拥抱是妈妈释放母爱的一个不可替代的载体，也是新生儿感受美妙世界、沐浴妈妈的爱、获得心智成长的需要。此外，国外的一项研究结果显示，拥抱还能促进人体的免疫系统，降低血压、心率，缓解人的紧张情绪，无论是对妈妈还是新生儿，拥抱的积极作用都是显而易见的。不过拥抱也是要讲究科学的，以下是拥抱的四个原则：（1）第一时间拥抱新生儿：新生儿诞生2小时之内，感受妈妈温柔的拥抱和爱抚，这是母子建立终身依恋关系的第一步。妈妈把新生儿抱在怀里，让他能听到妈妈心脏的跳动，闻到妈妈的体味，听到妈妈对新生儿亲切的呼唤，足以让新生儿感到安全和放松。（2）小心支撑新生儿的头：新生儿的小脖子并不是生下来就能竖起来的，妈妈在抱新生儿时，一定要让他的头有所依靠。轻轻地把小脑袋放入肘窝里，小臂及手托住孩子的背和腰，用另一只手掌托起小屁股，呈横抱或斜抱的姿势，使他的腰部和颈部在一个平面上。（3）竖抱只能短时所为：新生儿越小，竖着抱的时间要越短。方法是一只手托住他的臀部和腰背，另一只手托住婴儿的头颈部或让他依附在妈妈的肩膀上，最初控制在两三分钟，否则新生儿会不堪重负的。（4）别摇晃柔弱的新生儿：新生儿头部的髓磷脂还不能胜任保护大脑的工作，抱着新生儿用力摇晃会造成头部毛细血管破裂，甚至死亡。所以即使摇新生儿也应十分温柔。
宝宝的抱怨：为什么我的抵抗力这么差？
【妈妈网特稿】冬天不知不觉已经来到身边了，护理宝宝的新一轮考验也即将开始。宝宝很容易在这个季节交替的时间点上，会感到不适而发生感冒，这是因为宝宝的抵抗力在作怪。妈妈们都想尽办法为宝宝增强抵抗力，但是下面四件事，假如你做了，不仅对增强宝宝免疫力没帮助，还可能会让宝宝惹上疾病。
宝宝经常容易生病，许多爸爸妈妈都抱怨说，预防措施都做的很足够了，宝宝却还是会生病。这些父母平常对宝宝的饮食十分注重，一点上火的食物都不会让宝宝碰。一旦看见感冒的人就带着宝宝急速闪人。自己感冒了还自我隔离，就怕宝宝受到丁点的伤害。
宝宝吃太多
但是，有了这样的防护，宝宝还是一个药煲子，感冒腹泻偶尔光顾一下。别人家的宝宝在地上打滚，浑身脏兮兮的，饮食比自家的宝宝随便多了，吃饱就玩，玩完就吃，吃完又接着睡，但是身体就是比自家的宝宝强壮得多。这可令很多的爸爸妈妈都百思不得其解。
其实，这并不是一件很奇怪的事情，而是蕴含着科学的道理。你的宝宝之所以比别人家的宝宝虚弱，那是因为抵抗力不足。别人家的宝宝喜欢玩，注重运动，而且睡眠充足。同时也摄取了各方面的营养，不会因为这种食物上火就避而远之。要想宝宝拥有一个强壮的身体，预防固然重要，但这治标不治本，最根本的办法还是要提高宝宝的抵抗力。现在小编就为大家数数看，为什么自家的宝宝抵抗力弱。
First：吃太多了
宝宝抱怨：我已经吃不下了，我不要再吃了。
家长都经常对宝宝说“再吃点”“多吃点”，只有多吃点身体才会长高。有的父母看见自己家的宝宝在岁数相同的情况下长得比别人家的宝宝矮，就一直逼自己的宝宝吃东西，甚至一直追着宝宝喂饭。还有的家长即便宝宝刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。只要宝宝愿意吃，吃再多也没有关系。你的原意只是想要宝宝健康的、快快的长大。但却是在无意之中让宝宝陷入了健康危机，让宝宝的免疫力继续下降。
建议：
1、膳食要均衡：有的宝宝不喜欢吃蔬菜，妈妈就让他多吃肉，这样做是十分不可取的。宝宝的饮食一定要搭配合理，平时多吃些玉米。红薯、南瓜类的粗粮，多吃蔬菜、水果。
2、晚饭时间要固定：晚饭后宝宝的运动量明显减少，如果吃饭时间过晚，很容易积食。所以晚饭一般应在6点左右，这样到睡前胃里的食物就消化得差不多了。
