抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。对孩子轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。对于早产宝宝来说，抚触可是促进宝宝健康成长因素之一。宝宝可以通过抚摸很快摆脱早产儿宝宝的脆弱，长得像足月宝宝一样白白胖胖。
一、给早产宝宝按摩——抚触
将孩子在全裸状态下置于仰卧位，分别对其头面部、胸部、腹部、下肢和上肢进行抚触，每个部位需按摩2～3遍。
1.头部
两手拇指从前额眉间中央向两侧滑动，两手拇指从下额中央向外侧、向上滑动，让上下唇形成微笑状；用两手掌面从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。
2.胸部
两手分别从前胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，避开新生儿的乳头。
3.腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹部至上腹部再向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。这种方法在新生儿期即可开始按摩，但在脐带未脱落前，不要按摩。
4.四肢
双手抓住早产儿两手臂，从肩部到手腕，自上而下轻轻挤压，边挤边捏，像挤牛奶一样，同时搓揉大肌肉群及关节。对下肢与上肢相同。
5.手足
两手拇指从手掌面根侧依次推向指侧，并提捏各手指关节，足与手相同。
6.背部
婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动，而后四指分开，沿脊柱方向从肩部到臀部进行按摩。
二、何时何地可以抚触
1.时间
在早产儿出生24小时后即可对他进行抚触，每天进行3次抚触，每次15分钟。住院期间，按摩会由医院配备的专业人员操作；出院后，可以由父母亲操作。抚触应选在孩子吃奶后1～2小时清醒时进行，不要选在吃奶前后或睡眠前，因为吃奶后抚触，容易引起呕吐；饥饿和想睡觉时进行，容易引起孩子的烦躁，使注意力无法集中，效果也不会好。抚触的时间可以不固定，家长可以针对身体各部分分解来做，孩子吃奶的时候可以对其做手和脚，睡觉的时候可以对宝宝的背部进行抚触。
2.抚触环境
小儿应在温暖的环境（20℃～30℃）中进行，可以播放一些柔和的音乐，也可以和孩子说话、唱歌，要特别注意眼神的交流，这有助于母子彼此放松。
3.抚触手法
手法要注意轻重适宜，轻轻地抚摸，以孩子不疼不痒为准。较小的部位用指尖，大点的部位用手指或掌心或手掌，抚摸应均匀进行。开始动作要轻柔，然后适当增加压力，这不但可刺激皮肤感觉神经末梢，压觉还可刺激深部感受器。
4.抚触者的双手
要温暖、光滑，指甲要短、无倒刺，并不戴戒指，以免划伤孩子的皮肤。还可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。
5.抚触面积
抚触的面积越大，对宝宝的良性刺激越多越好。
6.抚触体位
一般采用仰卧位，将孩子头偏向一侧，防止造成婴儿的呼吸窒息。
7.注意事项
抚触中，要仔细观察极低体重儿的表情，根据患儿反应及时调整抚触方式和力度，患儿如有哭闹、肌张力增高、活动兴奋增加、肤色变化或呕吐等反应均应停止抚触。婴儿患病或有皮肤感染时应暂停按摩。
了解早产儿体重指标让宝宝健康成长
早产儿的体重指标是多少？
胎龄在37足周以前出生的活产婴儿，称为早产儿或未成熟儿。其出生体重大部分在2,500g以下，头围在33cm以下。其器官功能和适应能力较足月儿差，仍应给予早产儿特殊护理。
而体重便是评估早产儿是否健康达标的一项重要指标之一。那么，早产儿多重才可以算是安全呢?
凡因胎盘功能不足等因素而出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下或较平均数低两个标准差以下者称为小于胎龄儿(小样儿，成熟不良儿)。亦把出生体重2，500g以下的统称为低体重儿，把出生体重低于1，500g者称为极低体重儿，其中都包括早产儿和小于胎龄者。
因此，作为一般的标准，出生时体重2000克以上的早产儿长到2700克；出生时体重2000克以下的早产儿长到2500克左右，又没有格外的异常时，就可以出院回家了。
按时间算，如果出生时体重只有1500～2000克的早产儿，体重长到2500克，一般需要一个半月左右的时间。值得注意的是，尽管早产儿体重已长到2500克以上，但还是比足月儿的抵抗力弱，所以绝不能疏忽大意。
小编总结：早产儿的各项机能发育都要弱于足月儿，而体重是最能体现宝宝的身体状况的指标之一，因此，需要父母在这方面多多注意，如此才能对宝宝身体情况有所了解。
做好3方面干预，让早产宝宝健康成长
很多人觉得早产儿“先天不足”，“后天发育”也会跟不上趟。上海交通大学附属上海儿童医学中心新生儿科主任孙建华教授表示，事实上，在出生一段时间后，早产儿会出现“加速度”生长，把握这段时机，多数宝宝都能后来居上。这在医学上被称为“追赶式成长”，多数早产宝宝会在18个月到2岁内完成，尤其是出生后第一年至关重要。此时，需要全方位干预。
1.及时衡量发育指标
父母可在医生的指导下，通过矫正月龄(实际月龄减去早产月份，如早2个月出生则减2)，用头围、体重、身长三项指标，及时衡量宝宝的发育速度是否合适。
早产宝宝刚出院时，最好一两周就要复查一次；若宝宝生长稳定，出生2个月后，可改为一两个月复查一次。矫正月龄达6个月时，要加入对行为发育的评估，看宝宝对外界的刺激（如声音、移动物体等）是否有反应；10个月时，检查其爬行和运动协调能力，预防脑瘫。1岁后，每3个月复查一次，主要观察宝宝的语言发育和运动发育；2岁后可每半年复查一次。
2.科学喂养
对于胎龄小、体重低的早产儿来说，母乳是宝宝最好的食物。母乳不足时，可补充奶粉，混合喂养。
矫正月龄到4～6个月时，可以给宝宝添加米糊等碳水化合物，这有助于增强饱腹感，睡得安稳。矫正月龄达6个月后，在确认不过敏的情况下，可以加蛋黄、肝泥等。需要提醒的是，纯吃母乳的宝宝容易出现生理性贫血，要注意适当补充一些肝泥、肉泥等，严重时补充铁剂。
3.合理看护，运动干预
早产儿体温调节较困难，看护时要特别注意温度调节。室内温度最好保持在24～28℃，每4～6小时测一次体温，保持体温恒定在36～37℃。若宝宝体重低于2500克时，不要洗澡，可以每2～3天用温水擦拭脖子、腋下、大腿根部等皱褶处。
此外，运动干预能促进早产儿的正常发育。在出生后，可以让宝宝多练习俯卧，训练抬头；校正月龄达4个月时，可以练习翻身、坐；校正月龄达6个月，训练爬行；12个月时，开始学习站立。还可以帮助宝宝平躺在大球上，前后、左右、顺、逆时针摇晃大球，以增强宝宝的平衡能力。
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