“糖”妈妈对宝宝的影响
胎儿主要靠孕妇血中的葡萄糖等营养物质生活，患糖尿病的孕妇血液中含糖量很高，造成胎儿营养很好，长得又红又胖，常常超过4千克。这类胎儿容易死在子宫里，产妇分娩的时候也比较困难，常造成产伤。
胎儿为了调节孕妇体内的高血糖，自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素，出生后，妈妈所供应的血糖中断了，宝宝体内的高胰岛素血症就容易引起低血糖。严重而持久的低血糖可能损伤新生儿的大脑，使宝宝变傻。有关专家说，妊娠糖尿病如不及时控制，不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。据国内资料显示，糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2倍-3倍。而且，大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病，最终发病率达到60%。
如果你的糖尿病较重或用药物控制不好，最好暂时不要怀孕，否则宝宝易患各种疾病，甚至造成一生残废。
孕妇控制血糖要把握这几个节点
刚刚怀孕的时候
孕妇体内此时还存在许多特有的抗胰岛素的激素，使其对胰岛素的敏感性降低，对于胰岛素分泌受限的孕妇如果不能维持这一生理性代偿变化，就会导致血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施，可以预防和减少糖尿病的发生。
怀孕5、6月时发现尿糖阳性
出现怀孕中期发现尿糖阳性的情况时，孕妇不要过于紧张。尿糖是诊断妊娠期糖尿病的重要线索，但它不是诊断妊娠期糖尿病的依据。尤其是在怀孕4个月之后，肾脏对葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不断增多，所以许多孕妇常会出现尿糖阳性，但此时血糖却是正常的。因此不能因为妊娠期尿糖阳性就以为自己得了糖尿病，而应该通过进一步检查(如血糖筛查、糖耐量试验)确诊。
假如确诊为妊娠期糖尿病
有些妊娠期糖尿病患者听说妊娠期糖尿病产妇生的婴儿，将来体格和智力发育都会比正常儿童差，担忧之下往往在孕期大量服用不同类型补充剂，但这种做法是本末倒置的，妊娠期糖尿病对胎儿确实会产生多种影响，但对这些影响的主要预防手段不是补充”外源“，关键还是控制好血糖。
如果已经分娩
产后随着胎盘的排出，体内分泌拮抗胰岛素的激素量急剧减少，胰岛素需要量明显减少，部分妊娠期糖尿病患者产后不需要再用胰岛素，而且部分人的血糖水平在产后6周会恢复正常。但是，有相当一部分患者在产后会转化为2型糖尿病。
所以，患有妊娠糖尿病的孕妈咪一定要注意饮食，保证饮食清淡，少吃油炸油腻的食物，少吃生冷寒凉的食物，每天注意水果的摄入量，多吃粗纤维的食物。
如何控制孕期血糖 应对妊娠糖尿病
在孕期患上妊娠糖尿病，对于胎儿来说是极其不利的。因此，患有此病的孕妈妈们都急切地想知道应该如何应对治疗妊娠糖尿病。那么，应该如何应对妊娠糖尿病呢？
当然，如果孕妈妈患有妊娠糖尿病，首先应该咨询医生，配合治疗。不过在此基础上，孕妈妈们也可以在日常生活中控制血糖，更好地应对这个疾病。
一、调整饮食
1、选择正确的糖类摄取
糖类为人体提供热量以维持正常的新陈代谢，并防止产生酮体。因此，孕妈妈不可为了控制血糖而不吃米饭而应该控制食用含有蔗糖、、果糖、、冰糖、蜂蜜等的饮料和甜食。
2、合理分配进餐次数
一次吃太多食物，会导致血糖迅速升高。另外，当孕妈妈空腹时间过长时，容易促使酮体产生。因此，建议孕妈妈少食多餐，可以把三餐的食量分成五六次来吃。
3、不要吃太多食物
有的孕妈妈认为孕期需要给胎儿提供足够的营养，就大吃特吃。吃的食物总量多了，摄取的糖类也就随之更多了。
4、坚持均衡饮食
患有妊娠糖尿病的孕妈妈，更需要均衡各方面的营养，避免摄入过多的糖类。同时，多食用一些高纤维和高蛋白的食物，以摄取足够的膳食纤维和蛋白质。
二、适度运动
在调整饮食的基础上，孕妈妈们还可以通过合理的运动来控制血糖。但是，孕妈妈不要空腹运动和剧烈运动哦，饭后散一会步，活动活动双手，比较适合孕妇。
孕妈妈们在运动时还要注意以下事项：
1、外出运动时，带些含糖的食物，以备出现低血糖时需要。
2、不要持续运动太长时间，一般20—30分钟为宜。
3、如果孕妈妈有糖尿病急性并发症，或者其他相关类疾病，则不适合运动。
相信通过阅读本文，您对孕期血糖的控制方法有了一定的了解，所以孕期一定要做好保健，以免疾病的发生，影响胎儿健康。
如何控制孕妇糖尿病的发生？
学会合理地控制热量的摄入应成为糖代谢异常的孕妇每天的“必修课”，他建议这类孕妇在日常饮食中应注意下面一些细节：
1.不应喝过多的老火汤。不少孕妇喝老火汤时不食用汤渣，认为没有营养，而且煲汤的食材用量都较足，在这种情况下会摄入大量的水和脂类以及部分游离的氨基酸，加重代谢负担。
2.不要吃过多水果，因为水果除了含有很多的矿物质和维生素外，还有很多种糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等，都可产生大量热能。而现代的孕妇一日三餐的供给大都能使身体能量充足，在这种情况下过多的糖类就会经过代谢转化为中性脂肪存入体内。
3.摄入充足的绿叶蔬菜，补充足够的维生素和矿物质，增加膳食纤维，缓解便秘情况。另外还需多喝水，增加血容量，加快有害物质的排泄。
4.多选血糖生成指数稍低的食物，减少脂类物质的总摄入量，另外盐的摄入每人每天应控制在5~6克，食用油的摄入量每人每天应控制在25克左右。特别要提醒因上班或其他原因中午需吃快餐的孕妇，由于快餐的烹调油量相对较大，特别是洋快餐，容易使人脂类物质摄入过多，甚至引起胃肠功能紊乱。
此外，适当增加运动量也能提高干预的效果。彭武江提醒说，孕妇运动不应只局限于轻松的散步，还可经常做些如孕妇操，另外，适当地增加一些上肢运动也能有效改善孕妇的机体代谢。
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