这是胖纸的福利吗
这是欺负我们胖子吗?言归正传,在怀孕头三个月,肚子一般是不怎么明显的,但很多孕妇在孕早期妊娠反应非常强烈,疲劳、乏力、嗜睡、恶心、呕吐等是极正常的。这种情况下很多女汉子还是坚持上班,上班就难免要挤公交车挤地铁。
如果是大着肚子,一般都会有人让座的。但是,此时如果你还是小腹平平,但又脑袋发昏、浑身无力,每站一秒钟,你都觉得天要塌下来了(局外人不要觉得夸张,此种感受亲历才会知道!),你只想坐下来,缓口气。而且车上人多的时候,站着的你还要担心别人挤到你,伤害到你和宝宝,可惜不够“突出”的腹部帮不了你啊,怎么办?
孕妇“被让座”有技巧
小编根据这么特殊的状况搜罗了一些方法,不要觉得邪门,不要觉得丢人,这仅仅是为了提高人们为孕妇让座的觉悟,仅仅是为了提高国民素质!不要怕!Come on!
一、孕妇装穿起来
即使你的肚子不够大,即使你平时的衣服仍然可以穿,即使你平时的一些衣服宽松到就可以当孕妇装,但是!每天挤公交或者地铁的你完全可以穿上孕妇专门的服装:宽松甚至肥大,棉质,显眼的孕妇装标志……这些都会给带给车上的人一种讯息:“我是孕妇,我是孕妇……”再搭配上用手扶着后腰挺着肚子的动作,就不信没有人让座!
穿成这样何愁没有坐位
二、让司机或售票员帮忙
曾有新闻报道,有位公交车司机由于车上没有人给孕妇让座,拒绝开车前进的报道。孕妇如果确实不舒服需要座位又没有人让座,大可以跟司机或车上的售票员说明,让他们协助调节座位。司机发话谁敢不让?不让不开车看他们怎么办!
司机大哥吼一声胜过我们吼十声
三、实在不舒服可以直接求助
如果实在不舒服,可以直接和坐在坐位上的人说一说,一般了解情况后都会让座的。自己不知如何开口可以让和自己同行的人帮忙开口。这个一定要厚着脸皮,不要硬撑。
四、敢于表露自己的不舒服
上车之后没有人让座?那就用手撑自己的后腰,或者摸摸自己的肚子,假装抚慰自己肚子里的宝宝。如果你本来就想吐,那就大胆做呕吐状,如果你只是不舒服,也可以做呕吐状!这样不仅能让别人让座,而且!下一个影后就是你!
五、敢不敢让自己肚子“变大”
像电视剧里面一样,垫个东西把自己肚子变大,他们垫的什么竹箩筐、炒菜锅,我们放个小枕头就行了,肚子一大,目标就大了,被让座是十拿九稳的事。
六、直接给自己贴“我是孕妇”标签
先前有新闻报道,有位孕妇穿着一件T恤,她的丈夫在上面手绘“请帮我照顾下,我老婆怀孕了。”的字样,还加了几个红色的心,被封为“史上最有爱老公”。怀孕了就应该受到特殊照顾,但是孕初期肚子不明显,那就自己贴点孕妇标签吧!
可以在衣服后背处手绘“我怀孕了,求照顾!”或者在衣服肚皮的地方写“谢谢大家照顾我妈妈。”或者做一个孕妇徽章给自己戴上,上面写类似“我是孕妇,需要照顾”的话。
七、另辟蹊径,不是只有公交车和地铁两种交通方式
1、打车,怀孕了可以搞特殊
打车无疑是最安全舒适的乘车方式,但价格比公交车和地铁要贵,作为孕妇可以偶尔搞特殊,实在不舒服就不要去挤公交了。但要注意上下班高峰期一般比较难打车。
2、搭顺风车
如果有车的同事或熟人跟自己是一条路线,可以商量搭乘顺风车。但事先一定要和别人约好时间地点,自己要守时,并且要付给一定的酬谢。
怎么样?知道孕妇在小腹平平又反应剧烈的孕早期怎样可以“被让座”了吧?而在平常,我们也应该把坐位让给需要的人。
孕妇“被让座”有技巧
肚子平平也不怕!6妙招让你轻松有位坐
【妈妈网特稿】传说有个胖妹子上了公交车,她腹部很“突出”,于是车上有人指责坐在孕妇专座上的一个瘦妹子说:“为什么不给孕妇让座?”胖子马上澄清:“我没有怀孕啊(人家只是胖)!”瘦妹子委屈地说:“我已经怀孕3个月了。”
这是胖纸的福利吗
这是欺负我们胖子吗?言归正传,在怀孕头三个月,肚子一般是不怎么明显的,但很多孕妇在孕早期妊娠反应非常强烈,疲劳、乏力、嗜睡、恶心、呕吐等是极正常的。这种情况下很多女汉子还是坚持上班,上班就难免要挤公交车挤地铁。
如果是大着肚子,一般都会有人让座的。但是,此时如果你还是小腹平平,但又脑袋发昏、浑身无力,每站一秒钟,你都觉得天要塌下来了(局外人不要觉得夸张,此种感受亲历才会知道!),你只想坐下来,缓口气。而且车上人多的时候,站着的你还要担心别人挤到你,伤害到你和宝宝,可惜不够“突出”的腹部帮不了你啊,怎么办?
