妊娠呕吐是怀孕早期的常见现象,半数以上的准妈妈自停经6周左右开始出现早孕反应,一般症状较轻,持续2~3个月左右自行缓解,对孕妇和胎儿影响不大。但也有少数准妈妈症状持续加剧,呕吐频繁,呕吐物除食物、黏液,还混有胆汁或咖啡色血水,严重者完全不能进食、进水,临床称之为妊娠剧吐。
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准妈妈早孕反应较重或感到不放心时,应到医院就诊。确定为早期妊娠后,可行尿常规检查,尿酮体阴性提示症状较轻,结合孕妇营养状态,通常不需做特殊治疗。尿酮体阳性则诊断为妊娠剧吐,应入院治疗。入院后需进一步进行血/尿常规、血生化和肝肾功能检查,确定严重程度,并排除多胎妊娠、葡萄胎及甲状腺机能亢进症。出现营养状况紊乱征象时,还需排除肝炎、胆囊炎、胰腺炎、消化性溃疡病、脑肿瘤等疾病。
轻症患者无需特殊治疗,可通过心理调节、生活方式和饮食调整来缓解不适感。有研究表明,精神过度紧张,神经系统功能不稳定的孕妇,容易发生妊娠呕吐,因此,对早孕期呕吐的准妈妈,家人应给予精神安慰和鼓励,使其保持精神愉快,情绪稳定,身心放松。生活方式调整包括以下几点:在一日之中感觉良好的时间段或饥饿时合理进餐;不能忍受热的食物的气味,可待食物稍冷却后进餐;出现恶心症状时避免突然活动、避免应激事件的刺激等。饮食方面选择高能量、高维生素、低脂肪、易消化的清淡饮食,并采取少食多餐的方式,避免一次大量进食;避免长时间空腹,在两餐之间可少量加一些清淡的点心;晨起呕吐者可在起床前吃一些干性的饼干;含有生姜的点心可能有缓解恶心呕吐的效果;避免油腻、辛辣的食物或其气味;睡觉前进食一些含碳水化合物的易于消化的低脂食物及含蛋白质的点心。
妊娠剧吐患者,尿酮体超过“++”,需住院治疗,以静脉补液和止吐治疗为主。严重的患者最初几天需禁食。静脉补液通过补充足够液体和热量,达到纠正脱水、酸碱平衡的目的,常在静脉液体里加入维生素b6,这是目前证实安全而有效的止吐药物。严重患者根据病情需要还可服用其他止吐药物如胃复安、糖皮质激素甚至全胃肠外营养支持治疗或中医药辅助治疗。各种方法均不奏效而准妈妈健康受到严重损害时需终止妊娠,但目前已很少有发展到极严重阶段而需终止妊娠者。
准妈妈可以待呕吐停止后再试进食,并遵循上述饮食调整的指导原则。准妈妈症状改善后不宜过早出院,否则常可复发,等恢复日常活动量后方可出院。
妊娠剧吐患者经治疗后大多预后良好,因此,准妈妈不要过分紧张,应在医生的指导下顺利度过此困难阶段。
准妈妈们孕期孕吐严重怎么办
缓解孕吐方法一:不强迫自己。
尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。
孕期孕吐严重怎么办
缓解孕吐方法二:吃冷食。
试着吃些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。
缓解孕吐方法三:夜晚的小零嘴儿。
在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后,休息20~30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。
缓解孕吐方法四:少食多餐。
或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。
缓解孕吐方法五:避免高脂肪。
避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。
缓解孕吐方法六:小口喝水。
不要“牛”饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。
孕期孕吐严重怎么办
缓解孕吐方法七:避免空腹服用孕期维生素。
不要早晨起床后空腹服用孕期维生素,你可以试着在吃东西时服用维生素,也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生,你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂,因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。
缓解孕吐方法八:试试含姜的食物。
研究显示,姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎,用热水冲泡,给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择!