3、饭量要固定：掌握宝宝吃饭大致的份量，不要因为爱吃而超量。
记住，宝宝吃得过多就爱生病。尤其是晚上，吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调，抵抗力降低。
宝宝睡得不够
Second：睡太少了
宝宝抱怨：我好困啊，我还要睡。
从日常生活中大家也有感受，睡不好的宝宝吃不好、玩不好，特别难带，所以睡眠质量特别差和睡眠不规律的宝宝，身高和体重都受到极大的影响，继而还影响到宝宝的生长生育。宝宝也非常的容易生病，这就是免疫力低下的一个重要表现。
建议：
人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家称其为睡眠物质，因为它既能催眠，又可以增强人体免疫功能。当人发烧患病时，多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多，从而使人体的免疫机能增强。有些轻微的感冒，通过多睡觉可减轻或好转。所以，要宝宝身体强壮，足够的睡眠时间和非常重要的。
睡眠有另外两个个重要的作用，老话常说，“宝宝睡一觉长一点”，这是有道理的，睡眠对宝宝的生长发育有 直接的作用。同时，睡眠也能够促进大脑的发育，有一个明显的益智作用。另外还有一个很好的储能作用，为了白天更好的活动、更好的认知、更好的智力发展，睡眠相当重要。
Third：运动不够了
宝宝抱怨：家里太闷了，我想出去玩玩啊!
冬天天气寒冷，气候又干燥，为了宝宝嫩嫩的皮肤免受伤害，为了宝宝远离感冒的烦恼，没有特殊情况，爸爸妈妈是不会带着宝宝出门的。如果是住在城市中心，繁华的都市人口密集，空气污染严重，宝宝出门的几率就更小了。但是宝宝正处在成长期，运动是必不可少的。如果运动量过少，不仅动作的协调能力下降，抵抗天气突变的能力也会降低，因此就会出现稍受点凉就感冒的状况，而且对抗感冒和腹泻的能力越来越弱。
建议：
运动可以使宝宝获得更多的“空气维生素”。所谓“空气维生素”，是指空气中的阴离子，它是维持人体组织细胞正常功能的必要元素。在这样的环境里锻炼身体，有助于提高生理机能和健康水平。
所以，宝宝每天要保证有两三个小时的室外活动时间。在室外活动时，不必捂得过严，可以露出脸、手，让阳光直接照在皮肤上，有利于体内钙质吸收。
宝宝运动不够
Fourth：穿得过多了
宝宝抱怨：我变成小圆球了，手脚动不了。
有些父母认为天气很冷的，宝宝又小，要给他们多加衣服才对。殊不知，这样反而使宝宝容易生病。宝宝正处在快速生长期，属于阳性体质，火力大，尤其是男宝宝，如果穿得太多，就会导致体内生热，造成中医所说的积热，继而出现感冒。再者，如果穿得过多，运动时出汗了，毛孔开放，毛细血管扩张，再遇冷，易外感风寒。
建议：
平时不要给宝宝穿得过多，判断宝宝是否穿得合适，可以摸摸手，如果手温热、无汗即合适;也可以摸摸后脖颈，以无汗为适宜。
进行户外运动时，一定要给宝宝穿轻便、透气，易于活动的外套。当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。看到宝宝感到热或出汗时，马上就给宝宝脱衣服，是错误的，“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。
爱我就抱抱我宝宝哭闹要不要抱呢
婴儿哭闹=渴望与你交流
哭，是婴儿与世界交流最重要的机制，也是婴儿表达自己需要最有效的方式，在某些时期也是唯一的方式。设想一下，如果你老了，病了，饿了，或者感到很孤独，很难过，躺在床上，甚至不会说话了，你哭了，你的亲人不过来安慰，也不抚摸，你会怎么样?
