人人都知道要保护牙齿。有人说要从孩子的乳牙长出就开始保护，有人说等孩子换了恒牙再保护也不晚。专家的说法可能会让你大吃一惊——
人人都知道要保护牙齿。有人说要从孩子的乳牙长出就开始保护，有人说等孩子换了恒牙再保护也不晚。专家的说法可能会让你大吃一惊——
吃奶后喝几口温开水
“孩子患龋齿的风险跟后天的生活环境、生活习惯有关。”郑州市口腔医院专家韩风说，牙齿保健，从孩子一出生就应该开始了。虽然初生的婴儿还没有牙齿，但是养成好的口腔卫生习惯，就给孩子一个良好的口腔环境，在这个环境里长出的牙齿也会更加健康。
韩风说，孩子出生后，每次喂完奶后（不管是母乳还是配方奶），都让孩子喝一些温开水。尤其不要让孩子含着乳头或奶嘴睡，“因为孩子睡着后，残留的奶会较长时间存在孩子的口腔中，从而发酵生酸。口腔长期处于这样的酸性环境下，牙齿一长出来就容易被腐蚀。”
“有些家长带孩子来看牙时，孩子的牙齿已经被蛀得很深甚至是多颗被蛀了，这是因为在蛀牙发生早期没有引起家长和孩子的注意，直到孩子感到牙痛难忍了才被发现。所以说，在孩子的成长过程中，家长要多留心其牙齿的生长发育情况，最好半年至一年间到专业的口腔医院做一次检查，易蛀牙的孩子最好３个月就做一次检查，防患于未然。”韩风说，孩子一般两岁半就长齐乳牙了，在此阶段，家长可以用指套牙刷或者用干净纱布为孩子擦牙，孩子会吐水时就培养其漱口的习惯。
注意两个龋齿高发期
韩风说，在孩子的成长中，有两个龋齿的高发期。
一是３至６周岁，此时乳牙已全部萌出，家长要注意培养孩子养成早晚刷牙、饭后尤其是吃甜品后及时漱口的好习惯。此时孩子较小，家长要做好协助，否则其口腔清洁很难做到位。幼儿园体检中，遇到最严重的甚至２０颗乳牙全部蛀了。孩子的乳牙健康关系到孩子乳牙期的营养摄入，更关系到孩子今后恒牙的正常萌出，是不容忽视的。
二是７至１２周岁，尤其是７至９周岁。此时孩子面临换牙，有些家长认为反正要换牙，不需要太过注意保护，这是不对的。孩子在换牙期，由于新牙刚刚萌出，表面的窝沟缝隙较多较深，矿化度也不够，更易嵌塞食物残渣及被侵蚀。而此期的儿童若没有形成良好的口腔卫生习惯，很容易导致新萌出的恒牙蛀坏。
韩风强调说，约６周岁时萌出的六龄齿（第一恒磨牙）是伴随一生、使用时间最长的恒牙，而１２周岁左右长出的七齿（第二恒磨牙）紧挨它，在孩子口腔最里面，患龋齿率较高。在这两个年龄段，建议家长带孩子到正规医院做专门的窝沟封闭，以预防龋齿。
？牙齿保健从新生儿开始
人人都知道要保护牙齿。有人说要从孩子的乳牙长出就开始保护，有人说等孩子换了恒牙再保护也不晚。专家的说法可能会让你大吃一惊——
吃奶后喝几口温开水
“孩子患龋齿的风险跟后天的生活环境、生活习惯有关。”郑州市口腔医院专家韩风说，牙齿保健，从孩子一出生就应该开始了。虽然初生的婴儿还没有牙齿，但是养成好的口腔卫生习惯，就给孩子一个良好的口腔环境，在这个环境里长出的牙齿也会更加健康。
韩风说，孩子出生后，每次喂完奶后(不管是母乳还是配方奶)，都让孩子喝一些温开水。尤其不要让孩子含着乳头或奶嘴睡，“因为孩子睡着后，残留的奶会较长时间存在孩子的口腔中，从而发酵生酸。口腔长期处于这样的酸性环境下，牙齿一长出来就容易被腐蚀。”
“有些家长带孩子来看牙时，孩子的牙齿已经被蛀得很深甚至是多颗被蛀了，这是因为在蛀牙发生早期没有引起家长和孩子的注意，直到孩子感到牙痛难忍了才被发现。所以说，在孩子的成长过程中，家长要多留心其牙齿的生长发育情况，最好半年至一年间到专业的口腔医院做一次检查，易蛀牙的孩子最好3个月就做一次检查，防患于未然。”韩风说，孩子一般两岁半就长齐乳牙了，在此阶段，家长可以用指套牙刷或者用干净纱布为孩子擦牙，孩子会吐水时就培养其漱口的习惯。
注意两个龋齿高发期
韩风说，在孩子的成长中，有两个龋齿的高发期。
一是3至6周岁，此时乳牙已全部萌出，家长要注意培养孩子养成早晚刷牙、饭后尤其是吃甜品后及时漱口的好习惯。此时孩子较小，家长要做好协助，否则其口腔清洁很难做到位。幼儿园体检中，遇到最严重的甚至20颗乳牙全部蛀了。孩子的乳牙健康关系到孩子乳牙期的营养摄入，更关系到孩子今后恒牙的正常萌出，是不容忽视的。
二是7至12周岁，尤其是7至9周岁。此时孩子面临换牙，有些家长认为反正要换牙，不需要太过注意保护，这是不对的。孩子在换牙期，由于新牙刚刚萌出，表面的窝沟缝隙较多较深，矿化度也不够，更易嵌塞食物残渣及被侵蚀。而此期的儿童若没有形成良好的口腔卫生习惯，很容易导致新萌出的恒牙蛀坏。
韩风强调说，约6周岁时萌出的六龄齿(第一恒磨牙)是伴随一生、使用时间最长的恒牙，而12周岁左右长出的七齿(第二恒磨牙)紧挨它，在孩子口腔最里面，患龋齿率较高。在这两个年龄段，建议家长带孩子到正规医院做专门的窝沟封闭，以预防龋齿。
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从乳牙开始保护宝宝牙齿
乳牙在孩子生长过程中扮演相当重要角色，不但要负责咀嚼食物以获得营养，还要诱导恒牙萌发、促进颚骨发育，同时也会影响发音和美观。
儿童牙科专家表示，宝宝大约出生六个月开始长第一颗乳牙，乳牙的萌发顺序主要从前面到后面，不过上排虎牙长出时间有时会比后面牙齿慢，所有乳牙的长牙过程可持续两年到两年半时间，大多在两岁半到三岁时就可以长齐。
tips：宝宝乳牙生长顺序
乳牙长牙原则上是左右对称，上下牙弓萌发顺序大致如下：
下排正中门牙→下排侧面门牙→下犬齿→下排第一大臼齿→下排第二大臼齿
上排正中门牙→上排侧面门牙→上排第一大臼齿→上犬齿→上排第二大臼齿
乳牙若未做好保健，对恒牙会有很大的负面影响，张毓珊主任强调，宝宝长大要有一口漂亮又整齐的牙齿，必须从乳牙的维护做起，因为乳牙的位置与恒牙的位置差不多，如果乳牙清洁不理想，细菌容易顺着牙根往下侵袭，使恒牙受到感染，大一点长出来的恒牙可能出现形状、颜色的差异，甚至还没长出就蛀掉。
此外，乳牙如果因蛀掉而提早脱落，两边乳牙容易倾倒，使得恒牙萌发时空间受挤压，排列会不整齐。
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