香水雨发表于2009-9-2413:58
有效减轻孕吐10方法 1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有充足的睡眠。<p> 2.早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。</p><p> 3.不要过长时间待在电脑或电视机前。</p><p> 快速闪烁的屏幕,会加重晨吐症状。</p><p> 4.适当锻炼,特别在怀孕早期。</p><p> 5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。</p><p> 6.吃些苹果酱。它能稳定胃,减轻晨吐症状。</p><p> 7.吃一些梨或橘子。</p><p> 8.吃一个烤土豆或一根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。</p><p> 9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。</p><p> 10.服用儿童维生素代替成人维生素。儿童维生素更容易消化,不会导致胃部不适。</p><p> 此外,孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太在意,晨吐反而会加重。因此,当感到不舒服时,试着做几道智力题、打打牌或看看书,可以帮助孕妇放松,预防晨吐。</p>土豆土豆发表于2009-9-2414:49
<p>论坛还没有孕妇吧,</p>再次启程发表于2009-9-2415:05
<divclass="msgheader">QUOTE:</div><divclass="msgborder"><b>以下是引用<i>土豆土豆</i>在2009-9-2414:49:54的发言:</b><br/><p>论坛还没有孕妇吧,</p></div><p></p>那可不一定啊!!土豆土豆发表于2009-9-2415:31
<divclass="msgheader">QUOTE:</div><divclass="msgborder"><b>以下是引用<i>再次启程</i>在2009-9-2415:05:13的发言:</b><br/><p></p>那可不一定啊!!</div><p>你是?</p>butterfly发表于2009-9-2823:18
[em01][em01][em01]不清楚,有的人不呕吐的。。kikomm发表于2009-9-3015:03
****作者被禁止或删除内容自动屏蔽****页:[1]
有效减轻孕吐10方法
1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有充足的睡眠。2.早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶
1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有充足的睡眠。
2.早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。
3.不要过长时间待在电脑或电视机前。快速闪烁的屏幕,会加重晨吐症状。
4.适当锻炼,特别在怀孕早期。
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。
6.吃些苹果酱。它能稳定胃,减轻晨吐症状。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一个烤土豆或一根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。
9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
10.服用儿童维生素代替成人维生素。儿童维生素更容易消化,不会导致胃部不适。
此外,孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太在意,晨吐反而会加重。因此,当感到不舒服时,试着做几道智力题、打打牌或看看书,可以帮助孕妇放松,预防晨吐
有效减轻孕吐10方法
1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有充足的睡眠。2.早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶
1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有充足的睡眠。
2.早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。
3.不要过长时间待在电脑或电视机前。快速闪烁的屏幕,会加重晨吐症状。
4.适当锻炼,特别在怀孕早期。
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。
6.吃些苹果酱。它能稳定胃,减轻晨吐症状。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一个烤土豆或一根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。
9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
10.服用儿童维生素代替成人维生素。儿童维生素更容易消化,不会导致胃部不适。
此外,孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太在意,晨吐反而会加重。因此,当感到不舒服时,试着做几道智力题、打打牌或看看书,可以帮助孕妇放松,预防晨吐
本文Hash:a23559f17af24711775304e50acbce5af664e2aa
声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。