怎样让宝宝活泼健康的成长

孩子一满2岁,自己就一天比一天有主张了。这就需要把孩子引导到不是通过别人的帮助,而是凡事都想自己做的独立方向上去。

必须让孩子感到独立的乐趣。

比起由大人把孩子抱到秋千上打秋千,让他们自己爬上去,自己去荡秋千,要有趣得多。

自由地进行独立活动的乐趣,能使孩子十分活跃。但是实际生活中的清规戒律却是限制无限度地扩大个人自由。让2岁的孩子尝受自由的乐趣时,会遇到如何与生活中的约束相协调的问题。

在这个年龄中,为使孩子的自由活动与约束相平衡,应侧重培养孩子的独立性。切勿用“不准这么做”这类清规戒律去束缚孩子。为了引导孩子服从不会激起强烈反抗的约束,可以利用这个年龄阶段的特征——“模仿”。模仿是孩子最容易发现本身能力的考核。应该让孩子养成凡事都要主动试着做的意志。为此,就要为孩子开辟能够独立活动的环境。

对两、三岁孩子进行保育,可以说就是要从创造保育环境出发。具体地说,就是要有完善的保育设备。

这个年龄的孩子看到别人的东西,自己就想要,这是常见的事。这是人类天生对平等的渴望,是不能轻易扼杀掉的,大人要给宝宝准备好足够的玩具。此外,在2~3岁时,大多数孩子能坐在桌子前画画,做粘土手工,翻看画册等。桌子和椅子的高度应当适宜。否则,孩子容易疲劳。按孩子的身高设制桌椅的高度。

孩子不总是在家庭内单独保育,还可让年龄相同的孩子手拉着手,到园外去散步,孩子会有一种解放感。

为了把孩子培养得很活泼,必须给孩子提供可随意与其他小伙伴们玩耍的自由天地。能否创造没有大人管理也很安全的场所,这是每一个父母都必须关注的课题。

怎样给宝宝补钙能让宝宝健康的成长

  第一步:补钙从父母开始

  为了给新生儿一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。

  精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期,约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的钙震荡对镦子起到激活作用,使卵子获得受精能力。在精子的周围,和其他细胞一样,有一万倍高浓度的钙,正是因为此种高浓度差的存在,细胞孕过程也正是由负载万分之一钙的精子进入卵子的过程。

  如果没有精确的比例,卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺钙,精子卵子都会变得迟钝,不容易受孕,即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。

  第二步:孕妇补钙

  胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。

  为了保证胎儿身高、体重的增长,必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中,由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转,在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克,占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时,便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。

  母亲向胎儿输送的钙离子,妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏,胎盘仍能主动地向胎儿输送钙,以保证胎儿生长发育的需要。

  第三步:新生儿补钙

  新生儿出生时体重在3千克以上,骨钙的含量约为25克至30克,身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长,身高在28天内约增长至55厘米。

  为适应如此快的增长速度,合理营养,特别是钙营养的补充,成为当务之急。母乳是最理想的营养的补品,成为当务之急。母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少,但母乳中的钙、磷比例最适宜(2比1),钙极易被吸收。

  在母乳不足的情况下,母亲虽经服用催乳药及相关措施,但仍少乳或无乳时,新生儿应服用牛奶及代乳品。牛奶的磷会计师为人奶的6倍,钙为人奶的4倍,牛奶的鲜明钾和钠的会计师也都高于人奶。牛奶中的钙大多数与枸缘酸结合或形成磷酸钙胶体,不易被吸收。所以在人工喂养时仍需注意补钙。

 

 久久健康网温馨提示:

新生儿早期低钙发生在出生后8--10天内,主要原因是甲状旁腺功能不全,肾功能未发育成熟,进食不足或钙、磷比例不合适及维生素D缺乏等。所以,为了孩子的健康,新生儿、特别是早产儿要注意及时补钙,以抵抗钙血症及低钙惊厥。

  (编辑:苗皓)

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