中国女人坐月子的历史可以追溯到西汉时期,在那时的《礼记内则》中把坐月子称为月内,是产后必须进行的一种仪式性的行为。而从现代医学角度来看坐月子是帮助女性度过人生的生理和心理转折期。这个时期女性内分泌系统、生殖系统、消化系统、循环和神经系统都发生重大变化,所以需要进行调理。
但是,在现实生活中关于坐月子这个话题有很多争议,其中吹不吹空调就是一个大的争议。今天我们就一同来了解坐月子吹空调会怎么样,以及对坐月子其他争议做一个详细的了解。
一、关于吹空调
在老人的思想中月子里是不能受凉的,一旦受凉则会导致头痛、关节痛等问题。下面一同来了解关于吹空调的争议。
不可以吹空调的理由
理由一,坐月子期间的女性身体比较虚弱,抵抗力差,容易受到外界细菌的入侵。
理由二,老人认为坐月子的女性身体毛孔处于张开状态,吹空调会导致寒气入侵,停留关节和头部会引起疼痛和风湿。
理由三,天热吹空调会导致新妈妈以后不再流汗,如果冬天吹空调,风邪会导致头痛,
可以吹空调的理由
理由一,可以营造恒温的环境,冬季可以通过吹空调来取暖,避免新妈妈和婴儿受凉感冒。夏季可以通过吹空调来降温,避免痱子和中暑现象的产生。
理由二,针对南方潮湿天气,吹空调可以帮助室内除湿,避免室内霉菌和病毒的滋生。
科学吹空调方法
其实总的来说只要注意方法,坐月子里是可以吹空调的。
首先,避免空调对着新妈妈和婴儿吹,新妈妈不管是冬季还是夏季都要穿长袖长裤。
其次,温度不宜过高或过低,还要注意保持室内的湿度。温度低容易导致疾病,温度高则容易引起人体大量出汗,而湿度不够呼吸道粘膜会干燥,新妈妈和婴儿都容易生病。
另外,要开窗换气,清洗空调和不宜长时间吹空调。空调中容易堆积粉尘和细菌,引起呼吸道感染,而长时间吹空调又不开窗,则容易导致室内空气中细菌过多。
二、关于刷牙
不能刷牙的理由
老人常说坐月子不可以刷牙,会伤害牙根,到老了牙齿会早早脱落,还会引起牙龈出血。
并且,老人还常说月子里不宜吃酸性食物,会腐蚀牙齿,导致牙齿酸软无力。
三伏天坐月子一定要穿长袖长裤吗 三伏天坐月子能吹空调吗
我感觉自己的预产期是在今年的三伏天里面,说起来三伏天是一个坐月子还挺麻烦的时候,三伏天坐月子一定要穿长袖长裤吗?下面一起来看看吧!
三伏天坐月子一定要穿长袖长裤吗不一定。
如果室温较为暖和的话,可以穿短衣短裤的,三伏天是全年中温度最高的一段时期,如果室内温度较高的话,是没有穿长袖长裤的必要的,但如果室温较低,则是可以穿长袖长裤来进行保暖的,三伏天坐月子主要是不要受寒,长袖长裤还是短衣短裤都是基于保暖的基础下进行的着装,以不受寒为基准即可。
三伏天坐月子能吹空调吗三伏天坐月子可以调节到合适的温度吹一吹,但是要注意空调的吹风口不能对着孕妇,以免受寒感冒。
三伏天是全年中温度最高的一段时期,三伏天的时候坐月子,身体的新陈代谢快,有利于伤口的愈合,但同时,三伏天的时候温度高,如果完全是室温的话,产妇很容易中暑,因此,三伏天的时候即使是不吹空调,也要做好纳凉,以免产妇中暑或者是发生患处发炎的情况。
三伏天坐月子可以开窗户吗如果室内比较闷的话,可以开窗户。
三伏天是全年中温度最高的一段时期,此时常常会有连续性的高温天气,产妇在三伏天坐月子常常会觉得比较难受,如果是室温环境下,不开窗户的话是比较难受的,如果是开空调的话,可以偶尔开一下窗户来透一下气,避免空气不流通,引起呼吸道不适。
三伏天坐月子是最好的吗没有这样的说法。
一年四季都可以坐月子,春天和秋天坐月子,室温会比较的舒适,夏天坐月子新陈代谢快,有利于产妇身体的恢复,冬天坐月子有利于伤口愈合,因此,一年四季都是可以坐月子的,坐月子是很难自己选择季节的,不同的季节有不同的好,其实只要照顾好产妇,一年四季都是好的坐月子的季节。
坐月子可以吹空调吗夏天坐月子吹空调的注意事
坐月子可以吹空调吗?每年的六月份到八月份这几个月,是最最炎热的三个月。气温过高导致人们吃不好也睡不好,在室外就只能忍受着高温带来的流汗,当然要是回到家里了可能还能借助于空调来凉快凉快。不过此季节正处于坐月子的妈妈们可担心起来了,这么执的天气,如何坐好这个月子呢?最想知道的一个就是就是究竟月子期间能不能吹空调呢?
坐月子可以吹空调吗?其实要是温度过高或者过低都可以开空调,但是要注意空调的温度,最好在26度左右,产妇得穿长袖长裤,套上袜子。注意:切不可把风口对着产妇或者孩子吹,而且开空调时间不宜过长
不过空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可松松地盖上小夹被。“出汗”也是必须的即使不是在夏天,产妇在月子里也应当经常出汗。因为怀孕后受孕激素的影响,身体发胖且有不同程度的水肿,这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗,比如在吃饭的时候。在没有空调的房间,可能偶有过堂风,不宜在风道上停留过久,也不要吹风入睡。
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