如乳房上皮肤有破裂或炎症，应咨询医生后根据具体情况决定是否继续哺乳。
新妈妈们在哺乳的时候，最好是一次将一侧乳房吸空喂饱，下次再换另一侧乳房，以防残奶淤积在乳房内，如一侧乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则最好将其挤掉，以促进正常泌乳。特别是在夏天，可以避免乳汁淤积或继发感染。
2、人工喂养
不能母乳喂养的妈妈，尽量回避直接给宝宝喂新鲜奶，因为其中所含的蛋白质等营养成分不容易被新生儿吸收;混合喂养(母乳喂养和代乳品喂养相结合)时，应先以母乳喂养为主。奶嘴洞的大小应适中，喂奶时注意温度，尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶。喂完后可轻拍宝宝背部，以免积气。此外每次喂奶前后要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。一般情况下3小时左右喂一次，但不必过于拘泥于时间间隔。每次以宝宝吃饱吃好为原则：即宝宝吃奶后不哭不吵，且体重正常增长。
二、生活护理
1、新生儿脐带护理不可马虎
一般约2～7天，新生儿脐带残端可自行脱落。在脱落前后会有少许分泌物，属正常现象。可用75%酒精轻搽，再涂一点紫药水即可，应保持脐部清洁干燥，有少许渗血者不必处理;渗血多者需求助于医生处理，可重新结扎，有化脓者，可在医生建议下用双氧水洗，再用龙胆紫涂抹等。
2、新生儿口腔护理
新生宝宝口腔黏膜薄嫩，不宜擦拭。如果发现口腔黏膜有白色豆腐渣样物附着，则可能患了鹅口疮，可以用棉签往口腔黏膜涂紫药水或制霉菌素液，每日涂3～4次，看不到白色豆腐渣样后，再继续涂4～5天，才能根治。
3、新生儿的鼻腔护理
新生儿鼻腔内经常会有分泌物堵塞鼻孔，影响呼吸，此时可用棉签或小毛巾角蘸水后湿润鼻腔内干痂，再轻轻按压鼻根部，然后用棉签取出。
4、新生儿眼睛护理
分娩过程中，胎儿通过产道时，眼睛易被细菌污染，所以出生后要注意眼部护理，一般用0.25%氯霉素眼药水滴眼可起到预防作用，每日2～3次。如有分泌物可用干净小毛巾或棉签蘸温开水，从眼角由内向外轻轻擦拭。
5、新生儿耳部护理
洗澡时注意切忌将污水灌入新生儿耳内，洗澡后以棉签拭干耳道及外耳。注意耳背后的清洁，有时会发生湿疹及皲裂，可涂些食用植物油或紫药水，一旦发生湿疹可涂宝宝湿疹膏。
三、新生儿常见疾病预防
“新生儿期”主要是是从母亲子宫内到外界生活的适应期，由于这段时期新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟，免疫功能低下，体温调节功能较差，因而易感染诸如肺炎、腹泻等疾病。
新生儿肺炎
1、乳汁吸入性肺炎
由于新生儿，特别是一些出生时体重较轻的宝宝，口咽部或食道的神经反射不成熟，肌肉运动不协调，常常发生呛奶或乳汁返流( 奶)现象，乳汁被误吸入肺内，导致出现咳喘、气促、青紫等症状，误吸的乳汁越多，症状越重。
因此，妈妈在给宝宝喂奶时一定要仔细，如果用奶瓶喂奶，奶嘴孔要大小合适，喂奶时宝宝最好是半卧位，上半身稍高一点。喂奶后轻轻拍打宝宝背部，排出胃内的气体，再观察一会儿，发现有漾奶现象，应及时抱起宝宝，拍拍后背。如果宝宝呛咳比较严重，并有发憋、气促等情况，要及时到医院就诊。
2、出生后感染引起的新生儿肺炎
宝宝出生后，要给宝宝布置一个洁净舒适的生活空间，宝宝所用的衣被、尿布应柔软、干净，哺乳用的用具应彻底消毒。父母和其他接触宝宝的亲属在护理新生儿时都要注意洗手，特别是外出回来时，一定要用肥皂、流水洗净手才能接触宝宝。
家庭成员是引起新生儿感染性肺炎的主要原因。密切接触新生儿的家庭成员如果呼吸道带菌或感染，都会通过空气或接触将病菌传给新生儿。因此感冒的成人要尽量避免接触新生儿，如果母亲感冒，应戴着口罩照顾宝宝和喂奶。宜婉言谢绝客人探访新生儿，更不要让客人近距离接触新生儿。
3、其他感染引起的肺炎
宝宝其他部位的感染，如脐炎、皮肤感染、口腔感染等，病菌也可能经过血液循环至肺部而引起肺炎。发现宝宝有脐炎或皮肤感染等情况时，应立即去医院治疗，防止病菌扩散。
腹泻
新生儿由于消化系统发育尚不完善，消化能力弱。母乳喂养期间，由于母乳易消化，并含多种抗体，不易出现腹泻，每天大便可多达四至六次，外观呈厚糊状，有时稍带绿色，是正常的。而人工喂养的宝宝比较容易出现腹泻。腹泻是指大便稀薄，水分多，呈蛋花汤样或为绿色稀便;严重者水分甚多而粪质很少。腹泻的原因很多：病毒或细菌感染;喂奶量或乳中含糖量过多;受凉等均可引起。也有少数孩子是因对牛奶过敏或肠道缺少消化、吸收乳糖的酶所致。
食量过少时大便次数也可增多，“称为饥饿性腹泻”，这时大便较松、色绿、次数虽多但量少，应与其他腹泻相区别。
预防方面，提倡母乳喂养，严格喂养卫生，避免腹部受凉。
新生儿腹泻发生时，不宜盲目用药，但在脐部正常的前提下，可酌情使用纯中药成分的外用药丁桂儿脐贴，安全无副作用。
妈妈们如果发现宝宝有任何异常情况，自己拿不准时，要及时请教育儿专家和儿科医生，避免延误引发不良后果!
