不知道是上天爱捉弄人，还是我不该没做好怀孕前的充分准备，把该治的病治好再怀孕，或者是否胆囊炎都爱找孕妇的麻烦。总之，我怀孕时确实吃尽了胆囊炎的苦头。
孕期胆结石
在怀孕的头三个月里，剧烈的早孕反应让我食不甘味，睡不安枕，呕吐与腹泻成了家常便饭。除此之外，最让我难以忍受的就是胃痛。苦苦熬了90多天后，好日子终于来了，早孕反应渐渐远离而去，B超显示宝宝发育良好，我的肚子也开始初现端倪，感觉上总算是苦尽甘来了。可是，怀孕七个多月时，胃痛和呕吐又开始找上了我，特别是在我吃多了肉类食物或是吃得太饱的情况下，疼痛便会尤其明显。丈夫阿成为此特意查阅了《孕期指南》，最后得出的结论是：由于妊娠期我的饮食结构有所改变，再加上不断增大的胎儿可能逐渐压迫到胃部，因而导致了胃痛和呕吐的发生。我想想确实也有道理，就没再把这事放在心上。直到有一天，我饱餐之后又出现剧烈难忍的胃痛、恶心和呕吐，并且伴有发热症状时，阿成才赶忙把我送到医院。检验发现，白细胞、胆红素和血清胰淀粉酶明显升高，血钾和肝酶等指标也不正常，B超显示“胆囊结石，胆囊炎，胰腺弥漫性增大”。综合各项检查，医生建议我住院治疗。
考虑到腹中宝宝的安全，也为了尽快控制和缓解病情，医生为我选择了保守疗法，并给我下了“禁食令。都说怀孕中晚期，食物是胎儿最不可缺少的营养来源，而我，却只能每天饿着肚子与病魔作斗争。就这样艰苦地熬过五天之后，血、尿等多种检验指标显示，我的病情已有所好转，于是，我被允许吃少量的流质食物了。得到饮食解禁令后，我第一次轻松地笑了。又过了五天，医生再次为我复查各项生化指标后，终于允许我适当恢复正常饮食了，但特别强调只能吃低脂食物，以免增加肝胆负担，与此同时，我也被批准出院了。
然而，两周后，可怕的事情又来了——由于胆囊炎、胰腺炎复发，我再度住进了医院。禁食、抗炎、保胎，又成了我每日的“必修课”，医生对我这次的病情，似乎也不再像上次那样乐观了，她告诉我们，保守治疗后仍复发的胆囊炎和胰腺炎，不容易控制，且很可能对母婴健康造成诸多不利。她说，这次复发还是先进行保守治疗，如果病情仍然反复、恶化，就要考虑手术了。但是，增大的子宫会给手术造成困难，甚至有可能导致胎儿早产，因此，手术有一定的危险性。听着医生无情的“宣判”，我无助地哭了，我根本无法想像，万一肚子里的宝宝有什么闪失，自己将会怎样……医生点评：急性胆囊炎和胆结石是妊娠期较为常见的外科急腹症，其发病率仅次于急性阑尾炎，为1‰～8‰，约70%急性胆囊炎合并胆囊结石。妊娠期生理变化影响着疾病的发生和发展。怀孕后，孕妇体内孕激素使血液和胆汁内胆固醇浓度增加，胆酸、胆盐可溶性改变，同时，胆道平滑肌松弛，胆囊排空能力减弱；雌激素使胆囊黏膜吸收水分能力下降，影响胆囊浓缩功能，从而使胆固醇更易沉积形成结石。急性胆囊炎和胆石症可发生于妊娠各期（妊娠晚期尤为多见），由此而起的发热、疼痛，可导致胎儿宫内缺氧、诱发宫缩，引起胎儿流产、早产，同时可并发胆囊坏死、穿孔及胆汁性腹膜炎，诱发胆源性胰腺炎，严重威胁母儿安危，须引起重视。
妊娠期急性胆囊炎症状与非妊娠期相似，患者多在夜间或进食油腻食品后，突发右上腹绞痛，之后呈阵发性加重，疼痛可向右肩或背部放射，常伴有发热、恶心、呕吐。多吉在妊娠七个月起，反 多次在饱餐或进食多量肉类食物后出现“胃痛”，且伴发热、恶心和呕吐等症状，这正是急性胆囊炎的典型表现，而她的“胃痛”，实际是胆绞痛。临床上，我们亦发现，妊娠期急性胆囊炎常被误诊为胃肠疾病；发生在妊娠早期的容易与早孕反应相混淆；表现为妊娠晚期腹痛的，则易被误诊为先兆早产或胎盘早剥等，这都需要提高警惕，以兹鉴别。
处理上，对于妊娠期无症状胆囊结石，可继续观察，暂时不做特殊处理。妊娠期急性胆囊炎、胆囊结石，尤其是发生于妊娠早期或晚期的，一般宜先采用保守疗法，以免引发流产或早产。其治疗原则如下：
①控制饮食，特别是脂肪含量高的食物应少吃甚至不吃，若疾病处于急性期需禁食，以减轻消化道负担，降低胆固醇浓度，减少胆石形成；
②胃肠减压，停留胃管，使消化道充分休息，及减少胰酶分泌，改善胰腺炎症；
③静脉补液维持母体和胎儿每日所需；
④使用对胎儿无害的广谱抗菌药抗感染；
一般情况下，保守治疗几天后，多数患者会像多吉一样，病情得到缓解或明显好转。但对于妊娠期胆囊炎反复发作，经保守治疗无效，且病情持续发展，或出现严重合并症（如胆囊坏死、穿孔、腹膜炎等）时，则应考虑手术治疗。对于有生育要求的胆结石、胆囊炎患者，建议先治疗后怀孕。
小编总结：对于妊娠合并急性胰腺炎，目前多主张保守治疗，主要是抑制胰酶，胃肠减压，预防感染，使消化道和胰腺得到充分休息，以免胰腺发生出血坏死。对于少数经保守治疗情况恶化的患者，可考虑手术治疗。
胆结石的治疗与预防
胆结石的治疗与预防
