孕早期哪些现象准妈妈要注意

1、妊娠剧吐

症状:早孕反应严重,发展到疾病状态,完全不能进食、进水,伴脱水、发烧、出冷汗、四肢痉挛、心跳加快。

治疗:一旦发现必须住院治疗,补充水分合营养,如果住院治疗后症状仍相当严重,孕妇又很虚弱,必须终止妊娠。

2、流产

症状:多发生在孕早期,阴道出血、下腹疼痛。可分为先兆流产、难免流产、完全流产、感染流产、过期流产。

治疗:孕妇应立即去医院就诊,没有条件立即去医院的孕妇,应绝对卧床休息,禁止性生活,禁止洗澡,禁止饮酒,直到出血完全停止。

3、宫外孕

症状:有停经史(一般6—8周),尿妊娠试验呈阳性,阴道不规则出血,深褐色,尿量少,但淋漓不断;突然发生一侧下腹部撕裂样疼痛,常伴恶心呕吐、肛门坠胀感。由于腹腔内急性出血,引起剧烈腹痛,症状较轻的患者常有晕厥,严重患者甚至出现休克。

治疗:宫外孕因胚胎是在子宫以外的地方生长,是常见的妇科急腹症,如果出现剧烈腹痛、晕倒、休克等危险现象,要及时送医院手术治疗,否则会有生命危险。

4、葡萄胎——良性滋养细胞疾病

症状:妊娠8—12周左右,除有明显的早孕反应外,主要症状是不规则阴道出血,时有时无、反复发生,子宫增大明显。

治疗:葡萄胎有恶变可能,所以在刮宫后2—3年内要采取避孕措施,不能怀孕,而且要定期复查。

5、贫血

症状:怀孕后化验检查血红蛋白低于10克,即可诊断为贫血。严重贫血可使宫内胎儿缺氧、生长迟缓、窒息死亡。

治疗:贫血的孕妇在分娩时对失血的耐受力差,易休克,威胁生命,因此不能忽视贫血症状,应及时治疗。

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孕期准妈妈饮食要注意哪些

大家都知道孕妇是一人吃两人补,可是如果吃了有害身体健康的物质、那它和营养素相同,也会经由胎盘进入胎儿体内,以下逐一说明什么是怀孕期的禁忌食物:

过度油腻与刺激性的食物:太油腻的食物不易消化,加重怀孕初期肠胃不舒适、害喜的症状。而刺激性的食物及调味料,容易刺激胃粘膜,加重怀孕末期的胃灼热感。

生冷食物或未妥善保存的调理食品:勿食生鱼片,螺肉等未经加热处理的食物。而买市售的调理食品时,要留意贩卖场所保存食物的温度,热食应保持在六十五。C以上,冷食则应控制在冷藏温度七。C以下,常见有菜市场贩卖的熟食、或时下流行的寿司吧、通常无法得知制备时的流程及时间,如果吃了已遭细菌污染、不新鲜的熟食,发生食物中毒则将危及母亲及胎儿的健康。

发霉的食物:避免食用那些外观看来发霉的蔬菜、水果或脱水食品,仅仅将发霉部分去掉是不够的,因为霉菌所产生的有害物质可以不可以渗入到更深、且不受到烹调加热所破坏。

过度加工的食物:加工食品往往添加了大量的盐和糖。摄取过多的盐份、对有妊娠毒血症的孕妇会加重高血压及水肿症状。而过多的糖份例如碳酸饮料、糖果、巧克力等是高热量却只有少部分营养素的食物,会造成体重增加太快、超重的问题。除此之外,在选购加工食品之前,也应留意食品标示及制造日期、看看有没有危害人体的添加物、注意食品是否过期。

酒精:酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及「胎儿酒精症候群」,包括低的出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形,为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。

茶:由于浓茶中的单宁酸会与铁结合、降低铁的正常吸收率,除此之外,大量的单宁酸亦会刺激胃肠、久而久之不仅铁的吸收率发生障碍,亦会影响其它营养素的吸收,易造成缺铁性贫血,所以孕妇还是少喝茶为妙!

咖啡、可乐等含咖啡因的饮料:会通过胎盘影响胎儿心跳及呼吸,同时容易刺激胃酸分泌、加重肠胃不舒适症状。且咖啡对烟、酒有致畸胎的加成效果,所以孕妇最好避免,或选择无咖啡因的咖啡或以牛奶、新鲜果汁来取代这些饮料。

某些药膳材料如苡仁因有使身体冷虚的作用,故孕妇不宜食用。其实如果能广泛的从六大类食物中足量摄取,是不需要喝十全大补汤的,如果想烹调药膳料理的话,药材的选择最好能依中医师按个人体质来调配为佳。

吃得多不如吃得好、吃得好不如吃得对,慎选怀孕期间的食物,才能供给宝贝完整均衡的营养及完善的生长环境。

孕期准妈妈饮食要注意哪些

大家都知道孕妇是一人吃两人补,可是如果吃了有害身体健康的物质、那它和营养素相同,也会经由胎盘进入胎儿体内,以下逐一说明什么是怀孕期的禁忌食物:

过度油腻与刺激性的食物:太油腻的食物不易消化,加重怀孕初期肠胃不舒适、害喜的症状。而刺激性的食物及调味料,容易刺激胃粘膜,加重怀孕末期的胃灼热感。

生冷食物或未妥善保存的调理食品:勿食生鱼片,螺肉等未经加热处理的食物。而买市售的调理食品时,要留意贩卖场所保存食物的温度,热食应保持在六十五。C以上,冷食则应控制在冷藏温度七。C以下,常见有菜市场贩卖的熟食、或时下流行的寿司吧、通常无法得知制备时的流程及时间,如果吃了已遭细菌污染、不新鲜的熟食,发生食物中毒则将危及母亲及胎儿的健康。

发霉的食物:避免食用那些外观看来发霉的蔬菜、水果或脱水食品,仅仅将发霉部分去掉是不够的,因为霉菌所产生的有害物质可以不可以渗入到更深、且不受到烹调加热所破坏。

过度加工的食物:加工食品往往添加了大量的盐和糖。摄取过多的盐份、对有妊娠毒血症的孕妇会加重高血压及水肿症状。而过多的糖份例如碳酸饮料、糖果、巧克力等是高热量却只有少部分营养素的食物,会造成体重增加太快、超重的问题。除此之外,在选购加工食品之前,也应留意食品标示及制造日期、看看有没有危害人体的添加物、注意食品是否过期。

酒精:酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及「胎儿酒精症候群」,包括低的出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形,为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。

茶:由于浓茶中的单宁酸会与铁结合、降低铁的正常吸收率,除此之外,大量的单宁酸亦会刺激胃肠、久而久之不仅铁的吸收率发生障碍,亦会影响其它营养素的吸收,易造成缺铁性贫血,所以孕妇还是少喝茶为妙!

咖啡、可乐等含咖啡因的饮料:会通过胎盘影响胎儿心跳及呼吸,同时容易刺激胃酸分泌、加重肠胃不舒适症状。且咖啡对烟、酒有致畸胎的加成效果,所以孕妇最好避免,或选择无咖啡因的咖啡或以牛奶、新鲜果汁来取代这些饮料。

某些药膳材料如苡仁因有使身体冷虚的作用,故孕妇不宜食用。其实如果能广泛的从六大类食物中足量摄取,是不需要喝十全大补汤的,如果想烹调药膳料理的话,药材的选择最好能依中医师按个人体质来调配为佳。

吃得多不如吃得好、吃得好不如吃得对,慎选怀孕期间的食物,才能供给宝贝完整均衡的营养及完善的生长环境。

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