也许孩子是不哭了，但是，他/她已经开始变得孤独绝望了……
在宝宝出生后的几个月，爸爸妈妈需要与宝宝建立关系。宝宝的哭闹就是一种与你交流的方式，如果这个时候得到你的回应，他/她的情绪会调动起来，积极探索外界并且与人互动。
有一个电影叫《凯文怎么了》，电影讲的就是美国妈妈由于没有做好当妈妈的准备而对新生的儿子不闻不问，随他哭且自己也不抱孩子。最终孩子长大后对妈妈有很强的距离感，甚至产生了对妈妈的报复心理。可能电影里面的例子有点极端，但是从侧面可以看到宝宝哭闹要抱抱的重要性，绝对引起父母深思。
抱一抱，更健康
的确，婴儿哭闹的时候，并不是所有的时候都要妈妈去抱，但也不是绝对什么时候都不去抱。宝宝哭的时候应该去找原因：奶喂够了么?尿布是不是要换了?衣服是不是不合适?包裹是不是太紧?环境是不是太吵闹?如果有原因解决原因就好了，而不能让小孩子一直哭着，因为有些严重的疾病的唯一表现也是剧烈的哭闹，放任不管的话可能会延误治疗的时机哦!
做个细致的观察者，学会辨别宝宝的哭声。宝宝的哭能够表达很多意思。饿了的哭，和生气的哭是完全两种声音。如果是新做父母也不要太惊慌，仔细观察孩子的情况，慢慢的就能够了解孩子的脾气了，能从哭声中听出孩子的意思来。
另外，我们科学智囊团里其他热心妈妈还有些经验分享：
孩子哭的时候，先听一下声音，是痛苦的大哭还是哼唧，如果痛苦状一定马上抱起，否则先评估一下是不是饿了冷了热了尿了，如果不是先轻轻拍一拍，用语言来行使拥抱的力量：宝贝，怎么了?然后如果孩子大声哭再抱起来哄。
总之，嗦嗦说了这么多，无非就是想告诉各位妈妈：
婴儿是用心感受世界的，做父母的要用自己的心去感受这个孩子。一定要记住两样：爱和耐心，耐心尤其，尤其重要，除此之外没有其他。
宝宝哭闹怎么哄?
1、婴儿哭一般是饿了，给点吃的，不吃的话就抱起来，轻轻的拍后背，一边和宝宝说话，给与他安全感。
2、有些宝宝无法自己安静下来。哭闹的时候，他们的头或手臂会甩到后面去，尤其是当他们仰卧的时候。婴儿还未满6周大而且很不安分的时候，你可以试试“包裹法”。请护理师或助产士示范给你看，如何用一条大毛巾将宝宝包起来。
3、有些宝宝无法自己安静下来。哭闹的时候，他们的头或手臂会甩到后面去，尤其是当他们仰卧的时候。婴儿还未满6周大而且很不安分的时候，你可以试试“包裹法”。请护理师或助产士示范给你看，如何用一条大毛巾将宝宝包起来。
4、如果宝宝在5~10分钟内无法安静下来，他可能是想独自安静一下。那么接下来的5~10分钟，你可以把宝宝放到床上，等等看。然后你再温柔地让他感觉：“我可以帮你吗?”宝宝会让你知道他是不是想要你的帮助。你要给他机会学习如何靠自己安静下来。
5、给宝宝听音乐。舒缓轻松的音乐同样也能让宝宝变得安静下来。妈妈们不如选取一些在宝宝出生前就经常给他听的音乐，这样的音乐可以让宝宝产生一定的熟悉感，这样很自然的就安静下来了。
< p>6、轻轻的给宝宝捏捏手，然后在沿着宝宝的背脊进行轻轻的按摩，很多宝宝都很喜欢这个姿势的。如果让宝宝趴在床上，一定要注意让宝宝的头转向一侧的位置，防止宝宝出现窒息状况。99热心医生温馨提示，父母们不要担心宠坏一个小婴儿。6个月之前，我们怎么宠宝宝都不会把他们宠坏，因为那个时候，宝宝的思维还没有高级到利用假哭来指使别人。
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