1、孕妈咪洗澡怎样防摔跤？
浴室是家中最容易滑倒的地方，准妈妈洗澡的时候如果跌倒，可能会造成流产或早产等严重后果，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，如果家里有孕妇，浴室的安全防滑设备必须完善。
【TIPS】浴室防滑对策
(1)、在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。
(2)、墙壁四周要设置稳固的扶手。
(3)、洗脸槽安装要稳固，曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折。
(4)、浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒；若需放置则靠边集中放好。
(5)、买一个置物架(双层或三层，并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险。
2、孕妈咪能用浴霸吗？
冬季洗澡，保暖自然是首要问题，为了防止受凉，许多人在冬天洗澡都会用浴霸来取暖。不过，很多准妈妈担心浴霸会有辐射，从而对胎儿产生危害。那么，孕妇洗澡能用浴霸吗？浴霸对孕妇和胎儿会有什么影响吗？
其实，浴霸就是大功率的白炽灯，把电能转换成热能，除了会放热没有其他什么了。浴霸辐射主要指的是红外线辐射，对于孕妇来说，浴霸产生的辐射频率通常只相当于手机的六十分之一，辐射很小、很微弱。所以浴霸对孕妇和胎儿影响不大，孕妇是可以用浴霸的。
3、洗澡的温度多高最好？
在洗澡温度方面，准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜，水温最好温热，一般来说应在38℃以下。因为大量的临床资料显示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷，水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。有的女性为了皮肤保健，在淋浴时会冷热水结合，这种方法对准妈妈来说很容易影响子宫和胎儿不宜采取。
孕妈咪除了要做好冬季洗澡的保暖、防滑等事项外，也要注意孕期的饮食，保证摄入食物的多样化，营养均衡，补充各种维生素及微量元素。孕妈咪也要注意保证充足的睡眠和休息，积极锻炼身体，为顺利分娩做好准备。
未妈妈要注意：冬季给婴儿洗澡应该要注意的事项
冬季，最麻烦的时候莫过于给宝宝洗澡了。编辑也是一样，宝贝第一次过冬，每次洗澡都是弄的手忙脚乱，水温控制不好，加上宝宝抵抗力不好，感冒、着凉、挂瓶那是常有的事。编辑的微薄中，冬季洗澡问题咨询也是很当的多。因此，编辑回顾自己的经验和专家的意见，为各位家长制定以下几点意见：
浴室温度：
这点相对重要，编辑当时总是选择冬季中午气温最高的时候给宝宝洗澡。浴室温宜为27～29℃，室内不要有对流风。可以先把浴霸开上15分钟以提高室温。
水温要求：
宜为37～40℃。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。
沐浴露要求：
看各位家长爱好哪个品牌，编辑个人偏爱强生婴儿沐浴露，牛奶那款，用了三年了一直没换。
洗澡次数：
可以一周给宝宝洗一到二次澡，但妈妈最好每天给婴儿洗脸、手和小屁股。
备好吸鼻器：
由于宝宝鼻孔小，所以清理鼻内的分泌物，使用这个相当方便。
棉棒若干：
宝宝耳、鼻、肚脐的清洁都用得着棉棒，家里可以多备些。特别是耳朵，每次洗澡后一定要用它吸水。
备好婴儿专用澡盆和沐浴床：
宝宝专用澡盆和沐浴床是必不可少的，如果是新生宝宝对洗澡普遍有恐惧感，需要用沐浴床（架）依托一下，以增强安全感。
把洗澡变成游戏：
目前最喜欢的游戏就是洗澡，因为编辑会把很多玩具小鸭放进浴盆，让她边洗边玩，她还会学着把小鸭子们洗的干干净净的。所以建议家长们可是试试。
强生婴儿沐浴露温馨提示：
洗完宝宝的躯干部分，并不是说这样任务就完全结束了，还有些细节部分需要爸爸妈妈帮助他们完善，例如：清洁鼻腔、耳垢、修剪指甲和护理脐部等，因此，为宝宝洗澡并非那么简单。
冬季孕妇洗澡应该注意哪些事项呢？
1、热水洗澡一次以20分钟以内为宜
准妈妈洗澡时间不可过长，特别是冬天，在浴室内或浴罩内，空气减少，温度、湿度较高，氧气供应不足，加之进行热水浴，全身表面血管扩张，会导致孕妇头部供血不足，出现头昏、眼花、乏力等，同时使胎儿缺氧、胎心音加快，亦可影响胎儿神经系统的发育，因此，孕妇热水洗澡一次以20分钟以内为宜。
2、洗澡方式应采取站立淋浴
孕妇的洗澡方式也应讲究，提倡站立淋浴，避免坐在盆里洗澡，因为妇女怀孕后内分泌发生了多方面改变，使阴道里具有杀灭细菌作用的酸性分泌物减少，自然防御能力降低，如果坐浴，脏水里的细菌、病毒可能进入阴道、子宫，引起阴道炎、输卵管炎，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等，并增加了吃药的机会，更易导致畸胎、早产。
3、使用浴霸时要注意通风
为避免受凉，不少准妈妈洗澡时常会用到浴霸，在使用时使用浴霸时也要注意不要太热。另外，准妈妈在洗澡时还要注意通风。因为使用浴霸后浴室内的空气湿度会很大，容易造成准妈妈缺氧以致影响胎儿，所以使用浴霸的同时要尽量通风;或者尽量缩短使用时间。
另外，洗澡前后室内外温差不宜过大，如果温差过大，很容易刺激准妈妈引起子宫收缩，造成早产、流产等现象。洗完澡后，要立即擦干头发及身体，将衣服(至少是贴身衣物)穿好后再走出浴室，以免浴室内外温差太大而着凉。
久久健康网温馨提示：准妈妈洗澡时最好不要将门从里面锁上，以免发生意外时影响救护;若有非锁不可的必要，则一定要在浴室外固定位置放一把固定钥匙。当准妈妈进入浴室太久没有动静，家人应体贴地问候一下，一旦敲门无人响应，或听到浴室有巨大的或奇怪的声音，或听到准妈妈求救，备用钥匙能够让家人立即进入浴室查看准妈妈是否发生意外。
(编辑：苗皓)
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