孕妇夏天感冒怎么办,孕妇夏天感冒吃什么好?孕妇感冒之后应该选择不影响小孩的药物,感冒期间一定要多喝水,建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还是应该加上抗生素.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.如果发烧还需要适当加上额外的退烧药物.一般感冒需要7-10天才能治愈的.
另外,还需要特别注意个人卫生,经常用温水擦洗。如用冷水洗浴,皮肤污垢不易消除,且孕妇受凉容易感冒,如用热水泡浴,高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统,造成胎儿畸形。
衣着应凉爽宽大:孕妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤,衣着宜宽松,胸罩和腰带不宜束缚过紧。
合理调配饮食:为了保证母体和胎儿的营养,孕妇在夏天要保持食欲,多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤;同时经常变换菜肴花样。另外,要注意少吃油腻的食物。妊娠期下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料,以补充出汗损失的盐分。
不要贪凉:孕妇从高温中走入冷气较足的房间,不宜呆得过久,防止腹部受凉。乘凉时最好不要坐在风口,睡觉不能露天,躺卧也不能睡在水泥地的草席上,使用风扇时不要直吹,风速宜缓和或将电扇摇头。此外,也不宜多食冷饮。
保证睡眠休息:天热体力消耗较多,晚间又常因蚊子叮咬等因素休息不好,孕妇就更容易感到疲劳,所以要有一定时间的午睡,并注意工间休息。
心情愉快舒畅:天热心情烦躁不安,这种情绪也会干扰子宫内胎儿生长的环境。相反,心胸宽畅则能缓和酷热的不良刺激,有利于胎儿生长环境的安定平稳。
感冒的中医辩证食疗之暑热袭表证
(三)暑热袭表证:病因:暑热之邪,侵袭肺卫。
临床表现:发热微恶风寒,汗出热不退,心烦口渴,咽喉疼痛,骨节酸痛,头昏或头痛,倦怠乏力,小便短赤,舌质红苔黄,脉浮大而数。
食疗治则:宣透解表,清热祛湿。孕妇夏天感冒怎么办--食疗处方:
1.鲜芦根粥
原料:鲜芦根30克,粳米50克。
烹制方法:先将芦根切段,加适量水煎15分钟,取汁,人粳米煮粥,加冰糖即成。
食用方法:顿服,每日1次。
2.西瓜汁
原料:西瓜适量。
烹制方法:将西瓜去籽取瓤,纱布绞汁。
食用方法:代茶频服。
3.冰糖西瓜翠衣
原料:黑木耳10克,西瓜翠衣150克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。
制法:将冰糖打碎,与洗净、泡涨的黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放人冰箱,即成。
食法:顿服,每日1次。
4.三花汤
原料:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。
制法:将3味放搪瓷容器内,加水煎汤即成。
食法:每日代茶饮用。
5.六样煎
原料:金银花、白菊花、玫瑰花各6克,麦冬、五味子各10克,酸梅12克。
制法:先将酸梅加水,煮烂,然后再将上药和人煮沸,去渣留汁,再调入适量冰糖(白糖),待凉后即成。
食法:每日代茶饮用。
6.三汁饮
原料:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁适量。
制法:3味等量,加温开水等量,放凉即成。
食法:每日代茶饮用。
7.绿豆粥
原料:绿豆20克,粳米30克,冰糖适量。
制法:先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖即 。
食法:顿服,每日1次。
8.白瓜咸蛋汤
原料:咸鸭蛋3个,白瓜500克,紫菜50克,绿豆粉丝100克。
制法:白瓜去瓤和籽,洗净,切片,放人沸水锅内,文火煲沸15分钟。放咸鸭蛋、绿豆粉丝,稍沸片刻停火。放人紫菜煲沸,调味即成。
食法:佐餐服用,每日1次。
