怀孕有何反应五大症状需注意
怀孕5大征兆
1.胃口的变化:有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。
怀孕反应,症状及注意事项
2.乳房的变化:在怀孕初期,乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
3.尿频的情形:在怀孕初期,许多妇女有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗。
4.精神疲乏:在怀孕初期,许多妇女感到疲乏,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。
5.经常觉得恶心,有呕吐现象出现健康妇女的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比平常要少,日期也短些。如果你的经期正常,而且经常有性生活,即使你服用了避孕药或采取其他避孕措施,仍然有可能会怀孕。
怀孕期的七大注意
如果结果呈阳性,在你去面见医生及咨询之前,请先培养以下的健康习惯。
1.饮食均衡。
2.不抽烟。
3.远离酒精和药物。
4.减少咖啡因的摄入量。一天最多只能喝两杯咖啡或可乐。
5.家里最好不要养宠物。
6.不要接近病人。
7.开始服用维生素,尤其是维生素B。
怀孕第八周妊娠反应加重准妈要注意饮食
孕8周时,大部分准妈妈的妊娠反应更加剧烈,而且25%的流产在怀孕第8周前发生,因此孕妇在饮食上要特别注意。
呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜,如利用柠檬、脐橙、菠萝等做材料来烹煮食物的方法来增加食欲,也可食用少量的醋来添加菜色美味,还可以试一试酸梅汤、橙汁、甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。
将扁豆晒干
防孕吐食谱:
1、生姜橘皮:
生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。
2、生扁豆粉:
将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。
流产妈妈要注意的事项:
1、忌食有堕胎作用的水产品:
螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血怯淤之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
2、忌食滑利食品:
黑木耳、山楂、勃荠、米仁等,米仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有秀发流产的可能。
忌食荔枝
3、忌食热性食物:
羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。
4、忌食冷饮辛辣。
此外,准妈妈不能摄取太多的维生素a,会导致胎儿发育不健全。
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