卵磷脂z囊，胆结石的“消化军”：分解吸收胆固醇，液化胆汁中的胆固醇，防止并化解胆结石。
胆结石的治疗与预防可藉由药物（溶解结石）、外科手术（取出结石）或饮食疗法（控制胆结石的形成）及最新的超音波震荡法除去结石。
基本上，若无自觉症状，对健康并无大碍，应不需考虑手术治疗，但若发生合并症或情况严重时。就应切除胆囊以免危及生命。
国人吃得愈来愈好，使得胆结石得以轻易缠身而不自觉。国人应注意平日的饮食，限制动物性脂肪摄取，并保持体重。更重要的是要做定期健康检查。胆囊X光摄影是诊断胆结石最有用的方法，目前腹部超音波检查是最常用而又无痛的方法，利用音波的回声反射来测定有否结石，以达到早期治疗的目的。
由于胆结石和体质及饮食息息相关，若您自觉是罹患的高危险群或西化饮食的爱好者。一旦出现症状时，都必须提高警觉。胆结石的日常对应之道 勤作日常生活型态的自我检讨，是健康的第一步。
请注意以下的生活规范：
1.维持理想体重。2.保持运动的习惯。3.注意饮食安全卫生、定时定量。4.绝对禁止暴饮暴食。5.避免长时间以坐姿从事工作。6.避免过于疲劳。7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。8.若有便秘症状，须积极治疗。
胆结石的饮食疗法
1.多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3.多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。4.禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。5.牛奶只限于饮用脱脂奶。6.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。7.烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。8.禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。9.口味尽量清淡，调味料应有所节制。10.避免食用加工食品和高糖分的食物。
澳大利亚的卵磷脂z囊是天然动植物制成的保健品，不但能分解吸收胆固醇，液化胆汁中的胆固醇，防止并化解胆结石而且对清血管,肝脏保护,糖尿病,老年痴呆,美容护肤等都有很好的保健作用。
孕期吃什么能预防黄褐斑的出现？
怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的孕妈咪们省去这份不必要的担心吗？
黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，这里介绍几种食疗的方法。
一、富含维生素C的食物
1、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
2、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令孕妈咪面色红润。
孕妈咪还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
3、柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
4、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，孕妈咪也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
二、富含维生素E的食物
1、黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
大豆甜汤黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
2、牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
桃仁牛奶芝麻糊，核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
3、带谷皮类食物
随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
猪肾薏苡仁粥，猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。
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