新生儿大脑发育尚不健全，睡眠也有其特点。新生儿睡时常可见到他嘴角上翘，有时皱眉，眼皮下的眼球来回动，眼睛闭闭睁睁的，嘴一张一合在吸吮，面部表情很丰富，四肢有时活动。这时你别以为孩子已醒了，这是他身体睡了，脑子还醒着，是正常情况。这些动作未通过大脑皮层指令，是大脑皮层下的中枢活动的缘故，不是病。正常人睡眠时有“浅睡眠”和“深睡眠”两种状态，新生儿的浅睡眠能占睡眠总时间的2/3，而成人则为1/5。上面所说的新生儿睡眠中各种表现是浅睡眠的表现，而深睡眠(熟睡)是呼吸均匀，脉搏次数减少，安静，没有那么多动作，又称“静态睡眠”。睡眠时间长短与年龄有关，随年龄增长而减少。良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是很重要的，不仅仅是为躯体休息，对他们来讲睡眠是保护自己最好的方式。新生儿离开母体时，他的中枢神经系统发育不成熟，容易兴奋，又容易疲劳，所以睡眠对他的中枢神经系统的发育和成熟是很重要的。新生儿每天的睡眠时间长达20个小时，除了吃奶、哭、排便外，新生儿睡眠几乎成了他生活的全部内容。不能保证足够睡眠时间，他会烦躁不安，吃奶不好，体重不增，抵抗力降低，由于本身免疫功能差，就会经常生病。新生儿睡眠特点是不分昼夜，因为新生儿的“昼夜人体生物钟”还没形成，睡的次数可以有4～5次，即连续睡的时间短，断断续续的，随年龄增长，在大人的抚养下，可以逐步建立有规律的睡眠习惯。至于具体每个新生儿要睡眠几个小时，因人而异，不必太教条，太强求与书上一致，只要是小孩子睡醒后，吃奶好，精神好，体重增加，很少生病，就可以了。
(编辑:赵春婷)
新生儿睡眠与健康的关系
概述
初为人父母的心情其实我们都能理解的，看着这个小家伙刚一出生时候的样子，就特别的开心，并且这个新生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心，这个时候的小宝宝几乎都是在睡梦中度过的，所以我们的小宝宝睡得多或者宝宝睡得少都有可能会对宝宝的生长发育带来影响，我们知道这个充足的睡眠，可以让宝宝注意力集中，而且对周围充满好奇，求知欲特别旺盛，相反的话肯定会带来很多的问题。
新生儿睡眠与健康的关系
首先我们都知道其实在晚上是孩子长身体的时候，所以我们就必须要保证我们小宝宝在晚上睡眠时间，这样才能保证更好的成长发育，如果晚上睡眠不好的话是很容易让我们的小宝宝发胖的。
再有就是一般来说，如果是睡眠少的宝宝是最折腾大人的，要是不睡觉的话，那么你也就别想睡了，尤其是那种半夜醒来就哭闹的宝宝是最让人烦心了，所以我们白天的时候可以让宝宝多玩一会，这样调整他的规律。
还有就是良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是很重要的，不仅仅是为他们的身体得到放松，对他们来讲睡眠是保护自己最好的方式。如果睡眠不足，会打乱孩子的生理功能，谁都知道这个能睡的宝宝长得壮，多睡觉的宝宝个子高。
注意事项
最后我们要说的是我们的小宝宝明明很犯困，但是却迟迟的不愿意入睡的时候，可以抱着宝宝在房间里面来回的走动，但是一定要注意不要经常的这么做。
新生儿睡眠与健康的关系
概述
初为人父母的心情其实我们都能理解的，看着这个小家伙刚一出生时候的样子，就特别的开心，并且这个新生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心，这个时候的小宝宝几乎都是在睡梦中度过的，所以我们的小宝宝睡得多或者宝宝睡得少都有可能会对宝宝的生长发育带来影响，我们知道这个充足的睡眠，可以让宝宝注意力集中，而且对周围充满好奇，求知欲特别旺盛，相反的话肯定会带来很多的问题。
新生儿睡眠与健康的关系
首先我们都知道其实在晚上是孩子长身体的时候，所以我们就必须要保证我们小宝宝在晚上睡眠时间，这样才能保证更好的成长发育，如果晚上睡眠不好的话是很容易让我们的小宝宝发胖的。
再有就是一般来说，如果是睡眠少的宝宝是最折腾大人的，要是不睡觉的话，那么你也就别想睡了，尤其是那种半夜醒来就哭闹的宝宝是最让人烦心了，所以我们白天的时候可以让宝宝多玩一会，这样调整他的规律。
还有就是良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是很重要的，不仅仅是为他们的身体得到放松，对他们来讲睡眠是保护自己最好的方式。如果睡眠不足，会打乱孩子的生理功能，谁都知道这个能睡的宝宝长得壮，多睡觉的宝宝个子高。
注意事项
最后我们要说的是我们的小宝宝明明很犯困，但是却迟迟的不愿意入睡的时候，可以抱着宝宝在房间里面来回的走动，但是一定要注意不要经常的这么做。
本文Hash：fa1c4a1bc343fb81cb29b1d5aeb452fc419d84e6
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。