缓解孕吐方法九:戴穴位腕带。
你在药店,就可以买到这种柔软的棉质腕带,它最初是为预防晕船而设计的,孕妇戴上它,也能防止孕吐。佩戴方法是:将腕带在手腕上系紧,腕带上的塑料“扣”正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上,这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。你也可以向医生咨询,并佩戴电子腕带,这种腕带(看起来像手表)利用微弱的电流刺激相应的穴位,很安全,而且研究表明,它对一些孕妇很有效。
缓解孕吐方法十:维生素B6。
虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐,你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效,维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的呕吐症状严重,医生也可能让你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前,不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。
以上这些孕吐严重怎么办的答案对大部分孕妇来说都有着很好的作用,对于一部分特殊情况的孕妇,则可以按照医生的指导服用一些维生素B,可有效的帮助你缓解孕吐。
孕吐严重或影响胎儿孕妈妈应该怎么办
很多的孕妈妈在孕期都会出现孕吐的情况,这是一种正常的孕期反应,孕妈妈不用为此太过担心。但是如果孕妈妈孕吐的情况非常严重,就一定要注意了,因为严重的孕吐不仅会对孕妈妈造成影响,同时也会严重的伤害胎儿的健康。
专家建议孕吐的准妈妈们,饮食宜清淡、易消化、富有营养,供给充足的糖及维生素,主食以烂饭、馒头、粥、烂面条汤为主、辅以面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱点心、蔬菜、水果等。
准妈妈孕妇反应较轻时适当吃些蛋、肝、瘦肉、鱼虾、豆制品等蛋白质食品;宜多吃牛奶、瘦肉、豆浆、豆制品、猪心汤、猪肝汤、白菜、菠菜、萝卜、西红柿、橘子、梨、柿子、橄榄、鲤鱼、生姜、红糖、扁豆、陈皮、柳丁、西瓜汁、绿豆、芦根。
为了缓解孕期孕吐的情况,孕妈妈们一定要更加流行自己的日常饮食,要合理的进行安排。上面小编已经向大家进行了简单的介绍,希望能给孕吐严重的孕妈妈提供一些帮助。如果大家想要了解更多孕期保健的知识,也可以多多的关注久久健康网。
新生宝宝严重吐奶准妈妈应该怎么办
首先,要弄清宝宝是溢奶还是吐奶。这二者是有区别的。溢奶,也就是老百姓常说的漾奶,多发生在宝宝刚吃完奶时,一般量较少,多为吐一、二口即止。而吐奶则既可发生在吃奶后不久,也可发生在吃奶后半小时以后,量比较多,且吐奶前往往伴有宝宝张口伸脖,痛苦难受的表情。
正常人的胃有二个口,上口叫贲门,即胃的入口,与食管相连,事物通过贲门进入胃内。下口叫幽门,即胃的出口,与肠道相连,食物经胃消化后通过幽门进入肠道,进一步消化吸收。新生儿贲门处的肌肉发育较差,而幽门处的肌肉则发育较好,因而导致胃的入口松,出口紧的一种状态。且新生儿胃的容量小,呈水平位,胃肠道神经调节及分泌功能均较差。以上种种的解剖生理特点,导致了新生儿容易发生呕吐。
溢奶和轻度吐奶多半由于宝宝在吸奶过程中吸进了空气所致,家长不要紧张,只要在喂奶时,让孩子一嘴裹住整个奶头或用奶瓶时让奶汁充满奶头,这样可以避免或减少空气吸入。喂奶后,让孩子趴在大人肩上,用手轻拍孩子背部,即可让空气排出。且喂奶后减少搬动孩子,抱起和放下孩子的动作要轻,这样就会减少甚至防止孩子溢奶或吐奶。一般来讲,溢奶和轻度吐奶对孩子的生长发育不会有太大影响,随着年龄的增长就会好了,不需要特殊治疗。
久久健康网温馨提示:如果孩子吐奶严重,频繁且量多,呕吐的奶汁中含有绿色的东西、黑色或红色物,或伴有肚子胀、哭闹不安、不排大便等情况,则需要及时到医院就诊。
(编辑:苗皓)
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