预防宝宝窒息宝妈一定要注意7点

宝宝如果出现了窒息的情况是非常危险的,因此宝妈们一定要多加注意。专家提醒广大的宝妈,很多的情况都容易导致宝宝出现窒息,这需要宝妈在照顾宝宝的过程中多加注意、多加留心。下面小编就向大家介绍7种情况,希望能引起宝妈们的注意。
 


1.让宝宝独自盖一床厚而轻松的小棉被在自己的小床上睡,不要和妈妈同睡一个被窝,室内潮湿寒冷时可选用电暖器。
2.对于经常吐奶的宝宝,在喂奶后要轻轻拍他的后背,待胃内空气排出后,再把他放在小床上,宝宝睡熟后,妈妈要在旁边守护一段时间。
3.夜间给宝宝喂奶最好坐起来,在清醒状态下喂完,然后待宝宝睡着后,方可安心去睡。
4.常吐奶的宝宝不要给他佩戴带塑料围嘴,因它容易卷起堵住宝宝的口和鼻。
5.给宝宝喂奶时,切忌让他仰着喝。
6.天气寒冷带宝宝外出时,在包裹宝宝严实的同时,一定要记住留一个出气口。
7.让宝宝俯卧时妈妈千万不能走开,要在旁边查看宝宝是否吐奶?呼吸如何?旁边有无可能堵住宝宝口鼻的东西?当有事离开时,一定要将宝宝翻转过开来。
预防宝宝窒息宝妈们应该注意什么呢?宝妈在照顾宝宝的过程中一定要留心上面向大家介绍的7点,做好这些就能有效地预防宝宝窒息。当然,早照顾宝宝的过程中,宝妈要注意的事项还有很多,如果大家想要了解,可以多多的关注久久健康网。

让宝宝看电视宝妈一定要注意5点

现在很多的宝妈一方面要工作,另一方面也要照顾家庭,因此为了让宝宝听话,就会选择让宝宝看电视。这种方式虽然能让宝宝安静下来,但是也容易产生一些负面的影响。为了降低宝宝看电视的负面影响,专家提醒宝妈们在给宝宝看电视时一定要注意以下几点:
1、规划户外活动
遇到节假日,家长应该多带孩子到户外活动,别让孩子整天呆在电视机前,伤身又伤神。
2、坚决不让孩子边吃饭边看电视
千万不能让宝宝养成边看电视边吃饭的坏习惯,这样不但妨碍专注力的养成,对于身体的消化吸收也有不良影响
3、订立看电视的规矩
家长可规定宝宝使用电视的准则,在不影响正确生活作息的前提下,才可以看电视。
4、保持适当收视距离光线及良好姿势
在看电视时,家长需注意电视画面是否有过多的跳动、闪烁,周围环境光线是否合适,孩子是否保持良好的姿势及正确的收视距离。一般来说,电视屏幕越大,观看距离也应该越远。另外,眼睛的视线要高于电视机。在持续看电视30分钟之后,最好能让眼睛休息几分钟。
5、拟定收视计划表

事前做好收看计划,这比漫无目标的收视行为来得更有效。比如先以一周时间为单位,每天看电视的时间不超过1小时(学龄后儿童可提高为2小时/天),遇到节假日则稍做调整,以每周不超过10小时为限。
宝妈们给宝宝看电视应该注意什么呢?很多的宝妈在做家务或者是做饭时都会让宝宝看电视,这种方式虽然能为宝妈们解决多种的困扰,但是也容易诱发一些问题。为此,专家提醒广大的宝妈,对待宝宝看电视的问题,大家一定要采用科学的方式,上面向大家介绍的几点,大家一定要多加注意。

想要预防宝宝秋季感冒一定要注意什么

  第一 吃好。

  首先,饮食均衡有规律才能增强宝宝抵抗力。保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如,蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等),有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食习惯,挑食、偏食容易造成营养不均衡,导致身体抗病力减弱,容易受病毒的入侵。

  其次,补充维生素。维生素能促进体内重要代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力,对预防感冒必不可少,所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果,其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡萝卜也不能吃得过多,免得宝宝的肤色偏黄。

  再者就是少吃盐多喝水。给宝宝准备的饮食要清淡,食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,另外还会增加宝宝肾脏负荷,降低人体免疫力,感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥,每天给宝宝多喝水(特别是天气寒冷时,可以给宝宝喝冷开水)或一定量的果汁,有利除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除,预防感冒。

  第二 加强身体锻炼。

  该法则就是要求父母们除了给宝宝好的营养外,还要带宝宝多做锻炼,这样才能提高宝宝御寒能力、增强免疫力。再来就是别因为秋季转凉而将适当的户外互动取消。每天保证1~2个小时的户外活动,让宝宝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应,可促进血液循环,增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。

  久久健康网温馨提示:再者就是慎入公众场所。秋季是感冒高发季节,要尽量避免带宝宝到人群聚集的公众场所,如商场、超市等。因为人多的地方,空气中含有大量的感冒病毒,容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。

  (实习编辑:苗皓)

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