怀孕对于一个女人来说是十分重要的时间，怀孕期的保健工作也应该被提上日程，如果 你想要拥有健康的好宝宝，那么在孕期就应该及时预防各种疾病的发生，孕期糖尿病是 很常见的，尤其是孕后期的时候发生率比较高，那么在怀孕早期的时候，孕妈妈如何做 好自我检测呢？
孕期糖尿病知识：
一、孕期糖尿病自我评估
出现过以下状况之一的准妈妈，都属于妊娠糖尿病高危人群，应该在孕期特别重视 。
1、有糖尿病家族史，尤其是直系亲属中有人患有糖尿病者。
2、肥胖者，BM值大于等于28。
3、若此前怀孕时诊断了妊娠期糖尿病或血糖过高。
4、妊娠早期反复出现尿糖阳性。
5、年龄超过30岁者。
6、第一次生产胎儿体重在4000g以上。
7、曾有过不明原因的死胎、死产或反复流产。
8、此次为促排卵怀孕或怀孕前为多囊卵巢综合征。
9、身体经常出现小脓包，伤口不易愈合者。
10、外阴常生有小疖子，霉菌性阴道炎反复发作者。
二、什么是妊娠期糖尿病？
怀孕期间准妈妈患糖尿病的情形有两种：一种是怀孕前本身就有糖尿病；另一种是 怀孕后才出现的糖尿病，妊娠期糖尿病指的是后者，多诊断于孕24周之后，发生率为 3%-6%。
妊娠期糖尿病是妊娠后合并的糖代谢异常病症。当糖耐量试验（OGTT）的结果数值 有一项或一项以上超过正常值时，就会诊断为妊娠期糖尿病。
三、引发妊娠糖尿病的原因？
除了遗传因素外，激素和肥胖是引发妊娠期糖尿病的两个重要原因。怀孕使准妈妈 身体由内而外发生一系列变化，进入到身体的一个特殊的代谢时期。
四、妊娠糖尿病的表现
可能与内科糖尿病的表现不太相同，大多数患者无典型的“三多一少”，往往出现 体重增长迅速。孕妈特别容易疲乏，总是感到劳累，也有的以霉菌性阴道炎为先期症状 。
五、孕期尿糖测试数值高就是糖尿病吗？
不能完全因此这样判断。孕期由于肾脏的肾糖阈降低，因而尿糖数值会升高，所以 不要因为尿糖阳性就担心自己是否患了糖尿病。
六、娠期糖尿病会影响分娩吗？
绝大多数孕妈都是可以经阴道分娩，只是分娩的时机要看孕期血糖的控制情况来决 定。但是，如果胎儿的状态异常，比如胎宝宝是巨大儿的话，胎宝宝的肩膀很有可能在 分娩时难以通过准妈妈的产道，导致分娩困难，这种情况有可能考虑剖腹产。
七、妊娠期糖尿病准妈妈，分娩之后还是糖尿病吗？
大多数不是的。大部分产妇随着分娩完成胎盘排出体外，血糖也会恢复正常。不过 ，需要警惕的是，这些在妊娠期发生糖尿病的女性，是Ⅱ型糖尿病的高发人群。如果分 娩后不改变之前的高热量、高糖的饮食习惯，不经常运动的话，很容易发展成Ⅱ型糖尿 病。
妊娠期糖尿病患者在生产6年之后，发展成真正糖尿病患者的风险明显升高。因此，重视 妊娠期的调整和产后生活及饮食习惯的改变，关系到日后是否会发生糖尿病的问题。
可见，通过上面的这些知识的介绍，我们应该知道了更多关于孕期糖尿病的知识，为了 你的身心健康，我们应该学会更多的孕期保健知识，让我们从每一个细节开始关注，心 动那就赶紧行动起来吧，你怎么会错过这么好的机会呢？孕期保健工作你怎么会错过每 个细节呢？
孕期如何科学预防妊娠糖尿病？
孕前、孕中体检很重要
现在，许多女性在怀孕前大都不知道自己的血糖是否过高。因此，王登芳建议，计划怀孕的女士应在怀孕前积极进行包括血糖在内的体检。若出现血糖问题，应及时咨询内分泌或者产科医生，以获得专科医生进一步的确诊和治疗。同样，即便在孕前血糖正常的情况下，在怀孕期间也要配合定期进行血糖筛查。
专家解答不孕隐患
不孕不育，这一令千万家庭陷入痛苦的病症，牵动着多少人心中的痛。随着少女性行为年龄提前、避孕措施不到位，不孕不育的患者近几年明显增加。十几年前，在妇产科门诊一天几十个病人里，只有几例是不孕不育患者；而目前妇产科每天有300多个门诊病人，其中有近百人是不孕不育患者。这个比率之高，不仅仅是医生心中的痛，更是患者心中的痛。
人流女性18岁以下超二成
现在少女人流、引产的普遍现象很让人担忧。其中做人流的女性中，18岁以下少女所占比例逐年上升，目前已经超过总数的二成。更严重的是，少女怀孕中期才引产的比例也在增加。
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孕期如何预防糖尿病
概述
我今年已经有二十三岁了，在今年六月份的时候我和我老公结婚了，本来我们还打算多过几年二人世界，但是没有想自从结婚了以后，身边的家长一直催着我们赶紧生孩子，而且身边的朋友也大多怀孕了，所以我们就打算把生孩子的时间提前到今年，但是以前也没有生过孩子啊，所以没有经验不知道怎么才可以生出健康的宝宝，那到底孕期如何预防糖尿病呢？
孕期如何预防糖尿病
女性在怀孕期间出现糖尿病的病症，主要是由于运动过少，营养过剩引起的疾病，所以孕妇在怀孕期间，如果体重增加的过快，那么一定要注意控制饮食，所以随时监测体重很有必要。
此外，在怀孕时期适当的增加一些体育锻炼，可以有效的避免糖尿病的情况发生，而根据临床统计，与缓慢散步的妇女相比，正常和快速散步的妇女发生妊娠糖尿病的相对危险性又降低了%以上。
此外，建议女性在怀孕期间可以适当的多食用碳水化合物以及粗纤维的食物，常见的有：燕麦片，荞麦，粗粮等，此外，含量量过高的水果要避免食用。所以合理的饮食和适当的运动对于预防妊娠糖尿病是很有必要的。
注意事项
建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。
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