看妇科时,因为怕尴尬常常手足无措,既影响诊断结果,也不利于医患沟通。美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了“妇产科医生想告诉女性的8件事”,为大家支招。
1.接受妇科检查不必害羞。
耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士表示,妇产科医生对患者进行妇科检查,与身体其他部位检查毫无区别,女性不必害羞。接受检查应打消顾虑,只要没有疼痛或不适,就没有啥好担心的。
2.医生不评判患者私生活。
得克萨斯大学休斯敦医学院妇产科教授帕米拉·贝伦斯博士表示,当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候,不是对患者的私生活进行任何判定。如果有多个性伴侣,那么最好每年接受一次子宫膜片检查(通常为三年一次)及衣原体检查。
3.巴氏涂片要勤查。
贝伦斯博士表示,巴氏涂片检查对宫颈癌等疾病的诊断至关重要。问题是究竟多久该检查一次。因此,应该如实告诉医生有关身体、个人病史及生活方式等信息。具体情况要根据最近一次巴氏涂片检查结果及个人病史情况而定,即使该检查无需一年查一次,也不意味着可以不参加一年一次的体检。
4.避孕措施都有副作用。
贝伦斯博士表示,没有一种避孕措施不存在副作用。但是对不同的女性而言,可能某种避孕措施效果最好。一般情况下,至少需要3个月的试用,方可习惯并知道其效果。另外,尽管受孕几率随年龄增长而下降,但是在绝经前都有可能。年过40岁的女性,使用安全套避孕绝对安全。
5.不要轻易选择剖腹产。
明金博士表示,除了臀位分娩等特殊情况之外,不要轻易选择剖腹产。头胎选择剖腹产,以后生孩子发生并发症的危险就更高。一些女性选择剖腹产是因为害怕身体变形。
6.性欲低很少是激素问题。
妇产科医生辛迪·巴辛斯基博士表示,女性性欲差大多与生活方式和情感因素密切相关。生完孩子后,感觉身心疲惫;夫妻关系出现问题;感觉老公不够注意自己等,都会伤害女性性趣。事实上,很多绝经妇女性欲正常,性生活更满意。如果感觉性欲低影响到夫妻关系,那么不妨接受相关治疗。
7.月经日期变化别太紧张。
贝伦斯博士表示,即使是最健康的女性也可能会出现月经变化。当医生问及“月经是否正常?”的时候,除非你的月经变得不可预测,否则都算正常。有些女性将“月经正常”误解为“每个月都在特定的一天月经来潮。”或者“经血颜色发生变化。”妇产科医生表示,如果经血过量、经期出现痉挛、胀气及乳房敏感,可以适当服用止痛药。如果病情没有缓解,那么最好看医生。
8.注意阴道异常分泌物。
贝伦斯博士表示,女性常见的两种非性传播疾病是霉菌感染和细菌性阴道炎。不过两种病症的症状和治疗都大不相同。霉菌感染会导致瘙痒和灼痛感。阴道分泌物呈现较稠多水的乳酪状。而细菌性阴道炎则是由于人体自然菌群失衡所致,分泌物有鱼腥味,呈灰色或黄色。首次发病或治疗无效时,务必就医。
必看!医生给备孕女性的十个忠告
TIPS:
1、人工流产:
人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比,多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的 小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、白行流产。
2、不良的性生活:
不孕不育的发生多于生殖器疾病有关,性疾病的传播回到生殖器发生异常疾病,有些并发症常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但 不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。这些都是摧残生育能力的杀手。
3、过度肥胖:
肥胖会阻塞正常的排卵,也会破坏女性内分泌系统,还会引发各种健康问题并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。
4、饮食不当:
有些爱美女性由于盲目过度减肥,导致有可能导致营养不均衡、微量元素严重缺乏,最终导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止,影响到生育能力。
5、长期吸烟饮酒:
严重含有大量的尼古丁会造成全身血管病变,长期吸烟会导致身体激素水平降低,影响卵巢功能,导致内分泌失调。经常饮酒,尤其 酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。医生们说,近年来,一些孕妇忽视孕前保健,因饮酒、染发、吸毒等不良生活方式,或接触一些有化学毒性的物质引发胎儿畸形的情况日渐增多。医生们
呼吁和提醒人们,要增强优生优育意识,尽可能避免此类畸形的发生。孕前保健的重要性似乎不为很多女性所重视,而最后导致的结果就是出现了畸胎或者早产等现象。为此,
医生们对孕妇提出了以下十点忠告:
(1)合理用药。
