“刘医生，我现在32周了，但每天总有那么几次总觉得我肚子胀得很……会不会早产啊？”
“哦？啥时候觉得胀？啥时候觉得松一点？偏左或偏右吗？胀的时候觉得肚子发硬么？”
“这个没有留意哦！”
“这么说吧，如果你放了屁，或者排了便便会不会好一点？”
“好像会好一点，有时又不会……”
当你觉得有什么不舒服的时候，需要更多的了解这种不舒服伴随什么样的情况，这样能更好的帮助医师和你解决问题。
关于孕期腹胀的问题，从早孕到晚孕都时有发生，虽然表现都一样，就是觉得肚子胀胀的，但其实原因可能不尽相同。我们来逐个看一下最常见的情况：
孕早期：
1、子宫适应性增大：有人觉得肚子有胀气的感觉，还以为自己是消化不良，伴随早孕反应的“恶心、呕吐、乏力”等，还会认为是不是吃错了东西，要不要吃点调节肠胃的药啊。
其实这时是子宫在适应性增大，膨胀的过程，这种感觉不会很剧烈，不会伴随痛感和下坠感，只是偶尔觉得小腹有些“撑”。
2、圆韧带疼痛：还有比较敏感的人，会觉得左侧或右侧突然抽痛一下，非常迅速的就结束了。这种感觉其实是因为固定子宫位置的韧带（圆韧带）也在适应子宫增大过程中的适应性改变，都是完全正常的生理现象。
3、下腹坠痛：如果觉得下腹中部腹胀的同时伴随下腹坠痛，就像来月经前的那种表现，甚至出现阴道出血，要尽快去医院排除是否有先兆流产或宫外孕可能。
4、一侧持续痛：如果觉得一侧持续的腹胀或疼痛，需要就诊排除宫外孕或子宫附件的其他问题。
孕中期：
1、胎动：初次怀孕的新妈妈到了孕中期，可能分不太清胎动和肠胀气的感觉。这种奇妙的感觉只能意会不可言传。只能说感觉像小鱼轻轻碰触一样。而肠胀气可能随着体位的改变而加重或缓解。
2、子宫紧缩：孕中期发生韧带适应性抽痛的情况明显缓解，但是子宫紧缩的感觉却时有发生。
其实这种子宫生理性紧缩是很正常的，通常称为braxton hicks，早在妊娠6周的时候就可以出现，只是不被我们感知，随着妊娠周数逐渐增加而越来越明显，一般只是偶有子宫紧缩，但不会伴随明显的痛和下坠感，且发生的频率和强度不大。
3、先兆流产：如果持续且加重的频繁子宫紧缩，一定要就医，在妊娠的任何一个阶段都有可能发生自发终止妊娠的情况。当子宫紧缩，也就是下腹坠胀越来越明显的时候一定要去医院排除是否属于先兆流产的问题。
4、胃肠不适：有部分准妈妈怀孕期间消化功能会下降，肠蠕动减缓，比较容易出现便秘的情况，有时干结粪块累积也会容易造成胀气和下腹不适。平时饮食要注意增加膳食纤维的含量避免便秘。
5、偏一侧的持续性不适，要考虑是否有泌尿系统结石，此种疼痛较为剧烈且持续，需要行泌尿系超声排除。
6、如果是呕吐腹泻伴右下腹疼痛，要小心是否有阑尾炎的可能性。
孕晚期：
1、孕中期发生的腹部不适，孕晚期同样也可以出现。
2、接近足月时，子宫生理性宫缩的频次和强度都可能会加强，这也是子宫在为自然分娩发动宫缩做准备。
如果发生在37周前，频繁的宫缩伴随腹痛甚至见红要小心是否有早产倾向。而发生在37周后的宫缩，密切关注宫缩的频率，决定合适的时机去医院待产哦！
上面提到的各种不适，其实很多都不分孕早中晚期都有可能伴随妊娠出现，如果持续且让你明显不舒服，一定要就近就医排除可能的风险。最好注意自己上一顿的饮食、排便情况，可以排除常见的原因。
所以，孕期无小事，即使再小的事情也要及时去医院就诊，以免耽误病情。
孕妇头晕是怎么回事？该如何解决
孕妇头晕是怎么回事
头晕主要是由于脑部供血不足引起的。
1、血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电 梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降 幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。
2、进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性 头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能 量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
3、体位不妥压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时 发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身 的血液不能返回心脏；回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。
4、孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。
孕妇头晕怎么办
怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳；重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清甚至晕厥。
1、以平静的心态面对怀孕
首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
2、多吃清淡的食物，不要刻意进补
在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
3、快速治疗方法
头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。
孕妇头晕注意事项
1、尽量少喝茶。患贫血的人要少喝茶，最好是不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。
2、应当多吃蔬菜、瓜果。贫血患者在服用铁剂时，或在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯，它虽然价格低廉 ，但它所含的维生素 C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。
3、平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等，这些都是补血的。另外需要注意的是：贫血的人最好不要喝茶，茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
孕妇腹胀是怎么回事？孕期腹胀的解决方法
孕妇腹胀是怎么回事？准妈妈是否有这种感觉呢？别担心，这是正常现象哦。如果你觉得腹胀很难受就可以来试试通过下面小编所推荐的方法来缓解，快来一起学两招吧。
孕妇腹胀怎么回事
在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。只要与医生确定了解腹胀的成因，孕妇可以从简单的饮食注意、加强运动等方法着手，轻松告别胀气的不适。
那么，要如何缓解孕妇腹胀呢？
孕妇腹胀怎么办
建立每天定时排便的好习惯。
增加每天的活动量，比如增加每天散步的次数和延长每次散步的时间。
孕妇应多饮水，可以再加一点蜂蜜，以利于肠蠕动，防止粪便干结。多吃蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多；水果中以柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。
妊娠中晚期准妈妈应该少食多餐，每次都不要吃得太饱，这样可以减轻腹部饱胀的感觉。
被腹胀、便秘困扰的新妈妈还可以做腹部按摩；从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针方向按摩，每天2-3次，每次10-20圈，效果很不错。
严重的便秘，可用开塞露润滑通便，不能滥用泻药，以免引起子宫收缩，造成流产或早产。
孕妇腹胀怎么办？以上方法可以帮助你缓解腹胀现象哦。
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