三招教你让宝宝更加健康成长！
宝宝健康成长离不开如下“睡眠、饮食、活动”三招，做好这三招的作息安排，宝宝会更加聪明！
睡眠作息安排
安排宝宝的生活作息时间，应以宝宝平时的生活习惯为依据，不能以父母主观想象来安排。1岁的宝宝有些每日白天睡眠两次，有些需要三次。上下午睡眠的宝宝可以在中午同大人一起吃饭，需要三次睡眠的宝宝，午饭提前，腾出中午睡觉，下午4点又要再睡，所以在同一年龄不能都用统一的作息时间表。到了两岁后，多数宝宝只需要一次午睡，时间安排就可以同大人相似，只是午睡时间长些，晚上需要睡得早些，让宝宝有充足的睡眠时间，宝宝才能长个子。因为大脑在宝宝熟睡时分泌生长激素，睡眠好的宝宝能长得个子高，睡眠不足，夜里经常醒来的宝宝，生长激素分泌少，个子就会矮些。宝宝的睡眠需要父母提供适宜的环境，尽量减少人为的干扰，保证宝宝有充足的睡眠。
饮食作息安排
决定了宝宝的睡眠时间后，就可以安排宝宝的饮食。1岁宝宝会遇到断奶的问题，多数宝宝会在1岁前后断去母乳，用配方奶喂哺，刚断奶的宝宝需要600毫升配方奶，1岁半需要500毫升，2-3岁需要400毫升。这些配方奶可分2-3次吃完，其余就要靠辅食作补充。1岁以上的宝宝最好上桌子同大人一起吃饭，可以培养宝宝自己吃饭的能力，也让他分享吃饭的乐趣。在三顿饭的基础上，两餐之间加一次点心，部分配方奶可以在点心时间安排，留一次配方奶在晚上睡前半至一小时吃完，平时尽量不让宝宝吃零食。
活动作息安排
应当安排一些户外和户内的活动，这些活动也最好定时。例如每天定时让宝宝到户外活动，可以用小车推着宝宝散步认物，在车内放凉席或者小毯子，走到适当的地方可以出来在草地上玩耍、学步、奔跑、跳跃，甚至在户外休息和睡觉。另外也要安排宝宝的户内活动，如做一些学走、跑、跳、越过障碍等运动。也可以坐下来看图书、阅读、听故事，做搭积木、拼拼图、穿珠子、用剪刀、折纸等动手游戏，让宝宝会动手同时动脑。在家里要经常进行音乐、画画、刺绣等引起美感的活动。如果附近有亲子园，可以定时带宝宝参加，让宝宝认识同龄小朋友，这些都要列入宝宝的日常作息时间表内做出妥善安排，让宝宝在3岁之前得到全面发展。
三招教你让宝宝更加健康成长！
宝宝健康成长离不开如下“睡眠、饮食、活动”三招，做好这三招的作息安排，宝宝会更加聪明！
睡眠作息安排
安排宝宝的生活作息时间，应以宝宝平时的生活习惯为依据，不能以父母主观想象来安排。1岁的宝宝有些每日白天睡眠两次，有些需要三次。上下午睡眠的宝宝可以在中午同大人一起吃饭，需要三次睡眠的宝宝，午饭提前，腾出中午睡觉，下午4点又要再睡，所以在同一年龄不能都用统一的作息时间表。到了两岁后，多数宝宝只需要一次午睡，时间安排就可以同大人相似，只是午睡时间长些，晚上需要睡得早些，让宝宝有充足的睡眠时间，宝宝才能长个子。因为大脑在宝宝熟睡时分泌生长激素，睡眠好的宝宝能长得个子高，睡眠不足，夜里经常醒来的宝宝，生长激素分泌少，个子就会矮些。宝宝的睡眠需要父母提供适宜的环境，尽量减少人为的干扰，保证宝宝有充足的睡眠。
饮食作息安排
决定了宝宝的睡眠时间后，就可以安排宝宝的饮食。1岁宝宝会遇到断奶的问题，多数宝宝会在1岁前后断去母乳，用配方奶喂哺，刚断奶的宝宝需要600毫升配方奶，1岁半需要500毫升，2-3岁需要400毫升。这些配方奶可分2-3次吃完，其余就要靠辅食作补充。1岁以上的宝宝最好上桌子同大人一起吃饭，可以培养宝宝自己吃饭的能力，也让他分享吃饭的乐趣。在三顿饭的基础上，两餐之间加一次点心，部分配方奶可以在点心时间安排，留一次配方奶在晚上睡前半至一小时吃完，平时尽量不让宝宝吃零食。
活动作息安排
应当安排一些户外和户内的活动，这些活动也最好定时。例如每天定时让宝宝到户外活动，可以用小车推着宝宝散步认物，在车内放凉席或者小毯子，走到适当的地方可以出来在草地上玩耍、学步、奔跑、跳跃，甚至在户外休息和睡觉。另外也要安排宝宝的户内活动，如做一些学走、跑、跳、越过障碍等运动。也可以坐下来看图书、阅读、听故事，做搭积木、拼拼图、穿珠子、用剪刀、折纸等动手游戏，让宝宝会动手同时动脑。在家里要经常进行音乐、画画、刺绣等引起美感的活动。如果附近有亲子园，可以定时带宝宝参加，让宝宝认识同龄小朋友，这些都要列入宝宝的日常作息时间表内做出妥善安排，让宝宝在3岁之前得到全面发展。
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