Top1:痔疮
发病率:76%
痔疮是一种慢性病,孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。这是因为妊娠后随着胎儿一天天长大,日益膨大的子宫压迫下腔静脉,腹内压增加,影响了血液的回流,致使痔静脉充血、扩张、弯曲成团,从而形成痔疮。
专家贴心提醒:防治痔疮有高招
痔疮初起时,主要依靠饮食调理,不吃辛辣食物,如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等,以及油炸的食物,少吃不易消化的东西,以免引起便秘,可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水,最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘,减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。为了不使便秘形成,可少量口服或外用缓泻药,如蜂蜜、开塞露等,不宜服用大黄、番泻叶等下泻药,以免引起早产。
孕妈妈早晚可散步、做体操,平时卧床休息时可将骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站,适当增加休息。手纸宜柔软洁净,内痔脱出应及时托回。也可进行肛门收缩运动,每天早晚各做一次提肛运动,每次30下,可以加强肛周组织的收缩力,有助于肛周组织的血液循环。定时排便,养成良好的排便习惯,如厕时不读书看报。
一般来说,在生育之后痔疮是可以痊愈的。即使需要手术,医生一般也建议等到生育之后再进行。
Top2:妊娠糖尿病
发病率:60%
据国内资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发病率达到60%。
专家贴心提醒:糖妈咪要格外注意饮食习惯
Top3:牙龈炎
发病率:50%
临床发现,孕妇的牙龈炎发病率高达50%左右。
专家贴心提醒:孕期牙齿保健非常重要
要想平安度过妊娠期,怀孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查,及时治疗原有的牙龈炎;注意妊娠期的口腔卫生,坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙,使用软毛牙刷;平时应该多食含有丰富维生素和蛋白质的食物,特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
Top4:霉菌性阴道炎
发病率:15%
孕妇是霉菌性阴道炎的高发人群。原因是:妊娠期性激素水平升高,使阴道上皮内糖原含量增加,阴道pH值有所改变;同时肾糖阈降低,尿糖含量增高。这些都有利于念珠菌的生长繁殖。据统计,约有1/3的孕妇阴道中带有念珠菌,发病率在15%左右,而普通健康妇女阴道中的带念珠菌率仅为10%~20%。
专家贴心提醒:孕期霉菌性阴道炎要及早治疗
怀孕期间容易得哪些疾病?
1号疾病:感冒
准妈妈特别容易感冒。感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随发烧等现象,则要在医生指导下作一些特殊处理。
饮食方面,准妈妈在病期应补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物,太油腻的食物等不宜食用。
怀孕了,准妈妈因为身体机能的改变,容易受到疾病侵扰,尤其是下面5种易发疾病,准妈妈更需提高警惕,小心处理。
2号疾病:水肿
90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查没有其他症状,可视为正常现象,一般在怀孕后期会好转。
事实上,水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果孕妈妈因水肿而产生不适,应尽可能抬高腿部以利于下肢静脉血液回流。最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时。
在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量进食,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外,孕妇最好多喝白开水,协助排泄系统把体内废物排出,有助于防止水分在体内停滞,但也要注意喝水不要过量。12下一页
孕期容易患哪些疾病?
孕期容易患哪些疾病?专家说,女性怀孕后,身心都会出现很大变化,尤其是身体上的变化是最大的,也因此,孕妈妈在孕期是很容易患病,孕妈妈要注意预防。那么,孕期容易患哪些疾病?下面,我们一起来了解一下。
孕期容易患哪些疾病?
1、感冒
孕期孕妈妈很容易感冒,因此,在孕期就要注意感冒的预防。如果是患了感冒,首先要了解是什么原因导致的感冒,患病要到医院做治疗,切不可自行用药,用药不当是很容易对正在发育的胎儿产生影响的。平时可多喝白开水,并保持睡眠充足,多吃水果和绿色蔬菜,季节交替的时候还要注意保暖。
2、水肿
有90%以上的孕妈妈在孕期会出现水肿,水肿主要出现在脚踝和腿部,在出现水肿的情况,一定要做检查,确认不是疾病导致才行。孕期出现水肿多是因为怀期体内的水分增加,盆腔静脉受压,下肢静脉回流受阻导致,因此,孕妈妈有必要进行适当运动,站立的时间不要太长。
3、腹痛腹泻
孕妈妈在孕期还容易出现腹痛腹泻的情况,导致腹痛的原因有很多,因此,在孕期出现腹痛一定要及时的到医院做检查,了解原因,然后在医生的指导下进行缓解,以免出现不良的情况。
出现腹泻主要是因为孕妈妈饮食不当造成的,一般情况不是太严重,无需药物处理,孕妈妈只要减少高脂肪食物的摄取,要增加高纤维食物的摄取即可,如果是腹泻严重一定要积极到医院做检查和治疗。
4、皮肤过敏
孕妈妈在孕期是很容易出现皮肤过敏的,如果处理不当,很容易导致孕妈妈患上皮肤病,这对于胎儿的健康成长会造成很大的影响。因此,孕妈妈在孕期要注意预防,这通常都是由于孕末期的内热导致。如果妊娠期孕妇的皮肤瘙痒属于湿疹,降一降肝火就行了。
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