孕妇在妊娠期间可能患各种疾病而需要用药,不少药物可通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时间是器官处于高度分化、形成阶段,也就是受精后 3-8 周,故用药应特别慎重。妊娠期用药的一般原则:一是正确选择孕妇处方的每一种药物,并考虑其他较安全的替代治疗是否获得同等疗效;二是优先选用多年广泛应 用于孚妇的药物,对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。
孕妇应避免不必要的用药,必须用药时应权衡利弊,选择危险/利益比率最小的药物,记录孕妇用药反应;对于必须用药可能会产生的不良反应提供事前预防性措施,随时注意胎儿生长发育情况。
(2)避免生活中的噪音污染。
噪音,常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外,还可干扰胎儿的正常发育。实验证明,噪音能使母亲儿茶酚胺分泌增加,胎盘血流量降低,引起胎儿脐血含氧量过低,对胎儿产生不良影响。所以,妇产科专家提醒孕妇应远离噪音环境。
(3)远离极低频率的电磁场。
电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间,日常生活中所使用的交流电一般在60HZ左右,这种频率称 为 ELF。1985年的研究资料表明,在特殊的条件下,ELF电磁场可影响DNA的合成,并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示,在妊娠期间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。
(4)不要在高温的环境中生活和工作。
一些物理性因素如过热的热水浴、夏天中暑、高温作业等可使孕妇体内热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,特别是胎儿的中枢神经系统最易受到损伤,从而影响胚胎的正常发育造成畸形。
(5)禁止吸烟和尽量减少被动吸烟的机会。
研究发现,吸烟的孕妇和不吸烟的孕妇相比,娩出的婴儿体重低10%-15%,头围及身长均较小。吸烟的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均较不吸烟的要高。另有报道,过量吸烟能引起胎儿严重的多发性畸形,往往导致胎儿早期死亡或死产。
(6)禁止酗酒。
妇女孕期饮酒过多,轻者造成胎儿宫内发育迟缓,重者表现为“酗酒胎儿综合征”。即胎儿在宫内及出生后生长发育迟缓,小头畸形、睑间隙小、上颌骨发育不全、腭裂、关节畸形、外生殖器畸形等。在整个妊娠期,酒精对胎儿都可能有不良影响。
(7)避免接触有毒有害的化学气体和化学物质。
首先避免家庭装修中的气体污染物污染环境。有害建材中的有毒气体污染物可对人体产生严重危害,在装修时首先应该考虑的是选择环保建材,并且要保持室内空气流通,降低有毒物质的浓度,居室装修完毕后,最好在三周后再迁入。
其次,尽量避免日用化学溶剂的污染。孕妇应少接触空气清新剂、汽油、油漆清除剂、除污剂、干洗剂等,以免对胎儿的生长发育产生不良影响。
(8)勿食生猛海鲜。
孕妇若过食生猛海鲜,有可能导致畸形儿的发生。许多动物、如鸟类、食肉动物和食草动物,都可以成为一种名叫弓形体寄生虫的中间宿主。如孕妇经常食入生的或不熟的肉就有可能感染弓形体,从而发生流产、早产、死胎及先天畸形等。
(9)染发应谨慎。
染发有可能使自己接触到对皮肤有害的物质,甚至引起过敏。染发剂具有较强的细胞毒性,为了胎儿的健康及安全,孕妇最好不要追求染发“新潮”。
(10)当心宠物传染疾病。
现在,很多人都喜欢饲养动物,小动物无疑给我们带来生活的乐趣。但是,这也可能给我们带来很多麻烦。据统计,每年全世界有数百万人饲养动物而被
传染上疾病。许多动物,如鸟类、猫、狗、兔、鸡等,都可以成为弓形体的中间宿主。孕妇如果在妊娠的头三个月内感染弓形体,有可能通过胎盘传染给胎儿,导致 流产或胎死腹中;三个月以后至分娩前的感染,则可能造成婴儿脑积水、痴呆、癫痫及视网膜炎,引起失明。
必看!医生给备孕女性的十个忠告
TIPS:
1、人工流产:
人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比,多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的 小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、白行流产。
2、不良的性生活:
不孕不育的发生多于生殖器疾病有关,性疾病的传播回到生殖器发生异常疾病,有些并发症常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但 不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。这些都是摧残生育能力的杀手。
3、过度肥胖:
肥胖会阻塞正常的排卵,也会破坏女性内分泌系统,还会引发各种健康问题并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。
4、饮食不当:
