孕期体抗力较低，容易受到感冒的侵扰，如果服药，多少都会对胎儿产生影响，如果感冒不是很严重，你可以试试以下这些小办法，说不定能够让感冒慢慢好起来。
枇杷叶水能止咳
方法：取枇杷叶适量，将其洗净后，装入纱布袋内，系好袋口，放入砂锅内，加水适量，煎煮至沸后，去渣取汁，代茶频饮。
点评：枇杷叶水是民间久传的止咳偏方，对治疗咳嗽有一定效果。需要注意的是，枇杷叶上长有细毛，会刺激喉咙，引起呕吐，所以最好用纱布包住叶子后再煎煮。另外，冰糖炖梨、萝卜汤也可以试试。但不要吃糖果、饼干等食物;忌吃花生、瓜子等容易上火的食物。
多喝水可以排出体内毒素
方法：多喝水，多吃水果，感冒会好得快。
点评：治疗感冒发烧最重要的是多喝水，多喝水后尿量增加，可以间接地起到排出体内毒素的作用。而多吃水果、补充维生素C，可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而增强机体免疫力。
按摩迎香穴能改善鼻塞症状
方法：两手掌对搓，待掌心发热后，用两手大鱼际沿着两侧迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)上下按摩至发热，每日数次。
点评：按揉迎香穴可改善感冒带来的鼻塞症状，增加鼻腔通气。
孕妇患上感冒重在于早调理，在感冒出去通过上述方法综合运用可能将感冒抑制在萌芽状态，如若感冒严重则必须就医，最忌私自用药治疗。
备孕期感冒试试这些办法感冒期要摒弃这2误区
一般情况，备孕期感冒是不建议服用药物来进行治疗的，因为药物治疗还是会有一定的副作用，尤其是西药对身体影响大。如果一定要治疗感冒，而不想受到严重的伤害，需要采用偏方的方式进行，那么，备孕期间感冒该怎么办呢？
备孕感冒治疗的偏方：
一、专治咳嗽
材料：白菜心500克、白萝卜120克、红糖适量
步骤：
1、白菜心要洗干净后切成碎末，白萝卜1洗干净后切成薄片。
2、切好青菜后，放到锅里，加800毫升的水，进行煮沸。
3、煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次。
二、清热解毒
材料：绿豆适量、生姜、红糖适量
步骤：
1、绿豆用水浸泡10分钟，然后把生绿豆捣碎放入碗中待用。
2、在锅里，放入姜片和红糖熬水一碗，开几分钟后倒入碎了的绿豆碗里。
备孕期间感冒的时候，每天喝两碗这种汤，一般的感冒是管用的。
治疗备孕期间感冒需避免的误区：
1、作息不规律
由于工作繁忙或者夜生活丰富，你可能有熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯。这些作息不规律的坏习惯对健康妊娠可没有什么好处。孕前长期没有好的睡眠，大脑会因休息不足而引起过度疲劳，使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等症状。
2、不爱做运动
适当的运动不仅可以让你保持健康的体魄，还能让你精神焕发，保持良好的心理状态。而孕前加强体育锻炼，还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体，导致适得其反的效果。
孕前适宜进行的运动包括步行（散步、快走）、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等有氧运动。
备孕期间感冒可选择的饮食：
1、吃富含叶酸的食物
叶酸的缺乏会导致血清叶酸水平明显降低，从而降低受孕几率，而科学家也发现，叶酸缺乏可影响精子生成，甚至导致男性不育。叶酸还能有效预防胎儿畸形和一些妊娠疾病，备孕期间夫妻双方均需多食富含叶酸的食物。富含叶酸的食物有莴苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、猕猴桃等。
2、充足的无机盐和微量元素
供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。
孕期感冒怎么办？试试这9大偏方
对于准妈妈们来说，感冒是一件非同小可的事情，它随时可以威胁到腹中宝宝的健康问题。正所谓“是药三分毒”，所以孕妇用药更需谨慎。那么，孕妇轻微感冒怎么办?孕妇伤风了怎么办?最好的方法自然是食疗。孕妇得了感冒怎么办，以下为大家介绍几种治疗孕妇感冒的孕期食谱：
孕期,治疗感冒食谱
一、姜
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。食用方法有以下几种：
1.橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10-20克。
2.姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10-20克。
3.姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红糖。
二、鸡汤
可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒生姜葱花)。
三、葱白粥
感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，如葱白粥。粳米50克，葱白2-3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。不仅可以促进吸收，也可以好好调理一下肠胃。
四、萝卜+白菜
俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用此类的汤，有较好的效果，平时多食萝卜和白菜更有好处。方法也多种多样：
1.用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。
2.白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
3.萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
4.米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
五、鸡蛋生姜水
咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
六、牛蒡子桑叶粥
牛蒡子15克，桑叶10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有宣肺清热、生津止咳等功用，适用于孕妇风热感冒等。
七、野菊花鹅不食草水
