妊娠高血压怎么办?对母婴健康有什么影响?如果孕妇在怀孕2周后出现高血压,但尿液中没有出现蛋白质,这就是妊娠高血压,医生们也称妊娠诱发高血压。那么,妊娠高血压怎么办?
预防胜于治疗,一般会先控制饮食,勿吃太咸或含钠高之食物,例如:腌制品、罐头加工食品等,再来控制血压。一般临床常见药物是口服Aconite或是Apresoline,对于住院的孕妇除了口服降低血压药物之外,会给予硫酸镁以预防痉挛的发生。
专家认为,孕妇一旦患有妊娠高血压综合征,药物治疗只能起到缓解病情的作用,不能根治,因此对于孕妈妈来说,最好的方法是在产科医生、营养医生的指导下,积极预防妊高征的发生,或尽可能降低病情的严重程度。一旦发现自己患有妊高征,孕妈妈也不用过分紧张,可通过合理饮食来进行调理:
减少动物脂肪的摄入
患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入,炒菜最好以植物油为主,每日2~25克。饱和脂肪酸(如猪油、牛羊油、椰子油,棕榈油等)的供热能应低于1%。
控制食物的摄入总量
孕后期热能摄入过多,每周体重增长过快都是妊高征的危险因素。因此孕妇摄入热能应以每周增加体重5克为宜。对于已经肥胖的孕妇,每周增重25克为宜。
控制钠盐的摄入
钠盐在防治高血压中发挥着重要作用。若每天食入过多的钠,会使血管收缩,导致血压上升,因此有妊高征的孕妈妈应每天限制在3~5克以内。同时,还要远离含盐量高的食品,如:调味汁、腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜、罐头制品、油炸食品、香肠、火腿等。另外,酱油也不能摄入过多,6毫升的酱油约等于1克盐的量。如果已经习惯了较咸口味的孕妈妈,可用低钠盐代替普通食盐,以此改善少盐烹调的口味。
如果准妈妈有出现孕期高血压的情况,应及时进行饮食调理,情况较严重的应及时到医院进行诊治,以免病情延误而影响母婴的健康。
孕妈妈出现妊娠高血压应该怎么办?
导读:怀孕期间出现了妊娠高血压对孕妇是一种伤害,对于胎儿的健康成长也会造成极大的影响,因此,在怀孕期间出现妊娠高血压就需要引起重视了。那么,孕妈妈出现妊娠高血压应该怎么办?下面将为大家详细讲解。
孕妈妈出现妊娠高血压应该怎么办?
1、家庭内治疗。怀孕期间处理妊娠高血压家庭中的治疗保健是很重要的,只有在家做好了相应的保健措施,才能顺利治愈疾病,才能尽快恢复健康。
2、适当休息。怀孕期间出现了妊娠高血压实弹的休息是很有必要的,一定要重要生活起居的规律,不要过于疲劳,如果是感觉到累就应该注意休息,当然了适当的运动也是很重要的,但是一定要做到劳逸结合。
3、左侧卧位。睡觉或者是休息的时候可以采取左侧卧的方式,因为左侧卧可以减减少对心脏的压力,同时也可以减少了对子宫、髂动脉的压迫,有效的增加子宫胎盘血流灌注,也能纠正了子宫右旋,帮助纠正子宫胎盘缺血缺氧,对于缓解病情有很重要的意义。
4、情绪调节。孕妇的情绪对于缓解病情有很重要的意义,因为急躁、冲动、发怒、紧张等,都会造成血压上升,所以在出现疾病后,解除思想顾虑、心态平和、豁达开朗、不生闷气、不计小节、不发脾气是治疗疾病的根本。
5、饮食调理。孕期的饮食对于孕妇的健康起到关键性的作用,尤其是对于妊娠高血压的女性来讲,怀孕期间饮食调理是很重要的,在平时的饮食中应该做到三低三高饮食。
孕妇患了妊娠高血压怎么办?
妊娠高血压会严重危害孕妇和胎儿健康,导致引发的原因有很多,包括母体、胎盘和胎儿、遗传等多种因素。缓解的方法主要有食疗法和药疗法,下面来看下这两种方法。
1.通过饮食缓解
肥胖是引发妊娠高血压的危险因素,因此适当限制高热量食物,防止肥胖是很关键的。另外要适当减少食盐摄入,高盐饮食会增加血管壁对增压物质的敏感性。适当吃些含高蛋白食物和补充维生素、矿物质和钙等,可以降低血压升高。
2.通过药物缓解
虽然妊娠高血压可通过口服降压药进行治疗,但很多医生专家并不推荐使用此法。因为抗高血压药物或多或少都会对孕妇和胎儿产生些影响,因此如果是想选用抗高血压药物进行治疗的话,妊娠高血压的治疗过程必须由医生重点监护。
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