导读： 2、6-12个月宝宝适当添加果汁 3、1岁以上控制果汁饮用量
鲜榨果汁既营养又方便食用，因此很多的宝妈都会给宝宝喝果汁。但是宝妈们是否清楚，给宝宝喝果汁一定要注意时间，并不是所有的宝宝都适合喝果汁。关于宝宝喝果汁的时间，小编为大家分解为了3个阶段，下面就向大家详细的介绍一下，希望能给宝妈们带去帮助。
1、4个月内宝宝不需要添加果汁
研究表明，直到4个月前，婴儿完全由母乳喂养，不需要加汁。婴儿过早摄取果汁不仅会占用孩子的乳汁摄入量，而且会导致母乳分泌逐渐减少。而且，用奶瓶给孩子喂果汁，宝宝经常用奶嘴吮吸果汁会影响孩子的吸吮力，不利于母乳分泌和哺乳反射的建立。
2、6-12个月宝宝适当添加果汁
宝宝6个月后，可以尝试逐渐加入果汁。第一次可以每天喂1次，每次5毫升-10毫升，纯果汁中的白水相当于（1：1）比例，逐渐增加到20毫升，30毫升，40毫升，50毫升。
3、1岁以上控制果汁饮用量
美国营养学家的最新研究发现：一个两岁以下幼儿而言，喝大量果汁对身体有害无益。这是因为，喂食过多果汁会降低宝宝食欲，使他们对事物失去应有的兴趣；多喝果汁会使宝宝相对失去摄取其它营养素的机会，因而导致宝宝营养不良以及贫血；喂食过多果汁，会造成蛀牙。
给宝宝们喝果汁，宝妈们一定要注意，4个月以内的宝宝是不适合喝果汁的，儿宝宝即使到了喝果汁的阶段，宝爸宝妈也应该根据宝宝的生长发育情况确定果汁量。不仅是果汁，别的辅食也是如此，如果宝妈们想要了解，可以持续的关注久久健康网。
给宝宝喝牛奶，妈妈一定要注意的事!
众所周知，牛奶中营养丰富，被誉为“白色的血液”，我们都提倡儿童要坚持每天喝一杯牛奶，蒙牛、伊利等几大牛奶品牌也相继推出各种各样的牛奶，广告上说的天花乱坠，许多妈妈表示完全不知道该给宝宝喝什么样的牛奶合适，怎么样给宝宝喝牛奶才健康呢?1牛奶并不是越香浓越好
事实上，牛奶并不是越香越好的。刚挤出来的牛奶喝起来有淡淡的乳香味，十分爽口，而造成大多数人认为香浓的牛奶营养价值高的错误认知，更多的是由于某些无良企业在原本的牛奶中添加了增稠剂、香精之类的东西，误导妈妈们认为口感越浓即代表牛奶越好，从而更倾向于选择较为香浓的牛奶。
2高钙牛奶意义不大一些品牌打着高钙牛奶的旗号成功吸引了妈妈们的关注，但是高钙牛奶真的有必要吗?其实并没有太大的意义。牛奶本身就含有大量的营养物质，含钙量更是不低，在牛奶中额外添加过多的钙若是不能得到较好的消化吸收，反而会加重宝宝的肾脏以及消化系统的负担。而大多数高钙奶中添加的是碳酸钙，人体对于碳酸钙并不能进行较好的吸收。
3最好不要睡前喝牛奶一些妈妈坚持让宝宝睡前喝一杯牛奶，据说睡前喝牛奶有利于促进睡眠。而目前学界对于牛奶是否可以促进睡眠的说法仍存在一定的争议，没有科学依据。抛开这一点不说，宝宝年龄比较小，睡前喝牛奶容易增加宝宝夜间上厕所的频率，也会增加消化负担。这也并不是说宝宝晚上喝牛奶不好，只是尽量不要在临睡前喝，最好是睡觉前1~2小时喝。
妈妈请注意给宝宝添加辅食时一定不要过咸
食盐是婴幼儿生长发育必不可少的物质之一，也是辅食中常用的调味品。辅食中适当加点盐，可使味道鲜美，促进食欲。但由于婴儿的肾脏发育尚不成熟、排钠能力弱，不能像成人那样浓缩尿液以排出大量溶质，如果吃的食物太咸，就会使血液中的溶质含量增加。婴儿辅食千万不要太咸
肾脏为了排出过多的溶质，就要汇集体内的大量水分来增加尿量。这样一来，不仅加重了肾脏的负担，也会导致身体脱水。同时，婴儿长期吃过咸的食物，使体内钠离子增多，会造成钾离子随尿排出过多，从而易引起心脏、肌肉衰弱。
此外，食盐过多，可得高血压、动脉硬化等疾病。美国某医疗组织调查学龄儿童，发现这些儿童在婴儿时期多吃罐头装的成食品，他们之中有11％的人在10-13岁就患了高血压病，故为了预防疾病的发生，婴儿食物不宜太咸。
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