小心孕期贫血可能会引发昏厥
贫血是一个可大可小的健康问题，轻度的贫血可能只要注意饮食调理就可以了，并不会对健康造成多大的影响，但是重度的贫血不仅会严重影响健康，更会直接威胁到生命安全。不过以上这些都是对于普通人而言的，对于肚子里面怀着小宝宝的准妈妈们来说，无论是轻度贫血，还是重度贫血都是不可以接受的。因为贫血一旦发生，轻则影响到胎儿的正常发育，重则给母婴健康都会带来极大的危害，甚至会导致胎儿半路夭折。那么如何应对孕期贫血呢。
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。
为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。口服或肌注铁制剂，是预防和纠正缺铁性贫血的有效措施之一，也可选用适宜的中药。若因贫血而昏厥，可在指导下谨慎少量多次输血。
贫血这种健康问题还是比较常见的，在孕期就更加常见了。这是因为怀孕之后准妈妈的新陈代谢加快，对于营养的需求也比以往要多了，如果影响摄取不足，那么贫血就很容易发生。所以，预防贫血并没有别的办法，唯一的办法就是注意合理补充营养，特别是一些对于预防贫血有帮助的食品一定要多吃。当贫血一旦发生的时候，我们绝对不能置之不理，因为如果因贫血而引发昏厥，最后会出现怎样的后果，我们是无法想象了，适当的时候，我们也可以寻求专家的帮助，进行少量输血。
小心！孕妇贫血有可能引起昏厥
亲亲宝贝小编在此提醒各位准妈妈，如果有孕期贫血病症的，一定要小心，孕妇贫血有可能引起昏厥，这是非常危险的，所以在怀孕期间科学补铁很重要，下面，一起来看看相关详细内容。
小心！孕妇贫血有可能引起昏厥
专家提醒：孕妇贫血可能引起昏厥!
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。
为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。口服或肌注铁制剂，是预防和纠正缺铁性贫血的有效措施之一，也可选用适宜的中药。若因贫血而昏厥，可在医生指导下谨慎少量多次输血。
贫血孕妇膳食补铁四大注意：
首先，选择含铁量高的食品，如动物性食品(瘦肉、猪肝等)、黑色食品(香菇、木耳等)、豆制品。
第二，选择铁吸收率高的食品。一般来说动物性食品的吸收率为20%，植物性食品仅为1%-3%。一个孕妇一天至少要摄取1.5mg铁，以100g蛋黄为例，含铁2.7mg，但吸收率仅为3%，光吃鸡蛋一天得吃25个。但是如果每天吃30g瘦肉，铁的吸收率就较之增长一倍。在主食中铁的吸收率亦有区别，面粉类为7%，大米类为1%-3%。
第三，注意摄取维生素C。
维生素C与铁的吸收率成正比，在饭后四小时内摄取为宜;如果饭后吃一个柑橘，就可摄取70mg维生素C，铁的吸收率也随之提高一倍。与之相反的是，茶和咖啡含有的多酚，会干扰你的身体吸收补铁剂和含铁植物中的铁元素，从而影响你的补铁效果。第四，由于补铁是一个长期的过程，且早孕期妊娠反应严重不容易吸收铁质，最好在孕前准备的前半年时间里就开始有意识地补铁。
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