说起孕期的保健工作,最值得关注的孕妇出现感冒的现象,因为一感冒的话就要面临吃药的问题,这是十分不利于大家的身心健康的,那么准妈妈感冒对胎儿的影响是什么?准妈妈感冒的问题当然要引起足够的重视,孕妇感冒如何护理?让我们跟随着小编一起来学习更多有效的方法,远离孕期感冒。
准妈妈感冒对胎儿有影响吗
首先,孕妈在怀孕期间机体功能可能跟不上,平时容易出现感冒的问题,所以要做好预防感冒的措施,尽量注意身体保暖,尤其是气候转凉时一定要及时增添衣物,感冒不仅会影响孕妈的健康,更会影响到腹中胎儿的健康。
其次,孕妇感冒会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,不服用药物一般需要一周左右,会自行痊愈,这种情况下对胎儿是没有什么影响的,对于严重感冒时会有持续高烧不退的现象,持续高烧会对胎儿造成影响。
最后,若孕妇感冒有发烧状况,并且发烧在39℃以上,孕妇要及时到医院治疗,孕期高烧会严重影响到胎儿的健康,甚至可能还会导致胎儿大脑畸形,感冒期间千万不要随便用药,最好在医生的指导下用药来控制病情。
孕妇感冒如何护理
1、孕妇感冒期间饮食要清淡,尽量选择新鲜的蔬菜水果,避免吃太油腻的食物,不能吃生冷酸性的食物,感冒期间多喝些温开水,同时也要补充营养,生姜红糖水能起到缓解的作用,能促进体内寒气的排出,可以缓解打喷嚏和流鼻涕的症状。
2、孕期感冒要注意身体保暖,感冒期间再次着凉会加重病情,所以需要做好身体的保暖工作,每天晚上要用热水泡脚15分钟左右,孕妇体质要比正常人弱,所以感冒期间更需要做好相关的护理工作,感冒期间不要过度劳累。
3、感冒期间尽量保持空气流通,避免长时间待在封闭的空间里,保持居室内新鲜空气,可有效避免致病菌感染,有利于感冒的治疗,能有效缓解鼻塞问题,孕妇感冒期间要注意正确护理,病情严重的患者要到医院治疗。
由于孕妇体质较弱,怀孕期间容易出现感冒发烧的问题,孕期要注意身体保暖,感冒期间要多喝些温开水来缓解感冒的症状,千万不要随便用药,药物可能会导致胎儿畸形,感冒期间要注意身体保暖避免再次着凉,否则会导致病情更加严重。
说起孕期感冒的问题,很多的孕妇都是格外的在意的,为了让孩子免受干扰,我们应该学会孕妇感冒如何护理?清淡的饮食、保暖、保持空气流通都是最有效的方式,好机会就在你的眼前,你当然是不会错过这么好的方法了,心动的好机会你还会错过吗?不要在犹豫了。
孕期孕妈妈患上感冒应该如何进行护理
孕期孕妈妈的身体抵抗能力会有所下降,因此在孕期很容易生病,孕妈妈们一定要多加注意。在日常生活中,孕妈妈要多加锻炼增强身体抵抗能力,同时也应该注意饮食。当然,对于已经感冒的孕妈妈来说,大家更加应该精心的做好护理工作,这不仅仅是为了孕妈们自身,同时也是为了胎儿的健康。
1、不要着凉
孕妇体质本来就比正常人要弱,在感冒期间如果再次着凉,可能会加重病情,注意保暖,每晚最好用较热的水泡脚15分钟。
2、情况严重的情况下应及时就医
孕晚期发烧对胎儿的影响比孕早中期要小,但如果出现高烧,孕妇的心跳会加快,连带胎儿的心跳也加快,会对胎儿造成不利影响。高烧(38.5℃以上)还可刺激子宫,引起子宫收缩,引发早产等危险。所以这时候赶紧去医院哦。
3、清淡饮食
孕妇感冒期间饮食宜清淡,要多吃新鲜蔬菜和水果,忌食油腻、生冷、酸腥食物,如冷饮、劣质海鲜等。还要多喝水哦,清淡饮食的同时也要记得补充营养哦。
4、不去人群多的地方
怀孕期间要尽量减少去大型集会活动,由于感冒期间不要去人群集公共场合,减少再次感染的集会,尽量不去人多拥挤的公共汽车等场合。
5、注意休息
不要过度劳累,好的睡眠质量很重要的哦,如果是风寒感冒可以熬些姜汤喝哦。
6、保持空气流通
保持室内空气流通,感冒期间忌长时间呆在封闭的空间里,要保证起居室内有新鲜的空气,办公室内亦保持室内空气流通。
孕期如果孕妈妈患上了感冒应该怎么办呢?对于孕妈妈来说,孕期健康是非常重要的,感冒虽然不是什么大的病症,但是对于孕期的孕妈妈来说同样不容小觑。在患上感冒后,孕妈妈除了要及时采取措施进行治疗以外,同时在日常生活中也应该做好护理工作,以免给身体造成更大的伤害。
妈妈做好“四多二少”饮食 让感冒远离宝宝
四多二少,健康防线要做好!
1、多吃富含锌的食物
锌能直接抑制感冒病毒的繁殖,同时增强机体的免疫功能,有“病毒克星”的美称。
富含食物:牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
2、多吃富含维生素C 的食物
维生素C有预防病毒感染和强健体魄的功用。维生素C 能够帮助合成抗体,全面增强人体的抵抗力,维生素C 还能将有害物质赶出白细胞,恢复被破坏组织的能力,在感冒或发烧的时候,体内白细胞的维生素C 浓度会降低,所以应该注意补充富含维生素C 的食物。
富含食物:柑橘类、凤梨、草莓、芹菜,青椒等(维生素C在高温下很容易被破坏,做成生鲜果汁饮用,既方便又有效果)。
3、多吃富含维生素A 的食物
维生素A 能够稳定人体上皮细胞膜,增强人体免疫系统功能。当维生素A 缺乏时,各种抗病细胞的能力也随着下降,呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱,一旦受到病毒、细菌的侵袭,就容易发生呼吸道感染。
富含食物:牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油等
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(编辑:苗皓)
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