野菊花、鹅不食草各10克，白糖适量。各味入杯，冲入沸水，加盖闷15分钟即可。每日1剂，代茶饮，冲淡为止。具有辛凉解表、疏风清热等功效，适用于孕妇风热感冒。
八、荆芥防风粥
荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效，适用于孕妇风寒感冒。
九、藿香冬瓜皮粳米粥：
藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖适量。前27味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有消暑清热，利湿和胃等功效，适用于孕妇暑湿感冒。
本文Hash：e89d74ac736b27ef54561fa53070a3c59a68419d
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孕妇上火了怎么办 可试试这些降火食物
原标题：孕妇上火了怎么办很多人都有过上火的症状，而孕妇上火就更麻烦了，因为不能吃药，只能通过其他办法来调理了。那么，孕妇上火了怎么办呢？1、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰
-
如何改善孕妇的睡眠质量 试试这些小方法
女性怀孕之后，身心会忍受巨大的摧残，很多孕妇在孕期睡眠质量都比较低，晚上总是失眠。专家指出，孕妇晚上睡不好，不仅会影响自己的身心健康，同时还会导致宝宝的健康发育出现问题，因此孕妇一定要保证自己有良好的睡眠质量，下面小编就来介绍下孕妇睡不好的几个原因。 1、尿频 由于怀孕的原因，子宫会压迫膀胱，导致尿频，这样孕妇晚上会经常起来上厕所，这也是影响孕妇睡眠的常见原因。 2、焦虑 孕妇的情绪波动比较大，容
-
想怀孕吗？试试这些方法
你在怀孕方面遇到麻烦了吗为了提高生育能力你曾多次尝试运动饮食和针灸了吗不久前英国独立报的一篇报道关注了这一话题专家指出对你在怀孕方面遇到麻烦了吗？为了提高生育能力，你曾多次尝试运动、饮食和针灸了吗？不久前，英国《独立报》的一篇报道关注了这一话题。专家指出，对于男性和女性来说，为提高生育能力，需要做的准备各不相同。在英国，为了提高生育能力，相当多女性都想尽办法放松身心。按照使用人数由多到少的顺序，专
-
孕早期没食欲试试这些美食
孕早期营养特点孕早期即怀孕后1～12周。此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段，胎儿生长速度缓慢，并不需要特殊的补给。但这期间孕妇的食欲往往不佳，易偏食、呕吐等，导致妊娠中、后期胎儿的营养不良。这时应在不影响营养的情况下，尽量满足孕妇的口味喜好。早餐可以包括牛奶、鸡蛋和淀粉类食品，如面包、馒头、饼干之类。午餐应作为一天内的主餐，营养要丰富，除主食外，配以肉类、蛋类、蔬菜及植物油等。晚餐注重清淡、
-
想要成功受孕试试这些小秘方
很想要一个宝宝，可是总是失败，这到底是什么原因呢？心急？紧张？受孕失败的原因真的很难说清楚，那我们暂时抛开疾病的因素，这里将告诉你几个小秘方，助你轻松上阵，顺利怀孕。方法一、吃吃喝喝，自然孕育男性缺锌，睾丸激素分泌就会过低，精子数量也会相应较少，所以男性需多吃锌含量丰富的食物，例如海鲜贝类、精肉、鸡以及所有谷物；另外钙和维d也是提高男性的生育能力必不可少的微量元素，所以牛奶是个好东西，
-
想要成功受孕试试这些小秘方！
方法一、吃吃喝喝，自然孕育男性缺锌，睾丸激素分泌就会过低，精子数量也会相应较少，所以男性需多吃锌含量丰富的食物，例如海鲜贝类、精肉、鸡以及所有谷物;另外钙和维D也是提高男性的生育能力必不可少的微量元素，所以牛奶是个好东西，应该多喝。而女性则可以经常喝清茶。调查显示，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。方法二、清洁健康，孕育生活拒绝酒精：含有酒精或是碳酸类饮料，如米酒、甜酒、可乐等，都会引
-
宝宝不爱喝水，可以试试这些办法
有的宝宝从小吃母乳，很少额外补充水分，等到断了母乳后，往往就不那么爱喝水，妈妈喂宝宝喝水时可能会很费劲。宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝有的宝宝从小吃母乳，很少额外补充水分，等到断了母乳后，往往就不那么爱喝水，妈妈喂宝宝喝水时可能会很费劲。宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需
-
怀孕初期感冒怎么办治疗孕妇感冒小偏方
怀孕初期感冒怎么办？如果是一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，不要随便吃药，多喝开水，休息几天就会好。也可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂。从养生保健的角度看，采用食疗是准妈妈感冒的首选。下面介绍几种方法供选用：1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。2.姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水5
-
孕妈身体不适可试试这些小窍门
1、抵制恶心。医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。2、告别金属味道。医生提示：嘴里有金属味一般发生在怀孕早期，这与怀孕期间体内激素的变化有关。妈妈偏方：我嘴里总有一种怪味，医生向我推荐卷心莴苣。每天晚上都生吃一点，怪味没有了，感觉很清新。3、不流口水。医生提示：怀
-
孕晚期水肿？试试这五种缓解方法
孕期水肿一般来说与身体的内分泌发生改变有关，怀孕后胎盘分泌大量的雌激素，促进了水分和盐分在人体内潴留的作用，所以产生了水肿的现象。另外，到了孕中晚期的时候，随着子宫不断增大，增大的子宫压迫了盆腔和下肢的静脉，使下腔静脉的回流受到不同程度的阻碍，因此，导致了下肢的水肿。 大概有一半的孕妇会在妊娠晚期出现脚肿的现象，具体表现为用手指按压脚踝或小腿的前方时，可出现可凹性水肿，有些严重的水肿还会延
-
准妈营养均衡孕期试试这些食谱
孕期饮食蛋白质：一般非孕妇每日所需的蛋白质为0.9g/kg体重，妊娠期则需要另加30g/天。即为所需量如按体重60kg计算，则为54g+30g=84g，即每日需摄入蛋白质84g。肉类中，尤其是牛肉和瘦猪肉的蛋白质含量较高，而乳类和蛋类中的蛋白质含量高也容易被消化和吸收。孕期饮食应该营养均衡孕期饮食糖类：糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量，平均每天大约为0.4