有些爱美女性由于盲目过度减肥,导致有可能导致营养不均衡、微量元素严重缺乏,最终导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止,影响到生育能力。
5、长期吸烟饮酒:
严重含有大量的尼古丁会造成全身血管病变,长期吸烟会导致身体激素水平降低,影响卵巢功能,导致内分泌失调。经常饮酒,尤其 酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。医生们说,近年来,一些孕妇忽视孕前保健,因饮酒、染发、吸毒等不良生活方式,或接触一些有化学毒性的物质引发胎儿畸形的情况日渐增多。医生们
呼吁和提醒人们,要增强优生优育意识,尽可能避免此类畸形的发生。孕前保健的重要性似乎不为很多女性所重视,而最后导致的结果就是出现了畸胎或者早产等现象。为此,
医生们对孕妇提出了以下十点忠告:
(1)合理用药。
孕妇在妊娠期间可能患各种疾病而需要用药,不少药物可通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时间是器官处于高度分化、形成阶段,也就是受精后 3-8 周,故用药应特别慎重。妊娠期用药的一般原则:一是正确选择孕妇处方的每一种药物,并考虑其他较安全的替代治疗是否获得同等疗效;二是优先选用多年广泛应 用于孚妇的药物,对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。
孕妇应避免不必要的用药,必须用药时应权衡利弊,选择危险/利益比率最小的药物,记录孕妇用药反应;对于必须用药可能会产生的不良反应提供事前预防性措施,随时注意胎儿生长发育情况。
(2)避免生活中的噪音污染。
噪音,常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外,还可干扰胎儿的正常发育。实验证明,噪音能使母亲儿茶酚胺分泌增加,胎盘血流量降低,引起胎儿脐血含氧量过低,对胎儿产生不良影响。所以,妇产科专家提醒孕妇应远离噪音环境。
(3)远离极低频率的电磁场。
电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间,日常生活中所使用的交流电一般在60HZ左右,这种频率称 为 ELF。1985年的研究资料表明,在特殊的条件下,ELF电磁场可影响DNA的合成,并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示,在妊娠期间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。
(4)不要在高温的环境中生活和工作。
一些物理性因素如过热的热水浴、夏天中暑、高温作业等可使孕妇体内热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,特别是胎儿的中枢神经系统最易受到损伤,从而影响胚胎的正常发育造成畸形。
(5)禁止吸烟和尽量减少被动吸烟的机会。
研究发现,吸烟的孕妇和不吸烟的孕妇相比,娩出的婴儿体重低10%-15%,头围及身长均较小。吸烟的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均较不吸烟的要高。另有报道,过量吸烟能引起胎儿严重的多发性畸形,往往导致胎儿早期死亡或死产。
(6)禁止酗酒。
妇女孕期饮酒过多,轻者造成胎儿宫内发育迟缓,重者表现为“酗酒胎儿综合征”。即胎儿在宫内及出生后生长发育迟缓,小头畸形、睑间隙小、上颌骨发育不全、腭裂、关节畸形、外生殖器畸形等。在整个妊娠期,酒精对胎儿都可能有不良影响。
(7)避免接触有毒有害的化学气体和化学物质。
首先避免家庭装修中的气体污染物污染环境。有害建材中的有毒气体污染物可对人体产生严重危害,在装修时首先应该考虑的是选择环保建材,并且要保持室内空气流通,降低有毒物质的浓度,居室装修完毕后,最好在三周后再迁入。
其次,尽量避免日用化学溶剂的污染。孕妇应少接触空气清新剂、汽油、油漆清除剂、除污剂、干洗剂等,以免对胎儿的生长发育产生不良影响。
(8)勿食生猛海鲜。
孕妇若过食生猛海鲜,有可能导致畸形儿的发生。许多动物、如鸟类、食肉动物和食草动物,都可以成为一种名叫弓形体寄生虫的中间宿主。如孕妇经常食入生的或不熟的肉就有可能感染弓形体,从而发生流产、早产、死胎及先天畸形等。
(9)染发应谨慎。
染发有可能使自己接触到对皮肤有害的物质,甚至引起过敏。染发剂具有较强的细胞毒性,为了胎儿的健康及安全,孕妇最好不要追求染发“新潮”。
(10)当心宠物传染疾病。
现在,很多人都喜欢饲养动物,小动物无疑给我们带来生活的乐趣。但是,这也可能给我们带来很多麻烦。据统计,每年全世界有数百万人饲养动物而被
传染上疾病。许多动物,如鸟类、猫、狗、兔、鸡等,都可以成为弓形体的中间宿主。孕妇如果在妊娠的头三个月内感染弓形体,有可能通过胎盘传染给胎儿,导致 流产或胎死腹中;三个月以后至分娩前的感染,则可能造成婴儿脑积水、痴呆、癫痫及视网膜炎,引起失明。
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