宝宝出生了，面对小小、软软的小宝宝，初为父母的爸爸妈妈们一定既紧张又兴奋，会不会弄伤宝宝，怎样抱才能让宝宝更舒服、更开心呢?如果心理有这样问题的爸爸妈妈可以按照我们介绍的方法实战演练一下。不过，记住，充满爱心以及能抱好宝宝的自信是成功的关键哦!
专家指导庄薇护士长上海市第一妇婴保健院浦东分院总护士长，有20多年的从业经历。熟悉手术室、婴儿室、产房等各个科室的护理工作，具有丰富的临床经验和优秀的业务能力。
抱的方法
抱宝宝关键在于稳定性，支撑住宝宝的关键部位就能让宝宝觉得很舒服、安全了。对于没有经验的父母来说，自信也非常重要。克服紧张情绪，轻松自然地去拥抱自己的孩子，也有助于消除宝宝的紧张感。
怎么把孩子抱起来
要把宝宝安全地从床上或是抱毯上抱起来，又要让他觉得舒服，正确的手势非常重要。尤其要注意手的位置，既要能稳定地支撑起宝宝，又要避免令宝宝不舒服的手势。
1、把手放在宝宝头下
把一只手轻轻地放到宝宝的头下，用手掌包住整个头部，注意要托住宝宝的颈部，支撑起他的头。
2、另一只手去抱屁股
稳定住头部后，把另一只手伸到宝宝的屁股下面，包住宝宝的整个小屁屁，力量都集中在两个手腕上。
3、慢慢把宝宝的头支撑起来
这个时候，就可以慢慢地把宝宝的头支撑起来了，注意，一定要托住宝宝的颈部，否则他的头会往后仰，这样会不舒服。妈妈要用腰部和手部力量配合，托起宝宝。
4、把宝宝抱起来，并确认手的位置
两只手都用力，把宝宝从床上抱起来，然后确认一下手的位置，正确的位置应该是一只手托住宝宝的头和颈部，一只手托住宝宝的屁股。横抱或是竖抱，都是一样的。
错误的姿势!
不要夹着宝宝的腋窝抱起来!
抱新生宝宝的错误姿势
这个姿势宝宝会觉得很不舒服。而且新生儿的头颈还很软，无法支撑起自己的头部，采用这种姿势有可能会让宝宝的颈部受伤。
最正确抱新生儿的姿势
孩子刚出生的前几周里，非常柔弱，很多的父母不敢抱起孩子，怕伤着孩子。抱新生儿是需要技巧的，下面小编就为大家介绍，抱新生儿的4大技巧!希望能给大家带来帮助!
1、让宝宝紧贴左胸
因为胎儿在母体内听惯了母亲的心跳，出生后让他再听到这样熟悉的声音会产生一种亲切感，也更容易适应这种情境，从而使情绪平复下来。所以抱宝宝时，要将他的头部放在左侧贴近心脏的位置，让他能听到大人心跳的节律，这样会让他有安全感。
最正确抱新生儿的姿势
国外曾有人做过实验：当宝宝哭吵时，父母抱起他们，一组宝宝抱在怀里，父母用手轻轻地拍他们;另一组宝宝则紧贴左胸抱着，让他们倾听父母的心跳。结果发现后一组宝宝比前一组宝宝更易安静下来。
2、要注意托着新生儿的头部
出生不久的新生儿，头大身子小，颈部肌肉发育还不成熟，也没有力量支撑起整个头部的重量。所以抱新生儿时，一定要托着他的头，以免伤到劲部。在抱的时候，可以把新生儿抱得稍紧一点，这样可以增强的安全感。
3、不要竖着抱新生儿
竖抱新生儿时，宝宝头的重量就会全部压要颈椎上。而新生儿的头占全身长的1/4，颈椎还不足以支撑整个头部，这样就会伤到宝宝的脊椎。这些损伤在当时不容易发现，却可能影响孩子将来的生长发育。所以在新生儿在1～2个月，颈肌还没有完全发育时，一定要防止这种不正确的抱姿。
4、多与新生儿交流