孕妇“被让座”有技巧
小编根据这么特殊的状况搜罗了一些方法,不要觉得邪门,不要觉得丢人,这仅仅是为了提高人们为孕妇让座的觉悟,仅仅是为了提高国民素质!不要怕!Comeon!
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一、孕妇装穿起来
即使你的肚子不够大,即使你平时的衣服仍然可以穿,即使你平时的一些衣服宽松到就可以当孕妇装,但是!每天挤公交或者地铁的你完全可以穿上孕妇专门的服装:宽松甚至肥大,棉质,显眼的孕妇装标志……这些都会给带给车上的人一种讯息:“我是孕妇,我是孕妇……”再搭配上用手扶着后腰挺着肚子的动作,就不信没有人让座!
穿成这样何愁没有坐位
二、让司机或售票员帮忙
曾有新闻报道,有位公交车司机由于车上没有人给孕妇让座,拒绝开车前进的报道。孕妇如果确实不舒服需要座位又没有人让座,大可以跟司机或车上的售票员说明,让他们协助调节座位。司机发话谁敢不让?不让不开车看他们怎么办!
司机大哥吼一声胜过我们吼十声
三、实在不舒服可以直接求助
如果实在不舒服,可以直接和坐在坐位上的人说一说,一般了解情况后都会让座的。自己不知如何开口可以让和自己同行的人帮忙开口。这个一定要厚着脸皮,不要硬撑。
四、敢于表露自己的不舒服
上车之后没有人让座?那就用手撑自己的后腰,或者摸摸自己的肚子,假装抚慰自己肚子里的宝宝。如果你本来就想吐,那就大胆做呕吐状,如果你只是不舒服,也可以做呕吐状!这样不仅能让别人让座,而且!下一个影后就是你!
五、敢不敢让自己肚子“变大”
如果不是真怀孕可不许这样做哦
像电视剧里面一样,垫个东西把自己肚子变大,他们垫的什么竹箩筐、炒菜锅,我们放个小枕头就行了,肚子一大,目标就大了,被让座是十拿九稳的事。
六、直接给自己贴“我是孕妇”标签
我是孕妇可不可以照顾我
先前有新闻报道,有位孕妇穿着一件T恤,她的丈夫在上面手绘“请帮我照顾下,我老婆怀孕了。”的字样,还加了几个红色的心,被封为“史上最有爱老公”。怀孕了就应该受到特殊照顾,但是孕初期肚子不明显,那就自己贴点孕妇标签吧!
可以在衣服后背处手绘“我怀孕了,求照顾!”或者在衣服肚皮的地方写“谢谢大家照顾我妈妈。”或者做一个孕妇徽章给自己戴上,上面写类似“我是孕妇,需要照顾”的话。
七、另辟蹊径,不是只有公 车和地铁两种交通方式
1、打车,怀孕了可以搞特殊
打车无疑是最安全舒适的乘车方式,但价格比公交车和地铁要贵,作为孕妇可以偶尔搞特殊,实在不舒服就不要去挤公交了。但要注意上下班高峰期一般比较难打车。
今天你让座位给别人,明天别人也会让给你
2、搭顺风车
如果有车的同事或熟人跟自己是一条路线,可以商量搭乘顺风车。但事先一定要和别人约好时间地点,自己要守时,并且要付给一定的酬谢。
怎么样?知道孕妇在小腹平平又反应剧烈的孕早期怎样可以“被让座”了吧?而在平常,我们也应该把坐位让给需要的人。
怀孕期间轻松六招让孕妈妈告别便秘
宝宝长,妈妈胀宝宝一天一天地长大,怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔,随着宝宝的长大,子宫继续增大,将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外,胎盘分泌大量性激素,其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱,延缓了胃内容物的排空时间,因此一般的准妈妈都感觉到上腹部有饱胀感。肠蠕动减弱使粪便在大肠中停留的时间延长,水分逐渐被吸收,粪便干结而便秘。便秘又进一步影响肠道功能,加重腹胀。由于便秘和增大的子宫对直肠的压迫及性激素对胃肠道的作用,直肠静脉的回流受阻,造成局部静脉曲张而成痔,故准妈妈容易发生痔,原来就患痔疮的准妈妈孕期时症状还会加重。舒畅身体,4不要1、不要吃得过于精细的食物或偏食。2、不要吃辛辣刺激食物。3、不要多吃糖。4、不要自作主张用泻药。告别腹胀,6妙招1、建立每天定时排便的好习惯。2、增加每天的活动量,比如增加每天散步的次数和延长每次散步的时间。3、孕妇应多饮水,可以再加一点蜂蜜,以利于肠蠕动,防止粪便干结。多吃蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品,蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多;水果中以柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。4、妊娠中晚期准妈妈应该少食多餐,每次都不要吃得太饱,这样可以减轻腹部饱胀的感觉。5、被腹胀、便秘困扰的新妈妈还可以做腹部按摩;从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针方向按摩,每天2-3次,每次10-20圈,效果很不错。6、严重的便秘,可用开塞露润滑通便,不能滥用泻药,以免引起子宫收缩,造成流产或早产。
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