母乳喂养对母亲恢复有好处

摘要:母乳喂养对母亲恢复有好处,母乳喂养对母亲的身心恢复有哪些好处?“母乳喂养:健康的母亲,健康的宝宝”。母乳喂养不仅对孩子极为重要,对母亲也极重要。一、母乳喂养是母亲分娩后身体恢复的一次软着陆,拒绝母乳喂养犹..

母乳喂养对母亲的身心恢复有哪些好处?“母乳喂养:健康的母亲,健康的宝宝”。母乳喂养不仅对孩子极为重要,对母亲也极重要。一、母乳喂养是母亲分娩后身体恢复的一次软着陆,拒绝母乳喂养犹如航天飞机直接对撞在石头山顶上。母乳喂养能使母亲从孕期状态向非孕期状态成功过渡,促进子宫收缩,减少产后出血。二、母亲体内的蛋白质、铁和其他所需营养物质,能通过产后闭经得以贮存,有利于产后的康复,亦有利于延长生育间隔。三、进行母乳喂养,可以在不需节食的情况下,去除多余的“婴儿脂肪”。四、母乳喂养可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。不仅如此,哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小,而对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。五、哺乳可以推迟排卵,从而达到天然避孕的目的。

母乳喂养对母亲的心脏健康有好处

  据《报》报道,一项新的研究显示,母乳喂养不仅有利于健康,而且对母亲的心脏健康有好处。
  美国匹兹堡大学研究人员21日发表公报说,为了解哺乳与母亲心脏健康的关系,他们对近300名45~58岁的进行了研究,这些妇女都至少生过一个孩子。
  研究人员检测了这些妇女的健康状况,结果发现,在没有哺乳经历的妇女中,32%的人患有冠状动脉硬化,18%有颈动脉粥样硬化斑块,39%有大动脉硬化。而在曾经哺乳过的妇女中,有这3种病的人分别只占17%、10%和17%。上述3种病容易导致心脏病和中风。研究人员指出,没有哺乳过的妇女患大动脉硬化的风险要比哺乳过的妇女高5倍。
  研究人员解释说,哺乳之所以对妇女心脏有利,原因可能是哺乳能帮助她们分解排出期间积攒的。如果妇女不哺乳,她们的身体就不得不设法应付这些过剩的脂肪,这会对心脏造成负担。
  研究人员建议妇女后至少坚持哺乳3个月,即使做不到哺乳3个月,也应尽量延长哺乳时间。

母乳喂养对母亲的心脏健康有好处

  据《报》报道,一项新的研究显示,母乳喂养不仅有利于健康,而且对母亲的心脏健康有好处。
  美国匹兹堡大学研究人员21日发表公报说,为了解哺乳与母亲心脏健康的关系,他们对近300名45~58岁的进行了研究,这些妇女都至少生过一个孩子。
  研究人员检测了这些妇女的健康状况,结果发现,在没有哺乳经历的妇女中,32%的人患有冠状动脉硬化,18%有颈动脉粥样硬化斑块,39%有大动脉硬化。而在曾经哺乳过的妇女中,有这3种病的人分别只占17%、10%和17%。上述3种病容易导致心脏病和中风。研究人员指出,没有哺乳过的妇女患大动脉硬化的风险要比哺乳过的妇女高5倍。
  研究人员解释说,哺乳之所以对妇女心脏有利,原因可能是哺乳能帮助她们分解排出期间积攒的。如果妇女不哺乳,她们的身体就不得不设法应付这些过剩的脂肪,这会对心脏造成负担。
  研究人员建议妇女后至少坚持哺乳3个月,即使做不到哺乳3个月,也应尽量延长哺乳时间。

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