9.藿香佩兰茶
原料:藿香、佩兰各5克,薄荷2克。
制法:将以上原料洗净,加入沸水中泡茶。
食法:每日代茶饮用。
10.暑令感冒合剂
原料:香薷6克,藿香、佩兰、厚朴各10克,炙枇杷叶12克,鸭跖草15克。
制法:每剂加水适量,浸泡半小时,武火煎10分钟。
食用法:每日l剂,分2次温服。
11.西瓜番茄汁
原料:西瓜、番茄各适量。
烹制方法:西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,去籽,也用纱布绞挤汁液,两汁合并即成。
食用方法:每日代茶饮用。
12.绿豆芽蛤蜊汤
原料:蛤蜊肉250克,绿豆芽500克,豆腐6块,冬瓜带皮500克。
制法:将冬瓜皮、蛤蜊肉洗净,放人沸水锅内,武火煮沸,改用文火煲30分钟,备用。豆腐下油锅稍煎香,与豆芽一起放入冬瓜皮汤中,煲沸片刻,调味即成。
食法:热服,每日2次。
13.清暑祛湿茶
原料:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。
烹制方法:先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置人容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖。
食法:每日代茶饮用。
14.荷叶菊花苡仁汤
原料:鲜荷叶1张(或干荷叶12克),菊花12克,薏苡仁30克。
制法:将以上原料洗净,加水煮汤,去渣留汁。
食法:每日代茶饮用。
15.藿香叶粥
原料:鲜藿香叶20克,白糖适量,粳米100克。
制法:将鲜藿香叶洗净,煎汤,加白糖、粳米同煮粥。或先用粳米煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥。
食法:适量服用,每日服2次。
16.酿冬瓜
原料:冬瓜500克,海米10克,猪肉末10克,香菇20克,麻油、味精、精盐、淀粉各适量。
制法:先将海米用温开水发好,香菇切成细丁,与猪肉末等搅拌均匀,备用。冬瓜洗净,切顶去瓤,将海米、香菇等倒人瓜内,将瓜顶复盖,蒸15分钟,将麻油、味精、精盐、淀粉用冷水调匀,置锅内,放入冬瓜,煮沸即可。
食法:佐餐食用。
孕妇感冒了怎么办吃什么好的快不药而愈的妙招
孕妇感冒了怎么办感冒了吃什么好的快
怀孕后会让身体和生理出现不少改变,比如抵抗力会变差,因此很容易出现感冒咳嗽流鼻涕和发烧的情况,那么孕妇感冒了怎么办?孕妇感冒了吃什么好的快?怎样不吃药不打针就能可以快速治疗感冒呢?
1.如果还是在感冒最初期间,只有一点感觉到咽喉部舒服,那只需要立刻喝一大口浓盐水,不用吞进去,每隔10分钟漱口一次,大概反复十次就可以治愈了。
2.鸡汤是非常滋补的靓汤,但你知道吗,如果你想要缓解感冒时出现的鼻塞流鼻涕的情况,可以适量喝一些鸡汤,并且在平时没有感冒的时候,适量喝一些也可以有很好的预防的功效。
3.想要让感冒快点好,那么一定要让自己拥有足够的睡眠时间,好好休息,这样才能快速恢复身体状态,提高抵抗力和免疫力,因此就能够快速赶走感冒了。
4.如果准妈妈有咳嗽的情况,别急,只要将一个鸡蛋搅拌匀,放入少许白糖,倒入姜汁,再倒入开水搅拌匀后喝3次就会发现咳嗽不见了。
5.如果有一点发烧,那直接用姜片和红糖泡水喝,要注意趁热服用,这样才能排出少许汗液,赶走发热哦。
如果感冒发烧比较严重,还是建议去医院哦。
孕妇夏天热感冒怎么办
孕妇夏天热感冒怎么办?夏季来临,虽然流感概率下降,但是感冒的情况却不见少,一般都是热感冒,因为贪凉引起。那么,孕妇夏季热感冒怎么办?夏天孕妇热感冒怎么治疗呢?1孕妇夏天热感冒怎么办:轻度感冒
1、夏季孕妇轻度感冒时,应该多喝水,有助于排除体内的病毒,有助于感冒的痊愈。
2、充足的睡眠让感冒不治而愈。夏天孕妇轻感冒时一定要得到充分的休息,这样才能减少体力的消耗,有助于孕妇身体的自我恢复,增强抵抗力,甚至可以令感冒不治而愈。
3、要多呼吸新鲜空气,所以孕妇要减少呆在空调房里的时间,同时要定期清理空调。
4、此时孕妇也可以服用感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等药物,对胎儿没什么影响。
