早产,将威胁宝宝的存活与健康!所以准妈妈们必须留意防范早产,万一出现早产征兆必须立即就医,而且越接近足月越好。然而当早产无法避免时,本文所提的因应之道您不可不知!
早产的定义
早产的定义为21周以上、未满37周的生产。通常是在此时发生规律有效的子宫收缩并且子宫颈成熟、扩张;1小时内出现6~8次子宫收缩,或20分钟之内出现4次子宫收缩;子宫颈张开2公分以上、子宫颈成熟度(cervical effacement)80以上;同时可能伴有早期破水。
早产难以防范 约仅有20的早期子宫收缩需要介入安胎治疗。
早产难以防范
→了解早产危险因子、加强早产儿照护为重点
在预防早产的立场,有医师建议由自行监测是否发生了异常的子宫收缩。不过根据研究发现,约仅有20的早期子宫收缩需要介入安胎治疗,其余发生早期子宫收缩的通常在48小时内可以不需治疗而缓解。
根据统计,早产的发生率约占活产胎儿的9;而值得注意的是,即使在对早产的监测与安胎治疗都进步发展的情形下,这个数据依然没有改变,也就是说--早产是无法预防及完全治疗的。
因此我们们仅能分成二个目标来加以注意,一是了解与早产相关的危险因子,二是加强对早产儿的照护。
造成早产的危险因子
早产的确切原因不明,可能的危险因子包括:
B感染B型链球菌、披衣菌、念珠球菌、滴虫感染等等。
B低社经地位。
B未规律产前检查及不良的妊娠照护。
B母亲年龄小于18岁或大于40岁。
B抽烟。
B药物、毒品Diethylstilbestrol(DES)、吸食古柯碱等。
教你如何有效地预防难产
难产一直是准妈妈及其家人在分娩前最担心的一个问题,因此因此难产的因素以及如何有效地防止难产就成了准妈妈和家人的必修课。准妈妈在走过十月辛苦怀胎的日子后,最盼望的便是迎接宝宝的哇哇坠地。但是,兴奋与期待之余,难产恐怕是让每一个准妈妈惴惴不安的心头之患。本博带您一起了解难产的因素及科学预防,只要采取正确的心态和处理方法,难产其实并不可怕!如何有效地预防难产难产都是相对的准妈妈越靠近预产期,就越担心可怕的难产会发生在自己身上,其实,所谓的难产都是相对的,准妈妈们不必过于担心,而应具体问题具体分析:胎儿因素因为产前超音波的广泛使用,不正常之胎位(臀位或横位)大都会被提前发现;胎方位不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现,但是除了不正常胎位外,其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。胎儿过大更是如此。胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的,骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道分娩生下比较大的婴儿。产力因素当准妈妈子宫收缩强度不够时,医生会先装上胎心监护仪来观察胎儿的情况,在胎儿安全前提之下给予子宫收缩剂,以使子宫收缩达到足够的强度,如果宫缩不是太弱,医生会给准妈妈打一针,让其休息一段时间,解除疲劳后再分娩。所有这些处理和决定,不需太担心,这时,准妈妈最好的选择是安心地休息,然后在医生的指导下顺利结束战斗。人为“导致”的难产产科医学的进步使分娩变得很安全,大多数可能出现的难产都能提前预知,当准妈妈和亲属听到这样的消息时,多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险,他们不但怕失去宝宝,也怕宝宝伤残,尤其是难产后可能带来的智力伤害。他们别无选择,会痛痛快快地剖宫产。有些准妈妈对自然分娩带来的疼痛,有一种本能的恐惧,在剖宫产手术很容易实施的今天,虽然从内心和潜意识里崇尚自然分娩,却更信服在她们看来“安全系数高”的剖宫产,从理智上愿意剖宫产。有这样认识的准妈妈们,即使选择了自然分娩,一旦真正启动分娩,强烈的宫缩引起的阵痛一开始,她们就开始慌乱紧张,对前面的路望而却步,强烈要求剖宫产。这时她们会大呼小叫,亲属也不能保持冷静,只要宝宝快快出来,做什么都可以。最终不能配合医生和助产士的要求,导致人为的难产发生。这是最让医生头痛的,因为医生难以预料准妈妈分娩时是否能保持良好的精神心理状态,如果进入第二产程出现这种情况,就更让医生棘手,因为这时胎儿可能已经进入产道,已经不能行剖宫产了。为避免分娩中异常情况的出现,准妈妈在分娩过程中,身体和心理状态也是很关键的。等待分娩的准妈妈,最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你,给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大“假想难产”的程度。如何避开难产这道“槛”?我们知道了上述影响到产程进展并可以导致难产的各种原因后,有待预防的不可知因素还是很多的,主要的规避要点如下:控制好胎儿因素:发现并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。做好超声波检查:可以发现胎儿异常,如胎位异常及胎儿过重的情况,以便采取适当的对策。控制好产道因素:怀孕之前适当运动及控制体重,做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。孕期营养要适当:准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养,以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念,那就是怀孕期间并不 是吃得越多越好,宝宝也不是长得越胖越好,将胎儿体重增长控制在合理的范围之内医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重(3000~3500克最佳)。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的,分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。适当规律运动降低难产风险怀孕后需要多一份小心,但不等于从此成为能不走动就不走动的“大懒猫”。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走,尤其在中后期,也不要懈怠,这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。提倡导乐分娩在国内,玛丽妇婴等一些医院实施的是产程中助产士和准妈妈“一对一”的服务,称之“导乐”服务,这为准妈妈提供了训练有素的分娩支持,特别是对第一次生产的准妈妈,有助于防止难产和手术分娩。保持愉快心情心情是最有价值的良药。自始至终将分娩当做女人一个自然不过的生理过程,保持自然愉快的心情,珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。温馨提示:曾经历过难产痛苦的准妈妈,更应该要有正确的认知,务必了解每一次难产都是个案,并不代表曾经难产即会再度难产。而家人也应当负起协助的责任,与医师帮忙曾经有难产经验的准妈妈重建自信心。哪种情需要剖宫产?“十月怀胎,一朝分娩”,如何分娩是每个家庭特别关注的大事,尤其是每位准妈妈忐忑不安的心事。其实只有发生以下问题明显的特例时才需行剖宫产:1、准妈妈有严重的内科疾病;2、胎儿发育过大;3、胎位不正(如横位、臀位);4、胎盘位于宫口处(前置胎盘);5、骨盆明显狭窄和形态上的畸形;6、胎盘早剥。绝大部分准妈妈都可以经阴道分娩,包括软产道相对坚韧与高龄准妈妈(大于35岁),都并不是剖宫产的绝对指征。(兼职编辑:Aaron)
怀孕晚期如何有效预防早产
对于怀孕晚期的准妈妈,一定要做好预防早产的工作,因为早产的发生大多数都在孕晚期,本篇资讯,我们就详细的来讲讲,准妈妈在怀孕晚期,如何有效的预防早产。
1、进行良好的产前检查。
2、准妈妈们在孕晚期的时候也要注意,不要抽烟,最好的是在怀孕前就要去戒掉。
3、在孕晚期的时候尽量的不要去饮用含有酒精的饮料。
怀孕晚期如何有效预防早产
4、注重营养均衡的饮食,维持适当的体重增加。
5、在孕晚期的时候要避免服用禁药,那些非经医生许可的,更是不要自行的去服用成药。
6、避免怀孕期间仍处在长期的精神压力之下。
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