暖宝宝在我们的生活中并不少见，很多人在冬天会用它来取暖保温，甚至有卖家还说暖宝宝可以缓解肩周炎、关节炎等疾病症状。可是，若是暖宝宝使用不当可能会导致皮肤烫伤，甚至影响胎儿的发育，因此，孕妇要慎用。
1.长时间使用暖宝宝会烫伤皮肤
暖宝宝的价格虽然比较便宜，但是却不宜长时间使用。因为暖宝宝一旦打开包装揭开贴纸后，暖宝宝中的铁粉等物质会和空气发生化学反应，从而产生热量，而这个温度可能会达到60℃以上。因此，暖宝宝长时间使用后可导致皮肤气泡，甚至还会烫伤皮肤。
2.孕妇使用暖宝宝影响胎儿发育
正常人使用暖宝宝都有可能被烫伤皮肤，而孕妇的皮肤更为敏感，长时间使用暖宝宝以后，所受到的伤害会更大。如果孕妇经常把暖宝宝贴在腹部，还可能会使得子宫的温度升高，从而影响到胎儿的正常发育，甚至引发流产或导致胎儿发育畸形等现象出现，因此，不建议孕妇使用暖宝宝。
3.暖宝宝不可以直接贴在皮肤上
使用暖宝宝的时候，一定要贴在多层衣服上，而不是直接贴在人体的皮肤上，否则，暖宝宝发生化学反应后的温度可高达60度以上，很可能严重伤害人体皮肤。
4.暖宝宝使用不当可能引起过敏
暖宝宝并不适合所有人使用，孕妇的皮肤本身就比较敏感，所以使用暖宝宝以后，更容易引起过敏反应。此外，如果人身体处于疲劳状态，或者是肢体的活动能力非常差、处于醉酒的状态下，或者是注射麻醉药物时都是不可以使用暖宝宝。
5.孕妇取暖保暖的注意事项
气温低会引起孕妇身体不适感，所以做好保暖措施非常重要。孕妇不宜使用暖宝宝，而且在使用电暖产品时也要谨慎使用，以免发生意外事故，或者影响到胎儿的正常发育。此外，无论是何种保暖产品都不要把它放在腹部前，这样会导致子宫温度升高，影响胎儿的生命健康和安全。
孕妇感冒后能用暖宝宝取暖吗？
孕妇受冷，有点感冒，老觉得后背发冷，请问孕妇能用暖宝宝取暖吗？.........................................................☆专家回复：暖宝宝能活血促进血液循环的作用，孕妇可以适当用，一般不会有影响；但不宜长时间用。
孕妇感冒后应注意保暖，多穿衣服，内衣以贴身为主，这样后背就不会感到冷了。感冒后若出现打喷嚏、流鼻涕等现象，孕妇是可以服用板蓝根或感冒清热颗粒治疗，同时要多喝水，多运动，都有利于增强抵抗力和病情的恢复。
冬季，孕妈咪保暖千万别用“暖宝宝”
天寒地冻，暖宝宝成了不少年轻女性的御寒工具。不过，产科专家提醒说，孕妇应避免使用暖宝宝，防止增加胎儿发育异常、畸形、流产的几率。另外，有些市民贪图温暖，将暖宝宝直接贴在皮肤上，很可能引发低温烫伤。
眼下，无论是在夜市还是淘宝网上，暖宝宝都是畅销商品，它的效果似热水带，但由于即撕即贴比较方便，受到很多年轻女性的青睐。记者10日在台东购买了一包暖宝宝，女摊主介绍说：“可以贴在身上发冷的部位，一会就会觉得暖和，特别是女性痛经、宫寒时，贴上这个能缓解症状。”
这种暖宝宝一包十片，每片有手掌大小，包装袋上分别有繁体中文、日文写的产品说明、使用方法等。这款暖宝宝最高温度可达62℃，平均温度也在52℃，可持续发热12小时。然而，在最重要的使用方法和注意事项上，日文和繁体中文都不太容易读懂。
记者了解到，暖宝宝里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应，外层有胶，即撕即贴。暖宝宝并非每个人都适用，尤其是孕妇应尽量避免使用。对胎儿而言，温度是很敏感的因素，如孕妇发烧，畸形、流产的可能性就会大大增加。青岛龙田金秋妇产医院产科刘大夫提醒说：“孕妇最好能远离过热的物质，暖宝宝、电热毯都不要使用，如果手脚过于冰凉，可使用热水袋，但水温一定不要过高。”
据专家介绍 ，孕妇使用暖宝宝这类产品，如果贴的部位正对着子宫，还可能导致子宫收缩，影响胎位，严重的可能导致胎儿畸形、早产。
贴上暖宝宝，感觉温度并不是太高，但也有人因此被烫伤。青岛君良烧伤医院尹大夫介绍说，最近，医院还收治了几名被暖宝宝烫伤的病人，多是腹部被烫伤，红肿起泡。“被烫伤的患者多是贪图暖和，直接将贴片贴在皮肤上。”尹大夫说，虽然发热片温度不是很高，但直接贴在皮肤上，时间长了可引起低温烫伤，短期内难以治愈，“应贴在内衣外层，小孩或生活不能自理的人使用时，监护人要特别注意，睡觉时不宜使用。”
因此，孕妈咪冬季保暖可以采用食疗的方法，比如多吃抗寒食物，如羊肉、牛肉、鹿肉，这些肉类可补气活血，多吃根茎类食物，比如藕、胡萝卜、百合、山芋等，多吃含碘食物，比如海带、紫菜、海蜇、菠菜、玉米等，这些食物可加速体内细胞的氧化过程，增加产热，加速血液循环。
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