怀孕期间孕妇的脚会发生许多变化
“怀孕前穿35、36码的鞋，休完产假上班，发现以前的鞋挤脚了，要穿37码的鞋。”昨天，家住静安街的杨女士在论坛吐槽：生个孩子脚竟然变大了，鞋柜面临大换血，太浪费了！
杨女士的话引起不少新妈妈共鸣。武汉市普爱医院足踝外科主任谢鸣表示，调查数据表明，近七成的孕妇都会如此。在孕期，身体会释放一种被称作耻骨松弛素的激素，确保在婴儿产出时使骨盆松弛。但激素也导致孕妇的足部韧带变得更松弛，从而使脚变得更宽和更长。等生完孩子，脚的浮肿会消失，脚的大小可以恢复。
可是，为何有的新妈妈的脚缩不回去了呢？谢鸣说，很多孕妇在怀孕时，穿又大又平的鞋子，足弓没有得到支撑，加上体重的压迫，脚部骨骼发生变化，这种脚变大就不可逆了。要想不浪费旧鞋子，孕妈妈在怀孕时最好穿底部有弹性、能支撑脚弓的鞋。
不只孕吐孕早期会发生的变化
都说怀孕的女人孕味十足，让人感觉安详宁静，这说不定就是肚中宝宝激发了孕妈母性的温柔和慈祥。但肚中的宝宝要生长，会调皮，也会孕期出现一些让孕妈感觉不舒服的变化。恶心呕吐，当然会有，其实还有其它一些变化，也大多会发生的孕妈咪身上。
1.剧烈的呕吐
但如果你吐得很厉害、很频繁以至于都不能喝水、无法排尿的话，你就一定要立即去医院了。因为：剧烈的呕吐、难以进水，会导致身体严重脱水，这对准妈妈和胎儿都很不利。
这种状况也可能是你患上了剧吐gravidarum的信号。这是一种最厉害的晨吐，而且会持续在整个孕期之中。
另外，如果你连续两天都吃不进东西，或者怀疑自己是食物中毒，或者呕吐伴随着高烧的话，你也一定要立即就医。这类状况，你通常需要到医院做IVfluids检查才能确诊。
2.下腹强烈的疼痛
孕12周之前的准妈妈，如果你感觉肚子的一边有剧烈的(猛烈的)束缚感，而且你正准备去做超声波检查的话，你要把这种状况告知医生。
医生首先会为你排查，你是否是宫外孕――也就是受精卵着床在了输卵管内，而不是子宫内。
如果日后这种疼痛加剧或者反复出现的时候，你仍然要及时取得医生的帮助，因为它既可能是一般的宫缩，也可能是阑尾炎的发作。
3.困倦、周身酸痛
面对这种情况，妈妈们不要太过担心：肌肉酸痛在活动后多可得到缓解，当然如果客观条件允许，就尽量满足身体需求，比如尽可能多的给自己充足的睡眠。
随着孕周的慢慢增长，你的身体会慢慢适应孕期的内环境变化，这些不适也会随之缓解。
4.畏寒、多汗、头晕
面对这种情况，孕妈主要做好对症处理即可：注意做好脚部、关节以及肩背部的适当保暖。
但是注意一下，如果有头晕、多汗表现的妈妈则要注意即使就医检查，看有无贫血或低血糖的存在。
当然如果有完善的孕前及孕期保健就更好了，因为妈妈贫血、或低血糖对母胎健康都是一种潜在的不良因素。
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