在抱着宝宝时，要同他说话，并进行温柔的目光交流。这种感情交流，可以使宝宝的视野更开阔，受周围环境的刺激更多，对孩子的大脑发育、精神发育以及身体生长都有着极大的好处。
抱孩子过程中充满了爱!妈妈可以附在宝宝耳边，轻声讲故事、聊天、说歌谣、唱歌。声音不要很大，做到委婉动听，既增进了亲子关系，又陶冶了宝宝情操。
小编总结：如果新生儿烦躁哭闹，千万不要嗷!嗷!嗷!的大声哄抱。这样会适得其反，宝宝会更闹。
新手父母注意了 如何抱新生儿才正确
一、抱新生儿常见方法
1、横抱：可让小婴儿横躺在你前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外侧臀部及大腿根，婴儿的头和颈搁在臂弯处，胸腹近侧靠近母胸及上腹部，母亲另一手还可用玩具逗引小儿或做其他事。待婴儿稍长大，则要用两手横抱、一手臂托住婴儿头的枕部和颈背，手掌从背部握住婴儿外侧肩和手臂，另一手从下托住婴儿臀部和双腿，这样横抱婴儿不易滑落。你坐在椅子上，可将婴儿仰卧于你大腿上，两手从两侧托住婴儿头、颈和上背部，让婴儿双脚顶住你腹。也可将婴儿横放在母亲大腿上，用双手上下托住婴儿。
2、坐式抱：婴儿从小喜欢看四周人物，坐着竖直抱时显得特别高兴活跃，可逐渐提高横抱婴儿的头颈、上身，使其慢慢习惯上身直立，待婴儿头部能竖直时，可采坐势怀抱，婴儿臀部及两下肢置于母坐着的大腿上，上身坐直，婴儿脸向一侧，用一手臂绕过婴儿颈背握住外侧腋下，将婴儿另一侧肩身紧靠母胸前，坐姿怀抱不仅婴儿可环视四周，尚可母婴对视，进行谈话和逗引。另一坐式抱为婴儿背靠母胸，脸手向前，母一手从腋下经前胸环抱婴儿。另一手从同侧婴儿大腿下伸向另一侧抱住另侧臀部和大腿。
3、竖抱：婴儿伏于母肩，将婴儿抱直，胸腹紧贴母前胸，一手臂绕背抓住对侧婴儿上肢，小婴儿头尚不能竖稳时可将手掌托住婴儿头和颈，母另一手从背后托住婴儿臀部和双腿，撑住全身重量，紧紧抱住婴儿，这样婴儿头靠母肩向后可看见四周人物，又锻炼了头颈部肌肉，训练竖头抬头动作。将婴儿从抱着位置放到床上或桌上时也要动作轻柔缓慢，母手臂可在放下婴儿后在原处停留片刻，待婴儿感到不晃动，安全和舒适后，才慢慢把两手相继抽出。
新手爸妈会不会抱起婴儿又不知道要如何放下呢?
二、放下新生儿的方法
把一只手置于宝宝的头颈部下方，然后用另一只手抓住臀部，慢慢地、轻轻地放下，手要一直扶住宝宝身体，直到重量已落到床上为止。然后，从宝宝的臀部轻轻抽出手，用这只手稍稍抬高宝宝头部，这样放在宝宝头颈部下方的手就可以拿出来了，然后再把这只手拿开就可以了。
会抱新生儿后还要注意细节哦。
三、抱新生儿的注意事项
新生宝宝在8周以前，不能自我控制头部和肌肉，因此挪动宝宝时，一定要扶着身体，使宝宝的头不耷拉下来，四肢不垂着。具体需要注意：
0～1个月大的宝宝，他的颈部和背部肌肉发育不完善，头抬不起来，主要是横抱在臂弯中。
抱起、放下宝宝时，动作要轻柔、徐缓。
不仅要抱得舒服，还要让宝宝有安全感，要用你温暖的笑容和眼光去和你的宝宝交流，这也是一种亲子互动。
久久健康网小编温馨提示： 新手父母对于抱孩子可是个技术活，错误姿势，不仅会让宝宝受到影响，自己也会不舒服，所以新手父母们可都要学学如何正确抱孩子。
(实习编辑：吴丽霞)
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