2孕妇夏天热感冒怎么办:高烧感冒1、孕妇夏季高烧感冒时,应该先进行物理降温。
物理降温的方法:
热敷。如果孕妇高烧不超过38.5℃,应该进行热敷。把毛巾放入70℃左右的温水中打湿,擦拭皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等,每10到15分钟,更换一次毛巾。同时额头上也要热敷一条毛巾,每15分钟更换一次。
冷敷。如果孕妇高烧超过38.5℃,应该进行冰敷。在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块,扎紧,套2-3层,防止漏出,然后在外面包上毛巾,将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部,腹股沟等大血管经过的地方。5-10分钟换一次,直至高热有所下降为止。
2、感冒高烧的孕妇物理降温的同时,也应该及时就医,根据医生的建议,进行治疗。
3孕妇夏天热感冒怎么办:饮食调理1、孕妇感冒后,注意补充动物蛋白。夏季出汗多、消耗大,应补充足够的营养以提高机体抵抗力。可适当食用鱼、肉、蛋、奶和豆类食品补充蛋白质,多食用新鲜蔬果以摄取维生素C,以及多吃些清热利湿的食物,如苦瓜、桃子、黄瓜、绿豆等。
2、孕妇夏季感冒饮食要清淡,比如说只喝小米粥就咸菜,或者一两天之内只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。主食也可以适当的减少一点,比如平时一餐能吃2两的米饭,那么你就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。
4孕妇夏天热感冒怎么办:食疗小偏方1、百合煮水。.用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。
2、葱白水。用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。
3、白菜根煮水。用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。
5孕妇夏天热感冒怎么办:药物治疗孕期用药可能会对胎儿造成影响,尤其是孕早期的时候,可能导致胎儿畸形。所以,孕妇感冒一般是能不用药就不用药,如果孕妇感冒一定需要服用药物,也要在医生的指导下服用,不可以自行服药。
孕妇一般感冒时,可以用板蓝根冲剂等,是中药制剂,对孕妇还是比较安全。而抗病毒类药物,如病毒唑、病毒灵等则应避免应用。另外,卡那霉素、链霉素、四环毒、氯霉素、阿司匹林和水杨酸制剂等,均对胎儿有损害,有致畸作用,不能使用。 p>6孕妇夏天如何预防感冒
1、注意劳逸结合
孕妇夏季也要保持经常的适当运动和户外活动,以促进血液循环,增强机体的免疫能力,预防感冒的发生。
2、科学使用空调和风扇
空调使用前应先清洗,避免当中的大量病菌随风吹出;室温最好控制在26℃以上,保持室内外温差不超过7℃,避免体温调节中枢负担加重;睡觉时注意空调或电扇勿直吹头部等。
3、饮食要清淡
孕妇夏季饮食要清淡,可以吃绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等夏季防暑降温的粥类;还应该多喝水,特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后,水可以帮助恢复体内的水分和维生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下;孕妇预防感冒还应该吃动物肝脏,因为肝脏中含有多种维生素,特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素能增强机体的抵抗力,有效预防感冒。
4、保持好心情
孕妇保持良好的心情,可以减少病毒进入身体的机会,还可以增强免疫力,也有一定的预防热感冒的功效。
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